問踝部扭傷可以用針灸治療嗎
病情描述：
踝部扭傷可以用針灸治療嗎
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踝部扭傷用熱敷還是冷敷踝部扭傷早期應該是冷敷，也就是傷后第一個24小時應該持續(xù)的冷敷，也可以用冰間斷的降溫等等。對于后期，比如72小時以后可以適當?shù)臒岱蟆Ｔ缙谌绻脽岱罂赡苈闊┝?，可能出血會增多，腫脹會加重，因此踝關節(jié)扭傷后是冷敷還是熱敷，一定要看時機，就是說什么時候做冷敷，什么時候做熱敷也一定要做對。剛受傷第一個24小時一定要冷敷，冷敷才能減少出血、腫脹、疼痛、炎癥反應，促進愈合，使損傷降到最低。而后期，比如72小時以后的熱敷，可以加速出血或者壞死組織的吸收，循環(huán)會改善。所以踝部扭傷以后，熱敷和冷敷一定是看時間點，早期一定是冷敷，后期才能熱敷。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 10174次
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踝部扭傷有什么危害踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節(jié)的不穩(wěn)，踝關節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節(jié)扭傷，造成了踝關節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節(jié)里邊軟骨損傷，造成關節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關節(jié)炎。
01:57
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 3402次
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踝部扭傷可以用針灸治療嗎踝部的扭傷是指踝關節(jié)軟組織韌帶損傷，引起的踝關節(jié)的腫脹疼痛，甚至活動受限的病癥，它的發(fā)生經(jīng)常與彈跳、踩空或者是足部的運動時候用力過猛或者用力不當?shù)纫蛩匾鸬?，基本病機是筋絡不通。針灸治療可以舒筋活絡，消腫止痛，是臨床常用的治療踝部扭傷的方法，常常局部取穴為主，取阿是穴，申脈，丘墟，養(yǎng)老等穴。因為踝關節(jié)扭傷屬于中醫(yī)的筋傷，因此治療扭傷時取扭傷部位穴位為主，用于疏通經(jīng)絡，散除局部的氣血壅滯，從而達到“通則不痛”的治療效果。語音時長 01:07”
張璐
主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-09-11 5245次
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踝部扭傷可以運動嗎踝關節(jié)扭傷后，一般要求是休息制動。這時候運動的只會增加損傷的程度，因此在踝部扭傷之后禁止運動。在出現(xiàn)踝部扭傷后，常采取以下幾個方法幫助消腫：一，休息避免過多的活動，如果腫脹明顯可以用石膏或者是支具外固定。二，可以口服或者是外用活血化瘀的藥物，局部還可以冷敷。三，在三天之后可以進行熱敷或者是局部的按摩治療；四周，甚至四周以后仍腫脹酸痛的，可能就有踝關節(jié)的韌帶損傷的情況。這個時候應及時到醫(yī)院就診?？梢宰鲺钻P節(jié)的核磁共振檢查。對于嚴重的韌帶損傷的情況，可能需要手術的干預。語音時長 1:19”
徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-08-31 4360次
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踝部扭傷多久可以走路踝部扭傷之后需要積極的完善檢查，包括踝關節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果保守治療主要就是使用石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，然后拿掉石膏，積極的進行關節(jié)的康復功能鍛煉，循序漸進避免過度。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-08 1203次
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踝部扭傷多久可以恢復踝部扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果骨折需要積極的進行手術治療，這種情況下恢復的時間至少需要在2到3個月的時間。如果僅僅是軟組織的損傷，需要積極的進行石膏固定，一般3到4周的時間才能夠恢復的比較好。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-07 1701次
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踝部扭傷可以跑步嗎首先踝部扭傷以后的病人絕對不可以跑步的，但是當韌帶恢復以后還是可以跑步的，因為早期韌帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步，就會加重損傷韌帶，不利于損傷韌帶的恢復，所以這種情況絕對不可以跑步的。一般需要嚴格的臥床休息保護的，一般保護七到十天左右，腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，如果對
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 1342次
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踝部扭傷可以跑步嗎踝部扭傷后，不建議立即跑步。踝部扭傷，是日常生活中常見的運動傷害。當發(fā)生踝部扭傷時，周圍的韌帶和軟組織可能會受到不同程度的損傷，需要充分的休息和恢復，以避免進一步加重傷勢。以下是對踝部扭傷后不建議跑步的詳細解釋：1、加重傷勢：跑步是一項高沖
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-12 0次
