問脂肪肝什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 16202次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8455次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  脂肪肝患者尤其要注意飲食結(jié)構(gòu)方面的調(diào)整，脂肪肝主要是由于肝內(nèi)過多的脂質(zhì)沉積而導(dǎo)致肝功能的異常，所以首先一定要低脂飲食，不能吃油膩的食物，各種肉類要適當(dāng)?shù)南拗?。脂肪肝患者也不能過量的食用高糖食物，糖分過多的食物進(jìn)入體內(nèi)，很容易轉(zhuǎn)化為高血脂。所以也要控制部分高蛋白的食物，也要適當(dāng)?shù)目刂?，不能過量的食用那些富含高蛋白的海鮮類食物，進(jìn)食過多的海鮮類，還有可能造成尿酸的升高，尿酸升高對血脂也有很大的影響，也要控制，部分長期飲酒的患者，一定要做到戒酒。
  語音時長 01:17”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-02 2123次

• 脂肪肝吃什么不能吃
  脂肪肝的患者飲食確實是要有適當(dāng)?shù)淖⒁狻．?dāng)然具體的飲食，要結(jié)合個體化來進(jìn)行分析。大體上就是這樣的，不能喝酒，不能抽煙，不要吃過分油膩的食物，也不要吃含糖量過高的糕點，也不要吃含碳水化后過多的食物。每天的要減少能量的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。因為新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中含的能量是比較少的，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品。脂肪肝的患者，除了在飲食方面需要適當(dāng)?shù)淖⒁?，增加運(yùn)動、增加能量的消耗，保持身體能量的負(fù)平衡，這樣就能取得很好的效果。
  語音時長 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 1695次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黃、甜品、動物內(nèi)臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意見建議：輕度脂肪肝可以不用藥物治療，主要依靠飲食控制及運(yùn)動鍛煉，每日可以進(jìn)行有氧運(yùn)動比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期隨訪觀察。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-12 1402次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龍眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因為太甜的水果含有太多糖份，在可以轉(zhuǎn)化成脂肪，加重脂肪肝。意見建議：脂肪肝患者還不能吃富含脂肪、油膩食物比如肥豬肉、奶酪、豬腳、蛋黃等，同時配合適當(dāng)體育運(yùn)動，不能過于肥胖，定期到醫(yī)院隨訪檢查。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 2301次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次