問鵝足滑囊炎可以跑步嗎

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• 淚囊炎可以自愈嗎

  淚囊炎是淚囊局部的炎癥，通常在局限的時(shí)候，病人會(huì)感覺到局部的紅、腫、疼，如果不感染擴(kuò)散，病人通常來講癥狀是比較輕的。如果感染擴(kuò)散到其他地方，或者臨近的地方，病人有可能會(huì)病狀比較嚴(yán)重，整個(gè)臉都會(huì)腫起來，有可能會(huì)發(fā)熱、白細(xì)胞會(huì)增高。通常來講，淚囊炎是不能自愈的，它是局部的感染造成的，如果要是淚囊炎從局部擴(kuò)潰，它會(huì)形成膿腫的竇道，竇道通常來講不能夠自愈，需要進(jìn)行醫(yī)療上的干預(yù)，要用抗感染治療，要切開引流，把膿液排干凈，這時(shí)候病人的局部的皮膚，可能會(huì)愈合。但是淚囊炎并沒有好，它有可能在某些特殊情況下，它可能再次發(fā)作，徹底根治需要做手術(shù)。

  

  01:06
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-02-24 7674次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎

  就是膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎。跑步是一個(gè)很好的有氧運(yùn)動(dòng)，簡便易行、老少皆宜，對(duì)于運(yùn)動(dòng)者的心肺功能，和下肢力量都能達(dá)到鍛煉目的。但是對(duì)于膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，能否參加跑步運(yùn)動(dòng)呢，答案是可以。尤其是早期骨關(guān)節(jié)炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻(xiàn)證實(shí)的。國外通過文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，長期規(guī)律性跑步的患者，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關(guān)節(jié)炎，所以說你在跑步之前，要進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備。首先在跑步之前，要咨詢醫(yī)生及康復(fù)師，對(duì)你的關(guān)節(jié)能力進(jìn)行評(píng)估。評(píng)估幾個(gè)方面，第一個(gè)、由于大多數(shù)，骨關(guān)節(jié)炎的患者都是老年人，首先他要評(píng)估心肺功能，這個(gè)心肺能不能夠勝任跑步，然后評(píng)估關(guān)節(jié)功能，針對(duì)你的關(guān)節(jié)目前的狀況，制定一定的運(yùn)動(dòng)處方，就是說包括你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)的方式要開出來一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方。如果參加跑步以后，要注意幾個(gè)方面，第一個(gè)方面循序漸進(jìn)、節(jié)奏要舒緩、避免冒進(jìn)急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)的加重。如果在疾病急性發(fā)作期，要調(diào)整肌肉鍛煉的計(jì)劃，把量跟頻率給降下來，跑步運(yùn)動(dòng)前以及后，要注意進(jìn)行熱身、進(jìn)行放松，進(jìn)行拉伸等恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)。另外一個(gè)，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊力量，還有一個(gè)，要糾正錯(cuò)誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對(duì)關(guān)節(jié)造成進(jìn)一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 5055次

• 鵝足腱滑囊炎能跑步嗎
  先需要說明一下所謂的滑囊炎就是在外傷以及長期反復(fù)的壓挫過度摩擦刺激下出現(xiàn)的滑膜充血水腫，滑液泌增多，而導(dǎo)致的滑膜滑囊腫脹，并伴有疼痛，屬于無菌性炎癥。對(duì)于這樣的病人，如果后期繼續(xù)跑步，我認(rèn)為就會(huì)加重滑囊炎的癥狀的，所以說，對(duì)于鵝足腱滑囊炎的病人不介意跑步的。要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，必須要注意休息保護(hù)，減少運(yùn)動(dòng)量，否則癥狀是很難改善的。再就是對(duì)于這樣的病人可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗?？梢云鸬酱龠M(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)炎性滲出吸收的作用，也可以打封閉進(jìn)行治療，或者是外用一些活血化瘀的膏藥，口服，非甾體類線鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
  語音時(shí)長 01:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 8447次

• 跑步鵝足滑囊炎怎么辦
  一旦發(fā)病還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般都有鵝足滑囊炎滑囊炎的治療方案，選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以。首先需要囑咐病人注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵，千萬不能再跑步了，否則會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。盡量減少對(duì)局部的刺激，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的時(shí)候可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，如果病人對(duì)于膏藥不過敏，也可以萬用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療。并配合理療的辦法，比如針灸，烤電更有利于病人疼痛癥狀的改善，再就是可以進(jìn)行局部封閉治療，效果也是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 2404次

• 鵝足腱滑囊炎能跑步嗎
  病情分析：鵝足肌腱滑囊炎主要就是由于過度運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的。過度的運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起肌腱附著部位的滑膜反復(fù)的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，就會(huì)引起局部的疼痛癥狀。如果繼續(xù)跑步的話，會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛癥狀更加嚴(yán)重。意見建議：對(duì)于鵝足的滑囊炎，還是要積極的注意休息，避免受涼加強(qiáng)保暖，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，必要時(shí)可以進(jìn)行局部的封閉處理。大部分情況下積極的注意休息，就會(huì)得到明顯的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-19 4405次

• 鵝足滑囊炎多久才能好
  一般來說，對(duì)于你的這種情況的話，大概需要2到3個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)。對(duì)于具體的時(shí)間還需要具體結(jié)合疾病的嚴(yán)重程度，以及你的身體素質(zhì)，才能做出相應(yīng)的判斷。在疾病的恢復(fù)期間，飲食方面一定要避免吃辛辣、油膩、刺激性的食品。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-05 4205次

• 鵝足滑囊炎可以做熱敷嗎
  鵝足滑囊炎也可以做熱敷，鵝足滑囊炎在臨床非常常見，鵝足滑囊炎主要是位于膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。在鵝足的部位是分量級(jí)筋膜，縫匠肌、股薄肌及半腱肌的聯(lián)合腱止點(diǎn)，在膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)過程當(dāng)中，由于肌腱的牽拉，由于肌腱部位的炎癥反應(yīng)，當(dāng)鵝足部位出現(xiàn)滑囊炎華的反應(yīng)的時(shí)候，在治療的時(shí)候，我們常用的是保守治療的方法，主要包括
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 444次

• 鵝足滑囊炎能自愈嗎
  鵝足滑囊炎主要是鵝足部位的滑囊出現(xiàn)無菌性炎癥，而這種無菌性的炎癥在注意保暖休息以后炎癥就會(huì)逐漸的吸收消退，所以是可以自愈的。但是，自愈的時(shí)間相對(duì)比較長，一般需要4-6周的時(shí)間才能夠恢復(fù)，而這期間將嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量，所以說在出現(xiàn)鵝足滑囊炎以后還是建議行藥物治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 666次