問(wèn)心率高好還是低好

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• 心率高好還是低好

  所謂心率是心臟，每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。正常情況下，心臟每分鐘跳動(dòng)在60~100次每分，屬于正常范圍。心率有變異性，也就是說(shuō)心率，在每時(shí)每秒的都是有變化的，不是固定的。一般來(lái)說(shuō)，可能在白天或者在運(yùn)動(dòng)，或者是比較激動(dòng)的情況下，心率就會(huì)加快，到了夜間睡眠或者安靜的狀況下，心率就會(huì)減慢。一般來(lái)說(shuō)，一天的平均心率，我們要看平均心率正常的范圍，應(yīng)該是60~80次每分，也就是說(shuō)夜間是低的，白天是高的，這就屬于正常的情況。具體來(lái)說(shuō)到底是高點(diǎn)好，還是低點(diǎn)好，也不一定要看具體的情況。如果是個(gè)年輕人，也沒(méi)有其他的疾病，心率只要在60~100之間，都屬于正常范圍，無(wú)所謂高，還是低好。如果是有合并其他的疾病，或者一些老年人，心率可能就不完全一樣，比如說(shuō)像合并高血壓、冠心病、糖尿病、心衰或者老年人的心率，還是低點(diǎn)好一些。如果太高，比如說(shuō)心率超過(guò)80，即便沒(méi)有超過(guò)100，超過(guò)80就會(huì)增加心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，所以像這些老年人，可能心率80以下會(huì)更好一些。對(duì)于有冠心病心衰的人來(lái)說(shuō)，心率可能在60會(huì)更好一些，所以就是說(shuō)不同的人群，心率的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，心率過(guò)低也是不好的，可能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人或者運(yùn)動(dòng)員的心率，可能會(huì)低一些，可能就在50出頭或者50左右，平時(shí)也沒(méi)有癥狀，也是沒(méi)有關(guān)系的。但是如果是老年人心率太低，就有可能有竇房結(jié)功能的障礙，就會(huì)出現(xiàn)竇性停搏、病竇綜合征，影響腦供血，所以心率也不能太低?？傮w來(lái)說(shuō)，心率應(yīng)該在60~80之間的范圍會(huì)更好一些。

  

  02:30
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 21629次

• 基礎(chǔ)體溫高好還是低好

  基礎(chǔ)體溫?zé)o論是高還是低都是可以的，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)好，也沒(méi)有很大的差別，身體沒(méi)有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象都屬于正常，在測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，方法以及時(shí)間非常重要。通常在測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，選擇在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下，身體沒(méi)有受到外界影響時(shí)測(cè)的體溫比較標(biāo)準(zhǔn)。在測(cè)溫時(shí)應(yīng)該注意，如果選擇腋窩作為測(cè)體溫的位置，應(yīng)當(dāng)用毛巾或者棉布將汗液擦盡，以免由于汗液蒸發(fā)會(huì)影響體溫讀數(shù)。還有在測(cè)體溫時(shí)應(yīng)當(dāng)讓體溫表和身體接觸至少10分鐘，讓身體熱量與體溫表充分的交換，才能準(zhǔn)確得到自己身體的體溫。

  

  01:36
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 3610次

• 心率變異性高好還是低好
  心率變異性是一個(gè)正常區(qū)間，并沒(méi)有說(shuō)越高越好，或是越低越好，心率變異性是指逐次心動(dòng)周期之間差異性的變化，其反應(yīng)神經(jīng)體液因素對(duì)心率調(diào)節(jié)作用。迷走神經(jīng)主要釋放乙酰膽堿，可以使心率下降，而交感神經(jīng)主要釋放去甲腎上腺素，可以使心率增快。對(duì)于心率變異性可以采用不同的分析方法，如時(shí)域分析法以及頻域分析法，在頻域分析法當(dāng)中，如低頻部分代表交感神經(jīng)活動(dòng)，而高頻部分則代表迷走神經(jīng)活動(dòng)，在正常活動(dòng)區(qū)間內(nèi)，心率變異性是一個(gè)正常區(qū)間值，并沒(méi)有一定說(shuō)心率變異性越高越好，或者是越低越好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-10 7484次

• 懷孕枕頭高好還是低好
  每個(gè)孕婦的情況不一樣，所以對(duì)于枕頭的選擇也不同，枕頭的高度往往因人而異，孕婦不能墊的太高，不利于頸椎的健康，一般10厘米左右的枕頭是比較適合的高度。建議孕婦剛開(kāi)始增加體重時(shí)，應(yīng)該使用孕婦枕，這樣可以更好的改善睡眠，同時(shí)建議在懷孕以后采取左側(cè)臥位，有利于血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 28653次

• 基礎(chǔ)體溫高好還是低好
  病情分析：基礎(chǔ)體溫?zé)o論高和低，其實(shí)沒(méi)有太大的差距。如果身體沒(méi)有出現(xiàn)病理性的發(fā)熱現(xiàn)象，那都是屬于正常的，基礎(chǔ)體溫測(cè)量的時(shí)候一般是在清晨、清醒、空腹靜息狀態(tài)下進(jìn)行的體溫測(cè)量。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，保證休息和睡眠。適當(dāng)參加體育鍛煉，來(lái)提高身體的免疫力和抗病能力，如果有備孕的打算，應(yīng)該選擇在排卵期前后同房。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-06 6107次

• 后面發(fā)際線高好還是低好
  后面的發(fā)際線過(guò)高過(guò)低都不好，不然會(huì)顯得不協(xié)調(diào)。一般正常后面的發(fā)際線平兩耳垂的連線。發(fā)際過(guò)高會(huì)顯蒼老，影響形象；過(guò)低會(huì)顯得笨重，不成熟。發(fā)際線過(guò)高可采用披發(fā)來(lái)遮掩，或者建議前往正規(guī)整形機(jī)構(gòu)行植發(fā)手術(shù)。從而達(dá)到美觀協(xié)調(diào)的目的。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 7808次

• 轉(zhuǎn)氨酶高好還是低好
  轉(zhuǎn)氨酶低好，轉(zhuǎn)氨酶高可能會(huì)給身體帶來(lái)危害，轉(zhuǎn)氨酶包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶。轉(zhuǎn)氨酶低一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，轉(zhuǎn)氨酶升高可能是谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶都升高，可能是患者長(zhǎng)期熬夜、飲酒等原因引起的，這屬于一過(guò)性轉(zhuǎn)氨酶升高，一般不會(huì)給身體造成很大危害，如果是病理性轉(zhuǎn)氨酶升高可能是患者肝臟功能下降引起的，通常
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-04-27 540次

• 轉(zhuǎn)氨酶高好還是低好
  轉(zhuǎn)氨酶的水平在正常范圍內(nèi)是最佳的，過(guò)高或過(guò)低都可能反映出身體健康的問(wèn)題，但相對(duì)而言，轉(zhuǎn)氨酶低比高更為理想。轉(zhuǎn)氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉(zhuǎn)移的一類(lèi)酶，在人體中起著維持正常代謝的重要作用。正常情況下，轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞內(nèi)，當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-10 0次