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    貧血怎么食補

    男, 69歲

    2018-12-12 3175次

    病情描述:

    貧血怎么食補

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    貧血的話可以可以多吃含鐵高的食物,如豬肝、木耳、紅棗、蛋黃等,以及新鮮的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì),都可以來緩解貧血的。

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