問怎樣滋陰補腎

為你推薦

• 滋陰補腎可以吃什么藥

  滋陰補腎的核心在于補充腎陰，腎陰充足，身體各臟腑才能得到滋養(yǎng)，維持正常運轉(zhuǎn)。對于不同性別因腎陰虛出現(xiàn)的癥狀，用藥也有所差異。男性腎陰虛，常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗等。北京同仁堂六味地黃丸是男性滋陰補腎的經(jīng)典方劑，它由熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成。方中熟地黃大補腎陰，為君藥；酒萸肉、山藥輔助滋陰益腎；澤瀉、牡丹皮、茯苓清瀉虛火、滲濕濁。六味藥材相互配伍，既能補充腎陰，又能避免滋膩太過，改善男性腎陰虛帶來的各種不適。女性腎陰虛，多有月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、面色無華、肢體麻木等癥狀。北京同仁堂歸芍地黃丸則是女性的理想之選，它在六味地黃丸的基礎上，增加了當歸和白芍。當歸補血活血，白芍養(yǎng)血柔肝，二者與六味地黃丸配伍，增強了滋養(yǎng)肝腎之陰的功效，更貼合女性生理特點，能更好地調(diào)理女性腎陰虛問題。除上述藥物外，還可考慮使用順勢麥味地黃丸等中成藥。但是需要注意，無論是男性還是女性，若有滋陰補腎的需求，都應在醫(yī)生指導下，根據(jù)自身情況選擇合適的藥物，讓身體恢復陰陽平衡。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  馬正業(yè) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-11-05 2947次

• 滋陰補血的食物有哪些

  滋陰補血吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。另外可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕等，效果都是不錯的。陰虛血虧輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產(chǎn)。中醫(yī)認為血屬陰，血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。陰虛血虧輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥。阿膠為補血的首選，具有補血滋陰潤燥的功效，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 11035次

• 滋陰補腎食物
  腎虛是現(xiàn)代人常見的通病，可以分為腎陰虛和腎陽虛。滋陰補腎的食物，有金針菇、馬奶、羊奶、酸奶、豆腐、青菜、銀耳、蘑菇、金針菇、枸杞、山藥、平菇、糯米、西米、黑木耳、黑芝麻，黑豆等等。在臨床當中，腎陽虛的患者也很常見。如果是腎陽虛的患者，可以吃一些溫熱的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、茴香等等。必要時還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來治療，臨床療效是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-09 6312次

• 滋陰補腎的食物有哪些
  滋陰補腎的食物有很多，如黑豆，黑米，桑葚，枸杞，黑木耳等，以上食物均有滋陰補腎的作用。如果患者腎陰虛的癥狀較嚴重，這時可以應用藥物來進行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)遺精遺尿等癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果還要平時長期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好，溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥，它療效確切，配方合理，可以長期應用?；颊咴谧鲆陨现委煹耐瑫r，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時多做戶外運動。
  語音時長 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-26 5305次

• 滋陰補腎食物
  病情分析：在日常生活中，滋陰補腎的食物有很多，如甲魚、烏雞、桑葚、黑芝麻、黑木耳、枸杞、鴿子肉、鴨肉等?？梢园岩陨喜糠质巢陌緶?、泡酒或其它烹飪方法都有輕微的滋陰補腎作用。意見建議：在日常生活中，房事不可過于頻繁，生活上要起居規(guī)律，不要通宵熬夜；避免抽煙、酗酒等。適當增加營養(yǎng)，保持平衡膳食的良好習慣。腎虛患者如果出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀時，建議及時治療，可選擇他達拉非等西藥，暫時性緩解癥狀，如果想要長期進行調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-23 2103次

• 滋陰補腎中藥
  病情分析：滋陰補腎的中藥是有很多的，比如六味地黃丸，但是一定要通過合理的選擇，最好是通過舌苔和脈象來進行選擇，腎陰衰是很常見的問題，所以有效的進行補腎陰是很關鍵的。意見建議：想要起到很好的滋補腎陰的效果，單純用藥是比較單一的，一定要綜合運動和飲食調(diào)理才可以的。若想要長期口服藥物調(diào)理，可以選擇溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 2903次

• 滋陰補腎食物
  滋陰補腎的食物有很多，常見的有蔬菜類，包括黃芽菜、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、黑木耳、韭菜等，堅果類的食物有核桃、桂圓、板栗、松子、黑豆、黑芝麻等，還有像牛奶、甲魚、干貝、蛤蜊、桑葚、枸杞、阿膠、山藥、泥鰍等都有不錯的補腎益氣的作用，除了滋陰補腎的食物，腎虛的患者還可以適當?shù)倪M行一些中藥的調(diào)理，像溫腎
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-10 4369次

• 吃什么可以滋陰補腎
  中醫(yī)認為，腎陰為人體陰液之根本，滋陰補腎是改善陰虛體質(zhì)、緩解相關癥狀的關鍵。在藥物選擇上，北京同仁堂六味地黃丸是滋陰補腎的經(jīng)典方劑，其以熟地黃、酒萸肉、山藥為主藥，三補三瀉，既能直接補足腎陰，又能避免滋膩礙胃，適用于腎陰虧損導致的頭暈耳鳴、
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-09-04 0次