問中暑拉肚子吃點(diǎn)什么

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• 每次吃點(diǎn)辣椒就拉肚子怎么辦

  如果有吃一點(diǎn)辣椒就腹瀉的習(xí)慣，就盡量避免進(jìn)食辣椒，因?yàn)殚L(zhǎng)期的反復(fù)的刺激性飲食，會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適。另外如果實(shí)在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點(diǎn)牛奶，因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)可以在胃腸道形成保護(hù)膜，減少辣椒本身對(duì)胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時(shí)候，可以喝一點(diǎn)白粥來減少對(duì)胃腸道的刺激。如果反復(fù)多次吃辣椒都出現(xiàn)拉肚子，就不要再繼續(xù)進(jìn)食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個(gè)情況有關(guān)：第一是胃腸道不能適應(yīng)辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現(xiàn)肚子痛、拉肚子，因?yàn)槔苯反碳ち宋改c的蠕動(dòng)。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導(dǎo)致了胃腸功能紊亂、腸蠕動(dòng)增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態(tài)，再過多的攝入就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會(huì)刺激腸道出現(xiàn)腹瀉。

  

  01:48
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 4868次

• 吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子，這其實(shí)是腸胃在向你發(fā)出“求救信號(hào)”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘?jiān)蜁?huì)刺激腸道，讓腸道蠕動(dòng)加快，結(jié)果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對(duì)脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食，也會(huì)讓腸胃變得脆弱，更容易出現(xiàn)這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準(zhǔn)分解食物中的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對(duì)付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負(fù)擔(dān)。平時(shí)吃飯盡量清淡點(diǎn)，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:02
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 2808次

• 中暑拉肚子
  中暑在夏天是最常見的現(xiàn)象，很多人在室外都會(huì)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，那么也要區(qū)別中暑腹瀉和腸胃腹瀉。中暑是會(huì)引起腹瀉的，中暑是一種全身性的急癥，嚴(yán)重可在短時(shí)間內(nèi)危及生命，中暑的人身體系統(tǒng)遭到破壞，體溫調(diào)節(jié)功能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，電解質(zhì)無法平衡，從而導(dǎo)致全身性不適，包括頭部、腸胃、四肢等，因此中暑可能會(huì)引起拉肚子腹瀉的癥狀。其中慢性中暑首先是從腸胃開始發(fā)生癥狀，如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉沒有停止，可能是中暑后身體虛弱導(dǎo)致抵抗力下降，因此腹瀉得不到緩解。中暑腹瀉和胃腸腹瀉區(qū)別，腸胃炎或者其他腸胃疾病造成的腹瀉和中暑的腹瀉不一樣，它可能是單純的腹痛、腹瀉、惡心反胃等癥狀。而中暑時(shí)還會(huì)伴有頭痛頭暈，中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致昏厥甚至抽搐的癥狀，最明顯的是體溫高。另外如果是中暑后腹瀉不停，是因?yàn)樯眢w虛弱的原因，只要好好的休養(yǎng)，體溫降下來之后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù)。如果是沒有好轉(zhuǎn)需立即的就醫(yī)診斷，腸胃性腹瀉則要查明腹瀉需對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 18149次

• 拉肚子應(yīng)該吃點(diǎn)什么
  拉肚子期間可以適量的喝一些小米粥，熬小米粥的時(shí)候適量的加入點(diǎn)山藥，能夠起到調(diào)理脾胃的作用。也可以適量的喝一些軟面湯或者蛋湯，既能夠補(bǔ)充水分又能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且比較容易消化和吸收。蔬菜方面可以適量的吃一些扁豆或者是馬齒莧，能夠有澀腸止瀉的作用。在這期間要注意保暖，避免受涼，適量的喝一些溫開水或者是淡鹽水，能夠起到補(bǔ)充水分的作用。不要吃寒性的食物，不能吃生冷的瓜果，也不能吃太油膩的肉食，不能吃一些油炸燒烤食品和辣椒之類的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-06 5328次

• 中暑拉肚子
  中暑是一種全身性的急癥，嚴(yán)重可在短時(shí)間內(nèi)危及生命。中暑的人身體系統(tǒng)遭到破壞，體溫調(diào)節(jié)功能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，電解質(zhì)無法平衡，從而導(dǎo)致全身性不適，包括頭部、腸胃、四肢等，因此中暑可能會(huì)引起拉肚子腹瀉的癥狀。其中，慢性中暑首先是從腸胃開始發(fā)生癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉沒有停止，那可能是中暑后身體虛脫，導(dǎo)致抵抗力下降，因此腹瀉得不到緩解。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 1502次

• 中暑拉肚子吃什么
  病情分析：中暑以后出現(xiàn)拉肚子，一方面有可能是腸道內(nèi)菌群異位引起的，可以服用一點(diǎn)抗生素，比如左氧氟沙星或者環(huán)丙沙星。另一方面使用蒙脫石散來緩解腹瀉的癥狀。意見建議：腹瀉如果嚴(yán)重的話，還需要輸液補(bǔ)充機(jī)體丟失的水分和電解質(zhì)，防止機(jī)體脫水，導(dǎo)致重要組織器官灌注不足，而引起多器官衰竭。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-16 2802次

• 拉肚子了吃點(diǎn)什么
  在拉肚子期間飲食上一定要特別注意，可以吃一些易消化的食物，要避免吃生冷刺激的食物。拉肚子期間可以吃蘋果，特別是煮熟的蘋果，是能夠減輕腹瀉癥狀的。再有就是喝一些白米粥，喝米粥這樣也能減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。同時(shí)可以吃一些面食，比如說面條或者是易消化的饅頭等。在拉肚子期間不要吃刺激性的食物，如辣椒，大蒜，不要
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 145次

• 拉肚子吃點(diǎn)什么好
  拉肚子在臨床上稱為腹瀉，患者腹瀉吃點(diǎn)清淡易消化的食物比較好，比如面條等，還可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散等藥物比較好?；颊吒篂a可能是因?yàn)槌赃^于生冷、油膩的食物引起的，比如冰激凌、冷飲、肥肉等，所以建議患者多吃富含維生素的食物，比如蘋果、水蜜桃、桂圓、小白菜、西紅柿等，還要適當(dāng)進(jìn)食清淡易消化的食物，比如面條、小
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次