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    便秘吃什么好排便

    女, 31歲

    2020-03-23 2247次

    病情描述:

    便秘吃什么好排便

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    有便秘平時應該注意多吃水果和蔬菜,有利于促進排便,可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,比如芹菜菠菜韭菜,西紅柿,胡蘿卜,香蕉,蘋果,獼猴桃草莓。

    意見建議:

    平時注意多喝溫水可以適量的喝點蜂蜜水,注意養(yǎng)成按時排便的習慣,多運動能夠促進胃腸蠕動,促進排便。不要吃辛辣刺激性的食物。

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