問(wèn)腰扭傷吃什么食物好

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• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽(yáng)虛，平時(shí)可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補(bǔ)氣血，還可以溫腎補(bǔ)虛，對(duì)于改善腎陽(yáng)虛的問(wèn)題大有幫助。再就是可以適當(dāng)?shù)某院颂胰驶蛘呤蔷虏?，也有助于調(diào)節(jié)腎陽(yáng)虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無(wú)力，可能還會(huì)伴頭暈?zāi)垦＃叨鄩?mèng)，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過(guò)度引起，用中醫(yī)調(diào)理方法就需要補(bǔ)益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽(yáng)痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補(bǔ)腎虛、益精血、強(qiáng)筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，同時(shí)還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精等癥。免責(zé)語(yǔ)：如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:49
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9716次

• 腎炎吃什么食物好

  腎炎其實(shí)沒(méi)有太多的，需要特別強(qiáng)調(diào)吃的食物。咱們對(duì)腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個(gè)人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時(shí)候，油脂的含量要少一點(diǎn)，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài)，來(lái)決定如何進(jìn)行低蛋白飲食。那么說(shuō)到吃什么樣的食物好，我們認(rèn)為只要有營(yíng)養(yǎng)的食物，只要是對(duì)病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類的有一定利尿作用的，對(duì)他也有一定好處。

  

  01:22
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 9556次

• 腰扭傷吃什么食物好
  腰部出現(xiàn)扭傷的情況，在日常生活中再普通不過(guò)的一種現(xiàn)象。一般多是由于體力勞動(dòng)過(guò)程中不小心扭傷了腰部或者是由于抬重物的過(guò)程中，導(dǎo)致了腰部扭傷的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰部扭傷的情況后除了口服一些消炎止痛的藥物或者是外貼膏藥以外，還要多注意飲食的輔助治療。出現(xiàn)腰部扭傷的情況后，早期最好是適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛龅氖澄?，比如黑木耳、核桃、海帶、芹菜、葡萄等一些食物，可以起到活血化瘀、促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢的功效。另外日常生活中盡量的多以清淡飲食為主，避免過(guò)于油膩或者是過(guò)甜、辛辣等一些食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，多補(bǔ)充一些維生素c、維生素a等一些食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-22 9838次

• 扭傷了腰吃什么食物
  如果病人出現(xiàn)了腰部扭傷的情況，一是可以口服高蛋白的食物，比如說(shuō)鮮奶，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚蝦之類的食物，既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)還有利于腰部扭傷組織水腫的吸收消退，對(duì)于腰部扭傷情況恢復(fù)有一定的幫助。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜和含維生素C比較高的獼猴桃，藍(lán)莓，草莓，西紅柿，柑橘之類的水果，也有利于腰部扭傷組織恢復(fù)和避免腰部扭傷組織部位炎性反應(yīng)出現(xiàn)。所以在病人出現(xiàn)腰部扭傷以后可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以促進(jìn)腰部扭傷組織恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 6740次

• 腳扭傷吃什么食物好
  腳扭傷之后，首先是要注意休息，然后根據(jù)拍片檢查的結(jié)果，選擇保守治療或者手術(shù)治療。在飲食上面要注意，不要吃辛辣刺激的食物。不要吃高脂肪，高熱量的食物。同時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，有助于促進(jìn)恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-19 2504次

• 腰傷吃什么食物好
  病情分析：腰傷應(yīng)當(dāng)吃豬蹄、雞爪、豆制品、牛肉、羊肉、牛奶、雞蛋等，還可以喝一些豬骨湯，牛骨頭湯等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。意見建議：建議患者要絕對(duì)臥床休息，盡量臥硬板床，清淡飲食，多吃蔬果?？梢赃m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠，及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-03 3404次

• 扭傷了腰吃什么食物
  如果病人出現(xiàn)了腰部扭傷的情況，一是可以口服高蛋白的食物，比如說(shuō)鮮奶，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚蝦之類的食物，既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)還有利于腰部扭傷組織水腫的吸收消退，對(duì)于腰部扭傷情況恢復(fù)有一定的幫助。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜和含維生素C比較高的獼猴桃，藍(lán)莓，草莓，西紅柿，柑橘
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1255次

• 扭傷了腰吃什么食物
  扭傷腰部后，合理的飲食選擇對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)、緩解疼痛具有重要作用?；颊邞?yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類、新鮮蔬果等，以支持身體修復(fù)。以下是對(duì)扭傷腰部后飲食調(diào)理的詳細(xì)說(shuō)明：1、增加蛋白質(zhì)攝入蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織的基本
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次