問為什么天天晚上做夢
病情描述：
為什么天天晚上做夢
答醫(yī)生回答
病情分析：
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為什么天天感覺很困有些人白天也感到很困，甚至坐著就能睡著。此類病人往往由于以下幾方面原因：一、神經(jīng)衰弱，由于夜間入睡困難多夢，睡眠質(zhì)量差，導致白天犯困，沒精神。第二，睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠質(zhì)量差，腦神經(jīng)不能得到及時有效的恢復，病人常常感覺困倦乏力、睡眠增多。此類病人應進行睡眠呼吸暫停監(jiān)測，了解有無呼吸睡眠暫停綜合征的情況，如果有應采取相應的治療措施。第三，一些腦動脈硬化的病人，由于腦動脈缺血、缺氧，也可以出現(xiàn)類似癥狀。所以經(jīng)常感覺困倦乏力的情況時，要及時到醫(yī)院進行檢查，進行治療。
01:51
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 3070次
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晚上老是做夢是什么原因造成的做夢是睡眠的一個過程，很多人都有做夢的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢增多，比方甲狀腺功能亢進、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長，睡眠時間的縮短，也可以使夢增多。所以一旦出現(xiàn)長期做夢，可以給相應的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-20 7513次
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為什么天天晚上做夢做夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠時期時間短，深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關系。多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對夢的記憶次數(shù)的增加。整夜做夢，是自我感覺，不是功能狀態(tài)導致夢感不同，不能準確地反映客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會感覺精力充沛，這種情況不必在意，但是如果因為多夢而出現(xiàn)失眠的情況，需要引起注意。需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等，應作適當?shù)捏w力活動，如散步等。避免緊張腦力活動，所以天天晚上做夢，主要還是由于睡眠時間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高的原因。語音時長 01:44”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 39310次
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天天晚上做夢看什么科如果患者在晚上睡覺的時候天天做夢，建議這些患者最好到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診，此類患者有可能是因為長期比較壓抑或者過度的緊張和焦慮，患者思想負擔比較嚴重，因此會導致患者夜間出現(xiàn)多夢的癥狀。這些患者的睡眠質(zhì)量也會比較差，患者第二天容易比較疲乏，患者的注意力和學習能力都會下降，這些患者往往需要應用一些鎮(zhèn)靜和改善睡眠方面的藥物進行治療，必要的時候還可以運用一些調(diào)整情緒方面的藥物，建議這些患者要轉移自身的注意力，避免過度的緊張和焦慮，患者要保持平和的心態(tài)。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-03-20 7637次
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天天晚上做夢做夢多，是屬于睡眠質(zhì)量不好的一個表現(xiàn)，屬于睡眠障礙問題，要考慮用藥物治療，可以吃一些安神補腦液來促進睡眠質(zhì)量。調(diào)整好心態(tài)，白天可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，運動可以改善睡眠的作用，睡覺前要保持心態(tài)平衡，調(diào)整好。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2202次
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天天晚上做夢怎么調(diào)理經(jīng)常做夢是由于神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，建議睡前，避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶等刺激神經(jīng)的食物，不要暴飲暴食，注意按時吃飯，飲食要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些水果蔬菜食物，每天要注意鍛煉身體，增強抵抗力，平時可以口服維生素，谷維素片，安神補腦液等進行調(diào)理。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-18 4302次
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為什么天天晚上睡覺做夢天天晚上睡覺做夢可能與生理因素，如環(huán)境、壓力過大等有關，也可能與病理因素，如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙等有關。1，生理因素：由于時差反應或不熟悉新的環(huán)境，未適應新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境或在應激狀態(tài)、情緒緊張、精神壓力過大、突發(fā)事件刺激等，可能會導致出現(xiàn)天天晚上睡覺做夢的情況。2，神經(jīng)衰弱：由于承受較大的心理壓力
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-25 470次
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為什么天天晚上睡覺做夢晚上睡覺頻繁做夢，往往與多種因素有關，包括精神壓力、環(huán)境因素、生活習慣、藥物影響以及潛在的醫(yī)學條件等。這些因素相互作用，可能導致大腦在睡眠過程中過度活躍，從而產(chǎn)生夢境?，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏和高壓力環(huán)境常導致大腦在睡眠時難以完全放松。工作壓力、人
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
