問(wèn)腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？

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• 腎虛會(huì)失眠嗎

  腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為腎強(qiáng)精，腎精化生出腎陰和腎陽(yáng)，對(duì)五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用，腎虛又包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)不入陰，然后出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)，容易醒的癥狀。另外還會(huì)伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽(yáng)痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心，心神不交，從而會(huì)導(dǎo)致失眠，這一類(lèi)的失眠往往還會(huì)伴有五心煩熱，潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見(jiàn)于以下幾種類(lèi)型：第一個(gè)就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無(wú)規(guī)律的人。第三個(gè)就是平常工作比較多，工作比較繁忙，有精神緊張，感覺(jué)壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人，或者是長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的人，或者是長(zhǎng)期在辦公室坐著不動(dòng)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，或者是性生活頻繁的人。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 8573次

• 缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長(zhǎng)期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張，無(wú)法松弛下來(lái)，疲勞無(wú)法獲得緩解，可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量，所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過(guò)服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1980次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  腎虛也是有可能會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的。比如說(shuō)，心腎不交的患者就容易出現(xiàn)失眠?；颊咴谀I陰不足的基礎(chǔ)上，然后再波及至心，心火亢奮，導(dǎo)致患者發(fā)病?；颊叩呐R床表現(xiàn)可以為心煩，失眠，潮熱，盜汗，耳鳴，五心煩熱等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治。失眠它是睡眠障礙中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型。在中醫(yī)上，這個(gè)疾病又稱(chēng)之為不寐。當(dāng)患者發(fā)病之后，應(yīng)該查找導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的原因，患者也應(yīng)該盡量放松，調(diào)節(jié)心態(tài)，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-03 1720次

• 腎虛導(dǎo)致失眠嗎
  腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠，如果確認(rèn)為腎虛還需分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為寒的癥狀，如腰膝酸軟，手腳發(fā)冷，畏寒，性功能不好，甚至出現(xiàn)雙下肢水腫。這時(shí)候可以吃一些羊肉，韭菜等溫補(bǔ)性食物。腎陰虛表現(xiàn)為熱的癥狀，如盜汗，頭暈，耳鳴，可以吃一些黑芝麻，黑木耳，小核桃等食物。中成藥可以吃一些六味地黃丸，知柏地黃丸等對(duì)癥治療。注意睡前避免服用咖啡，茶葉等。飲食易清淡，少食辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜，注意改善睡眠環(huán)境。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-21 9564次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  病情分析：腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠，腎虛多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。像陽(yáng)虛體質(zhì)通常表現(xiàn)為怕冷、面色偏白、體型偏瘦弱、容易出汗、不耐體力勞動(dòng)、面部易長(zhǎng)斑，咽部常有不適、肩背部不適、易得胃腸病等。意見(jiàn)建議：腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可以急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)選擇一些溫和滋補(bǔ)的藥物慢慢進(jìn)行調(diào)理，例如中成藥參茸鞭丸，藥效溫和，組方合理，有陰陽(yáng)調(diào)和的功效。如需使用參茸鞭丸，請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-20 1402次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  病情分析：腎虛是會(huì)導(dǎo)致失眠的，因?yàn)槟I為先天之本，能起到調(diào)節(jié)人體新陳代謝，調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用。腎虛后，會(huì)使人出現(xiàn)身體虛弱的癥狀，這時(shí)會(huì)引起人失眠，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)耳聾耳鳴，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。意見(jiàn)建議：如果睡不醒，出汗多，容易感冒，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。并且建議患者在飲食方面忌食生冷、酸澀的食物，否則會(huì)影響這類(lèi)藥物正常吸收，影響藥效發(fā)揮。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-11 1501次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠，腎虛包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎虛水泛、腎氣不固、腎精不足五種證型，其中腎陰虛是常見(jiàn)的導(dǎo)致失眠的因素，腎陰虛主要表現(xiàn)為：頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等癥狀。失眠在中醫(yī)上叫做不寐，主要包括四方面因素，第一：飲食不節(jié)：暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，損傷脾胃，“胃不和則臥不安”；第二：情志
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-27 7642次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，失眠已經(jīng)成為許多人的困擾。夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠，不僅影響第二天的精神狀態(tài)，還可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題。當(dāng)我們探討失眠的成因時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)許多因素交織在一起，其中，腎虛作為一個(gè)常被提及的中醫(yī)概念，是否真的會(huì)導(dǎo)致失眠呢？本文將深入探討腎虛與失眠之間的關(guān)系，為大家揭開(kāi)這一謎團(tuán)。在中醫(yī)
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-10 0次