問(wèn)膝關(guān)節(jié)退行性變練深蹲有用嗎

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• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長(zhǎng)了以后，站起來(lái)剛開(kāi)始走路的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)疼痛?；顒?dòng)開(kāi)了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長(zhǎng)了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會(huì)好一些，冬天冷的會(huì)加重，勞累了會(huì)加重，休息了會(huì)好轉(zhuǎn)，受涼了會(huì)加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)緩解。另外活動(dòng)受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長(zhǎng)了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會(huì)伴有不同程度的活動(dòng)受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來(lái)老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 20216次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變特效藥

  所謂特效藥就是說(shuō)，從字面上理解，就是特別管用的藥物，那么每個(gè)人可能是有點(diǎn)差異的，從治療關(guān)節(jié)炎退行性病變來(lái)說(shuō)，那么最好的藥物，應(yīng)該就是消炎鎮(zhèn)痛藥物，消炎鎮(zhèn)痛藥，因?yàn)檫@是一種退變，退變?nèi)耸遣豢赡孓D(zhuǎn)的，那么我們吃一些藥物以后，只能是延緩它的衰老，或者解決一些癥狀，提高生活質(zhì)量，一般就是恩賽類藥物多一點(diǎn)，就像剛才說(shuō)的一個(gè)西樂(lè)葆，或者芬必得，或者安康信，或者莫比可，那么這里選一類藥物，那么其次再加上一些，關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)劑，像安必丁，氨糖這種，對(duì)關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)，一般我們?nèi)?lián)藥物一起上去，這就是一個(gè)最佳的組合，是一種特效藥。

  

  01:08
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 98679次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變練深蹲有用嗎
  膝關(guān)節(jié)退行性變又稱為骨關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)病，是臨床上非常常見(jiàn)的一種疾病，也就是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，然后加上日常生活中關(guān)節(jié)的磨損，就會(huì)使得關(guān)節(jié)的軟骨被破壞或者是退化。出現(xiàn)這種疾病以后，患者不可以在進(jìn)行任何的鍛煉，或者是進(jìn)行一些磨損關(guān)節(jié)的鍛煉，都是不可以的。如果患者長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行站立，或者是長(zhǎng)時(shí)間的蹲位或者是進(jìn)行一些磨損的關(guān)節(jié)，只會(huì)使這種疾病進(jìn)一步的加重，還有是疼痛的情況更加的嚴(yán)重。對(duì)于這種疾病發(fā)生以后，患者就是盡量的減少負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，不要反復(fù)的上下樓梯，或者是進(jìn)行一些爬山的鍛煉。出現(xiàn)疼痛以后，患者可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，來(lái)進(jìn)行治療。如果效果不是很明顯，也可以向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來(lái)起到潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，幫助緩解疼痛作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-16 1736次

• 膝關(guān)節(jié)輕度退行性變可以深蹲嗎
  膝關(guān)節(jié)退行性變?cè)谂R床上是比較常見(jiàn)的，基本上就是由于人到了一定的年齡，或者是由于日常生活中經(jīng)常的從事重體力的勞動(dòng)，局部的關(guān)節(jié)被磨損過(guò)多而引發(fā)出現(xiàn)的。出現(xiàn)了輕度的膝關(guān)節(jié)退行性變以后，建議患者避免進(jìn)行深蹲的鍛煉，或者是避免進(jìn)行過(guò)度的下蹲以及進(jìn)行彈跳的活動(dòng)，或者是進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。比如爬山的運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間的上下樓梯這一類的運(yùn)動(dòng)，也就是磨損關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，盡量的都是避免。如果患者還是繼續(xù)地進(jìn)行磨損關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)的話，只會(huì)使這個(gè)病情更加的嚴(yán)重?；颊咴谌粘Ｉ钪校绻脒M(jìn)行鍛煉可以選擇散步，或者是進(jìn)行瑜伽，游泳一類的鍛煉。但是，還是要特別注意動(dòng)作幅度不能太大，而且就是運(yùn)動(dòng)量，不能過(guò)大就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-24 2035次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變prp療法有用嗎
  病情分析：有用。prp療法可以治療膝關(guān)節(jié)退行性變，目前此方法是治療膝關(guān)節(jié)退行性變的一種新方法。其能夠明顯的緩解膝關(guān)節(jié)退變引起的關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，進(jìn)而可以提高患者的生活質(zhì)量。意見(jiàn)建議：建議確診膝關(guān)節(jié)退行性變后，要及時(shí)遵醫(yī)囑配合治療。對(duì)于關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液較多、軟骨受損比較嚴(yán)重的患者，還可以配合一些其他的針灸、理療等方式的治療，達(dá)到滿意的效果。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-08-13 1603次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變貼膏藥有用嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)退行性變貼膏藥有用，使用膏藥能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹癥狀。膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)退行性病變是由于關(guān)節(jié)退化老化引起的，多數(shù)沒(méi)有明顯癥狀，以保守治療為主。病情嚴(yán)重經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效的，考慮采取手術(shù)治療。日常生活中應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)損傷的運(yùn)動(dòng)，如爬山，上下高層樓梯，長(zhǎng)時(shí)間站立行走等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-02 1402次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變
  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長(zhǎng)了以后，站起來(lái)剛開(kāi)始走路的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)疼痛。活動(dòng)開(kāi)了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長(zhǎng)了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 192次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變貼膏藥有用嗎
  膝關(guān)節(jié)退行性病變貼藥膏是有作用的，可以起到消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的作用，從而減輕炎癥引起的膝部疼痛。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的走路、劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意保暖，老年
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次