問(wèn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

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• 怎么治療創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎又叫做外傷性關(guān)節(jié)炎，是臨床上常見(jiàn)的疾病，其治療最主要的還是需要解除引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的病因。罹患了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以后，首先就是要注意多休息，限制活動(dòng)，避免受力，防止癥狀加重。其次可采用局部治療的辦法，包括局部理療，局部外用藥物，以及行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物等。第三可以全身應(yīng)用非甾體類(lèi)藥物，包括口服藥物、針劑以及栓劑，達(dá)到消炎止痛的效果。必要時(shí)可以加用鎮(zhèn)痛藥物減輕疼痛。而對(duì)于嚴(yán)重的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，保守?zé)o效時(shí)可以考慮進(jìn)行外科手術(shù)治療，包括關(guān)節(jié)清理術(shù)、骨性畸形矯正術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)和關(guān)節(jié)置換術(shù)等。

  

  01:21
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 3855次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防

  首先是避免受傷。其次當(dāng)關(guān)節(jié)受到外傷之后，一定要注意及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折應(yīng)盡可能做到解剖復(fù)位，以確保關(guān)節(jié)面平整、光滑。同時(shí)關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)采取適當(dāng)?shù)墓潭ㄒ允龟P(guān)節(jié)得到充分的休息，使受損組織得到修復(fù)。適度積極的功能鍛煉可以減少關(guān)節(jié)的腫脹、滲出和粘連，減輕軟骨的退變，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的改善。當(dāng)受損組織修復(fù)后，由于修復(fù)組織的強(qiáng)度不夠，再進(jìn)行相應(yīng)鍛煉及運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)可以佩戴相應(yīng)的護(hù)具進(jìn)行保護(hù)，避免進(jìn)一步損傷。

  

  01:13
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2326次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
  患者出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，比如患者可以進(jìn)行游泳，騎自行車(chē)進(jìn)行平地散步，這樣既鍛煉了身體，又不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的損傷?；颊叱霈F(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免負(fù)重，一般周?chē)梢赃M(jìn)行理療，比如進(jìn)行推拿，按摩熱敷紅外線照射，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀。如果是出現(xiàn)了明顯的疼痛患者，還可以口服一些止痛藥，或比如美洛西康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行治療，出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形，一般患者要及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-04 2012次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般患者避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，爬山，一般患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，比如患者可以騎自行車(chē)或者是游泳，平地散步，這樣可以鍛煉身體，同時(shí)對(duì)患者的關(guān)節(jié)又不會(huì)造成比較大的影響。進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候，一般患者可以使用保護(hù)裝置，比如患者的膝關(guān)節(jié)可以使用護(hù)膝，踝關(guān)節(jié)可以使用護(hù)踝，一般患者避免一些劇烈的活動(dòng)。一般患者還要減輕體重，這樣可以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫，出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行止痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-14 2517次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉
  病情分析：主要是患者可以進(jìn)行一些有氧的鍛煉，可以減輕患者的體重，同時(shí)對(duì)患者的關(guān)節(jié)又不會(huì)造成比較大的磨損，比如患者可以進(jìn)行游泳，平地散步等。意見(jiàn)建議：進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，一般不以損傷患者的關(guān)節(jié)為前提條件。關(guān)節(jié)周?chē)梢允褂米o(hù)膝或者是護(hù)腕，保護(hù)患者的關(guān)節(jié)，避免進(jìn)一步的損傷。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
  病情分析：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，避免進(jìn)行一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，不要打籃球，踢足球，可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，比如可以進(jìn)行游泳，平地散步，損傷的部位不一樣，鍛煉的方式會(huì)有一些區(qū)別。盡量減少關(guān)節(jié)過(guò)度摩擦，或者是過(guò)度牽拉的動(dòng)作就可以。意見(jiàn)建議：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，主要是以活動(dòng)關(guān)節(jié)為主。進(jìn)行關(guān)節(jié)部位的屈伸以及旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，舒緩關(guān)節(jié)，盡量不要進(jìn)行長(zhǎng)期負(fù)重的訓(xùn)練。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 902次

• 踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
  踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是指，多是由踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷引起的踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性，繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生，臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-14 17448次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)
  對(duì)于創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者，其臨床癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)自身以及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)癥狀。具體表現(xiàn)為患者的患病關(guān)節(jié)疼痛以及僵硬。疼痛多發(fā)生在患者運(yùn)動(dòng)開(kāi)始之時(shí)，活動(dòng)后疼痛會(huì)減輕，但是劇烈運(yùn)動(dòng)后疼痛又會(huì)加重，所以，患者的疼痛與活動(dòng)有明顯關(guān)系。隨著患者病程不斷的延長(zhǎng)，患病關(guān)節(jié)可以出現(xiàn)反復(fù)腫脹。嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限，影
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-24 3002次