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    如何判斷是不是寒性體質(zhì)

    女, 58歲

    2019-12-03 3116次

    病情描述:

    如何判斷是不是寒性體質(zhì)

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    寒性體質(zhì)的人群會有一定的外在表現(xiàn),可以根據(jù)這些表現(xiàn)癥狀來判斷。比如寒性體質(zhì)的人群,平時會有怕冷畏寒,四肢發(fā)涼、神氣疲憊、少言懶語、喜聞喜愛的表現(xiàn)癥狀。可以通過生活調(diào)理改善癥狀。

    意見建議:

    平時要注意保暖,不吃生冷寒涼的東西,還要積極參加戶外運動,多曬太陽,養(yǎng)成每天晚上睡覺前用熱水泡腳的習慣。

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