問站立久了或走路久了就會腰疼是怎么回事

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• 在家呆久了頭疼惡心怎么回事

  主要有幾個方面原因：第一，房間密閉，通風(fēng)不佳，長時間在房間待著導(dǎo)致缺氧，缺氧以后可以引起頭暈惡心癥狀；第二，長期居家導(dǎo)致心情煩悶、情緒焦慮、植物神經(jīng)功能紊亂，引起腦供血不足，出現(xiàn)心悸、胸悶、頭暈、惡心、食欲不振等癥狀；還有人在家長期臥床，導(dǎo)致血流速度緩慢，站起以后突然感覺頭暈、惡心等不適癥狀。如果是由于長期居家導(dǎo)致的頭暈、惡心，要改善居住環(huán)境，通風(fēng)、通氣，定期到戶外活動，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，按時休息。如果伴有其他不適癥狀要考慮有無顱腦病變，嚴(yán)重的頭暈、惡心癥狀需要檢查頭顱CT或頭顱核磁，排除腦血管病變。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 7044次

• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長期平臥、側(cè)臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動，產(chǎn)生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒友巢?、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3359次

• 走路久了腰疼是怎么回事
  走路久了腰疼原因有很多種，或者是由于坐的太久了；或者是由于長時間不運(yùn)動而導(dǎo)致的腰疼；也可能是突然運(yùn)動加劇，平時應(yīng)該多運(yùn)動運(yùn)動；也有可能是腎虛的表現(xiàn)，具體的表現(xiàn)為手腳都冰冷，睡覺會出汗，下床尿尿比較頻繁。當(dāng)然如果你長期有一些手淫的習(xí)慣，就更應(yīng)該注意了。如果是腎虛，就要注意自我保養(yǎng)和治療，當(dāng)然也要注意一些保暖，低溫下的血管容易收縮，腎臟血流灌注減少、腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現(xiàn)腎功能下降，當(dāng)然也不要亂吃一些藥，許多的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易的亂吃；平時也不要暴飲暴食，吃太多的蛋白質(zhì)和鹽，這樣會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然也不要引起扁桃體炎，這樣容易引起腎臟疾病。平時也不要憋尿，適量的飲水，有利于清除體內(nèi)的毒素，尿液處留在膀胱容易發(fā)現(xiàn)細(xì)菌。
  語音時長 1:37”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-03 5522次

• 走路走久了腰疼
  一走路就疼，坐著不疼，腰疼是腰部一側(cè)，或兩側(cè)，或正中等處發(fā)生疼痛之癥，引起腰疼的原因是很多的，由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起，如腰肌勞損，肌纖維肌炎，以及由挫傷，扭傷引起的局部損傷，出血，水腫，粘連和肌肉痙攣等。不需要任何藥物治療，也可以用脊椎矯正的方法來治愈，而且還安全無副作用，你也可以用按摩的方法去做，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢搓手，至發(fā)熱為止。滾，兩手握拳，放腰部向四周滾動按摩，自上而下，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行，頭部可配合前傾后仰。推，兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓三十到五十次至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。壓，兩手叉腰大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時針，后逆時針各三到六圈。
  語音時長 01:45”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 10986次

• 站立久了腰疼怎么回事
  病情分析：站立久了腰疼從西醫(yī)角度講可能存在腰椎間盤突出的問題；從中醫(yī)角度講為久立傷骨，意思是說站久了會損傷骨骼，除了脊椎之外，還會損傷腿部的骨關(guān)節(jié)，因此平時不論是有腰部疾病的人群還是健康人群，都不要站的太久。意見建議：患者如果存在腰部疾病，建議及時去醫(yī)院做相關(guān)CT或核磁共振檢查，明確診斷。在治療的過程中要以臥床休息為主，同時家中可以常備具有舒筋通絡(luò)功效的中成藥，比如常用的有壯骨藥酒等，但需遵醫(yī)囑辨證選擇用藥。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1404次

• 睡久了腰疼是怎么回事
  病情分析：睡久了腰痛，常見的原因有腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰背筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等引起。其中強(qiáng)直性脊柱炎除了睡眠時腰疼，還會出現(xiàn)晨僵的癥狀。意見建議：平時應(yīng)注意休息，不要久坐久站，盡量使用硬板床，持續(xù)睡眠時間不要過久，適當(dāng)運(yùn)動，做好勞逸結(jié)合?？梢钥诜晴摅w消炎止痛藥，配合熱敷，緩解癥狀。出現(xiàn)晨僵癥狀的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，強(qiáng)直性脊柱炎需要規(guī)律用藥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-13 1301次

• 趴久了腰疼是怎么回事
  趴久了腰疼，是許多人常遇到的問題。這種情況可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括肌肉組織緊張、腰肌勞損以及潛在的腰椎疾病。首先，長時間趴著會導(dǎo)致腰部肌肉組織異常緊張，影響局部血液循環(huán)，從而產(chǎn)生酸脹和疼痛的癥狀。其次，對于經(jīng)常從事重體力勞動或體育運(yùn)動的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 站久了腰疼是怎么回事
  站久了腰疼可能是姿勢不良、缺乏鍛煉、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等原因?qū)е碌?，如果癥狀持續(xù)不能改善，應(yīng)及時就醫(yī)。1、姿勢不良：如果站立時姿勢不正確，身體重心偏移，會使腰部肌肉和韌帶受力不均勻，從而導(dǎo)致腰部疼痛。建議保持正確的站立姿勢，定期伸展和活動腰部。2、缺乏鍛煉：如果平時不經(jīng)常鍛煉，腰
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次