問干活累胳膊酸疼怎么辦

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• 干活累的手指關(guān)節(jié)疼怎么辦

  干活累的手指關(guān)節(jié)疼痛，往往是存在有骨性關(guān)節(jié)炎的可能或者是由于過度的勞累，使得關(guān)節(jié)囊、韌帶有損傷，從而出現(xiàn)疼痛的癥狀。在出現(xiàn)這種癥狀后，治療上可以采取保守治療，可以囑咐病人需要休息為主，不能再干活，否則疼痛癥狀很難恢復(fù)的。還可以在手指關(guān)節(jié)部位要進(jìn)行熱敷或者是外用中藥熏洗，或者配合理療儀、烤電、微波儀治療、中低頻電療、紅外線治療儀等辦法，當(dāng)然也可以采用針刺、艾灸等等方法，都能夠加速促進(jìn)局部血液循環(huán)，使損傷的肌腱、肌肉、關(guān)節(jié)囊等組織盡快得到恢復(fù)，能夠明顯的緩解臨床癥狀。另外還可以囑咐病人口服跌打損傷藥物，比如跌打丸、骨折挫傷散等等，同樣可以起到緩解癥狀的目的。

  

  01:33
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8140次

• 左胳膊酸疼是怎么回事

  左胳膊酸痛有神經(jīng)、胳膊本身兩方面的因素。一是由于神經(jīng)造成的，比如頸椎病，一般支配左胳膊的臂叢神經(jīng)在頸椎部位受到壓迫、受到刺激，這時(shí)整條胳膊都會(huì)酸痛難受，但是胳膊的活動(dòng)不會(huì)受限，比如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕活動(dòng)范圍相對(duì)正常，一般骨骼沒問題，關(guān)節(jié)本身沒問題。另一類是由于胳膊本身出現(xiàn)問題，比如網(wǎng)球肘，胳膊就會(huì)在肘關(guān)節(jié)部位疼痛，前臂就會(huì)酸痛，在某些姿勢(shì)，比如擰毛巾，拎重物，疼痛就會(huì)加重，反之就會(huì)減輕，而按壓時(shí)前臂會(huì)酸痛，胳膊肘的外側(cè)也會(huì)有明顯的壓痛點(diǎn)，這是由于局部的問題。一般是晚期伸手的肌肉出現(xiàn)了勞損導(dǎo)致的疼痛，有時(shí)上臂也是可能出現(xiàn)的，比如三頭肌，二頭肌也是可以出現(xiàn)一些勞損性疼痛。

  

  01:55
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 10448次

• 干活累胳膊酸疼怎么辦
  干活比較累，胳膊出現(xiàn)酸痛的原因，這是由于長時(shí)間過體力勞動(dòng)，久而久之就會(huì)使得肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，從而使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，引起的胳膊酸痛癥狀。對(duì)于這種情況，治療辦法首先需要遠(yuǎn)離勞累的環(huán)境，如果繼續(xù)勞累，這種酸痛的癥狀是很難改善的。再就是對(duì)于這樣的病人需要配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于酸痛癥狀的改善。再就是如果對(duì)膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上，熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌酸激酶吸收的作用。還有口服一些活血化瘀的藥物治療，也是完全可以的。
  語音時(shí)長 1:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 11832次

• 胳膊干活累的疼怎么辦
  勞累導(dǎo)致出現(xiàn)手臂疼痛，可以采取一般性的治療如中醫(yī)的按摩、針灸，并配合口服一些消炎止痛的藥物如布洛芬，喜樂寶、魯南貝特等，配合著手臂部位貼萬通筋骨貼。另外注意患肢保暖避免受涼加重疼痛的現(xiàn)象發(fā)生，夜晚干活回家后也可以采取按摩或是熱敷的方式用熱毛巾或是熱水袋對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行上浮，可以很好的促進(jìn)血循環(huán)從而緩解疼痛的，發(fā)生熱敷的同時(shí)按摩手臂關(guān)節(jié)可以使肌肉得到放松，
  語音時(shí)長 1:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-22 8494次

• 干活累的胳膊麻怎么辦
  首先你需要避免身體過度的勞累，注意多休息，如果胳膊麻的這種無法得到有效緩解的話，還是建議你找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)來進(jìn)行一下這方面針灸治療。日常生活中養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣。同時(shí)你也可以自己對(duì)胳膊上的肌肉做一些適當(dāng)?shù)陌茨?dòng)作。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-20 2605次

• 干活累的胳膊疼怎么辦
  主要是由于過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷，進(jìn)而出現(xiàn)了這種情況。因此對(duì)于這種情況的話，日常生活中還是要避免身體過度的勞累，要注意多休息，同時(shí)如果出現(xiàn)，疼痛比較嚴(yán)重的情況，可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┗钛龅乃幬飦磉M(jìn)行治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-20 2701次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的腰疼一般可以通過物理療法和口服藥物的方式進(jìn)行緩解，患者腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病所引起的，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損通常是由腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起局部無菌性炎癥而導(dǎo)致的腰部疼痛。患者在經(jīng)過久坐、久站或長時(shí)間的過度勞累后會(huì)引發(fā)腰肌勞損，導(dǎo)致患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-26 1687次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的導(dǎo)致腰疼，可以通過藥物治療、物理療法、休息和康復(fù)鍛煉來緩解疼痛。1、藥物治療是關(guān)鍵對(duì)于因勞累引起的腰疼，藥物治療是快速緩解疼痛的有效方法。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠抑制炎癥反應(yīng)，減輕疼痛感。此外，肌肉松弛劑如氯唑沙宗
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次