問(wèn)血壓高可以運(yùn)動(dòng)嗎

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• 血壓高可以做白內(nèi)障手術(shù)嗎

  首先我們要知道，白內(nèi)障絕大多數(shù)的患病人群都是老年人，那么治療白內(nèi)障的，唯一有效的方法是做手術(shù)。那么老年白內(nèi)障患者，常常伴隨有高血壓、糖尿病、高血脂等其他的心腦血管疾病，這種情況下只要患者的血壓，控制到一定程度，而且比較平穩(wěn)，觀察了一段時(shí)間以后，我們就可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)了。因?yàn)榘變?nèi)障手術(shù)畢竟是一個(gè)，比較局部的手術(shù)，對(duì)全身的影響并不是，像大外科手術(shù)那樣，對(duì)全身的血壓影響的特別明顯，而且我們白內(nèi)障手術(shù)，進(jìn)行的如果順利的話，都是非常快的，十幾分鐘就可以做完手術(shù)了。因此高血壓患者，只要在血壓控制平穩(wěn)的情況下，就可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)，而且大多數(shù)患者也可以，非常順利的完成這個(gè)手術(shù)。

  

  01:22
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-13 9843次

• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982807次

• 血壓高可以運(yùn)動(dòng)嗎
  高血壓是可以運(yùn)動(dòng)的，高血壓可以靠運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整血壓。但是一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)，建議高血壓患者在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候選擇緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)快步走路。現(xiàn)在的很多公園每天都會(huì)有很多人圍著公園快步走路，一群一群的，有說(shuō)有笑，快步走路累了就停，停好了再走?？梢詫⑼壬系哪?，胃，脾，腎等經(jīng)絡(luò)得到很好的疏通，可以促進(jìn)血液循環(huán)，身體毒素隨著汗水、尿液排出?？梢约涌燹D(zhuǎn)化多余血脂和膽固醇進(jìn)而能夠慢慢的軟化血管，這些都是都是有氧運(yùn)動(dòng)，疏通經(jīng)絡(luò)帶來(lái)的健康結(jié)果。另外的其他一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如說(shuō)太極拳，瑜伽，舞蹈，游泳，體操等都是適合高血壓患者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，大家注意要量力而行，循序漸進(jìn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 17890次

• 運(yùn)動(dòng)后血壓高
  在運(yùn)動(dòng)之后血壓升高屬于正?，F(xiàn)象，并不需要懷疑是否自己患有心血管的疾病，因?yàn)檫@種情況是很正常的。一般來(lái)講正常人健康人的血壓在白天是高的，晚上是處于很低的狀態(tài)。但是在吃飯、運(yùn)動(dòng)過(guò)后，最好在三十分鐘以后，才能夠進(jìn)行血壓的測(cè)量，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過(guò)后，人是處于興奮狀態(tài)的，立即測(cè)量血壓就會(huì)出現(xiàn)偏高的趨勢(shì)。同時(shí)能在測(cè)量血壓時(shí)候，還要注意測(cè)量的時(shí)候盡量保持自己整個(gè)人的身心平和。如果發(fā)現(xiàn)血壓偏高或者是偏低的時(shí)候，不要著急吃藥，應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行進(jìn)一步的詳細(xì)檢查。明確引發(fā)高血壓偏高的原因到底是由繼發(fā)性產(chǎn)生，還是原發(fā)性產(chǎn)生。而且如果是患有高血癥患者的話，發(fā)現(xiàn)血壓偏高的情況之后，除了要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，穩(wěn)定血壓情況，還要及時(shí)的進(jìn)行服藥，防止意外情況的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 20544次

• 血壓高可以吃糖嗎
  病情分析：血壓高是可以吃糖的，但是要適量食用，不宜多吃。意見(jiàn)建議：高血壓的患者建議要注意鹽的攝入，建議要低鹽低脂飲食，多吃富含維生素的蔬菜水果，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓情況，選擇適宜的高血壓藥物。糖是可以吃的，但是不宜多吃。同時(shí)也要檢查一下血糖情況，如果血糖高的話是不能吃的。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-07 2603次

• 運(yùn)動(dòng)后血壓高怎么辦
  運(yùn)動(dòng)后血壓升高屬于正?，F(xiàn)象，并不需要太擔(dān)心，一般來(lái)講正常人健康人的血壓在白天是高的，晚上是處于很低的狀態(tài)，但是在吃飯運(yùn)動(dòng)過(guò)后，最好在30分鐘以后才能夠進(jìn)行測(cè)量，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過(guò)后仍是處于興奮狀態(tài)的，立即就測(cè)量血壓，就會(huì)出現(xiàn)偏高的趨勢(shì)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5605次

• 血壓高可以輸液?jiǎn)?/div>

  血壓高一般可以輸液。血壓高可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致，或者是本身患有高血壓疾病造成，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血壓逐漸升高，影響身體的正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，可以通過(guò)輸液的方式改善，能夠使血壓降低，所以通常可以輸液。血壓高是一種不正常的現(xiàn)象，引起的原因包括遺傳因素、不良的飲食習(xí)慣等，而且長(zhǎng)期吃高脂肪的食物以及精神過(guò)于激動(dòng)，也

  倪新海 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

  2022-11-29 46次

• 運(yùn)動(dòng)血壓高，休息后血壓正常，用治療嗎
  運(yùn)動(dòng)血壓高，休息后血壓正常如果是因?yàn)樯硪蛩匾?，一般情況下不需要治療，如果是因?yàn)椴±硇栽驅(qū)е?，此時(shí)需要治療。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候由于骨骼肌肉耗氧量的增加，有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，如沒(méi)有出現(xiàn)其他癥狀，通過(guò)休息以后，血壓就會(huì)降低，恢復(fù)到正常水平，屬于比較正常的生理現(xiàn)象，此時(shí)不需要治療。另外血壓高也有可能是因?yàn)樵?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-01-06 202次