問(wèn)腳扭腳腫了怎么快速消腫

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• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點(diǎn)消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時(shí)組織間的液體就會(huì)逐漸的被血液循環(huán)帶回來(lái)，更容易通過(guò)血液循環(huán)把腳組織間的滲液逐漸的循環(huán)回全身，腳的腫脹就會(huì)得到緩解。腳腫是常見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)槟_離心臟太遠(yuǎn)，而且是在最下邊，這時(shí)血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 11945次

• 腳腫了怎么消腫快

  腳腫了需要找到原發(fā)病并進(jìn)行治療干預(yù)，然后配合局部的抬高、加壓、按摩等促進(jìn)血液回流的方法，一般消腫較快。腳腫了消腫也是要看腳腫的原因，當(dāng)然多數(shù)情況下腳腫了都是由于水在腳的淤積，而出現(xiàn)腫脹。所以腳腫了要想腫消，除了要找到原發(fā)病，就是腳腫的原因，還要抬高腳的位置，使腳高于心臟，使腳部的血液、水往回流才會(huì)消腫；對(duì)腳部按摩、加壓，促進(jìn)腳部的血液向心臟流回來(lái)，這樣都有幫助快速消腫的作用。當(dāng)然根本的問(wèn)題如腫脹是由于心臟、腎臟等問(wèn)題引起的，一定要治療這些內(nèi)科疾病；如果腫脹是由于外傷的因素，一定要制動(dòng)，控制活動(dòng)量。如果這些原發(fā)病不解決單純抬高患肢、加壓包扎、按摩等，效果也是不好的。

  

  01:38
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 17261次

• 腳扭腳腫了怎么快速消腫
  如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷并且伴有嚴(yán)重的腫脹可以采取如下措施：第一、一定要制動(dòng)休息，千萬(wàn)不要繼續(xù)使用受損傷的肢體，要采取坐位或者仰臥位，用枕頭把足部墊高一些。第二、要盡早的使用冷敷，冷敷適合在受損傷的第一個(gè)24小時(shí)之內(nèi)使用，而且越早使用效果越好，冷敷的方式可以使用冰塊冷敷或者是涼毛巾冷敷，前者效果更好，但是使用的時(shí)候要注意包裹，防止凍傷，冷敷時(shí)間以10-20分鐘為宜，可以使用2-3次。第三、冷敷結(jié)束之后可以在局部涂抹一些紅花油或者是云南白藥。第四、在做完相應(yīng)治療之后要使用彈力繃帶或護(hù)踝，把踝關(guān)節(jié)固定起來(lái)，并且做腳趾的背伸，趾屈活動(dòng)，以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 43643次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  在不慎或者是由于意外導(dǎo)致的腳扭傷的時(shí)候，局部出現(xiàn)了腫脹，這種情況建議立刻停止繼續(xù)負(fù)重活動(dòng)，以避免加重局部軟組織的挫傷，這個(gè)時(shí)候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位進(jìn)行冷敷，可以用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾，行局部的冷敷，避免直接接觸冰袋或冰塊兒，以免出現(xiàn)凍傷，每天冷敷在十到三十分左右，間隔為一到兩個(gè)小時(shí)，每天大概三到五次這樣的一個(gè)頻率。在兩天以后，行局部的理療、熱敷，如果疼痛、腫脹仍然無(wú)明顯緩解，可以繼續(xù)口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如像芬必得以及邁之靈來(lái)消腫，一般的在兩到四周就可以得到明顯的緩解。如果持續(xù)腫脹超過(guò)了兩周，這個(gè)時(shí)候應(yīng)盡早到醫(yī)院行相關(guān)的拍片檢查，或者是其它檢查，以明確有無(wú)其他損傷，比如像骨折，韌帶撕裂等等這些情況，然后根據(jù)具體的診斷，行積極的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 36779次

• 腳腫了怎么快速消腫
  腳腫治療的可以用這個(gè)高度酒洗腳，睡覺(jué)之前先把腳，用溫水泡上半個(gè)小時(shí)，清洗干凈后，然后再把腳擦干，用高度酒一般的是40到53度之間，抹在腳面，腳底等浮腫的地方，一般一會(huì)就有明顯的吸收消化，第二天早上起來(lái)，腳腫的患者就會(huì)得到很好的環(huán)節(jié)。每天晚上都清洗一遍腳，效果會(huì)特別的明顯，然后在睡覺(jué)之前再按摩，按摩患處可以緩解腳腫的癥狀，腳腫一定要每天晚上堅(jiān)持泡腳，在睡覺(jué)之前，用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳的同時(shí)，要間隔的錯(cuò)洗腳，按照順序的清洗，這樣可以起到按摩腳的作用。每天晚上在休息之前，先用這個(gè)溫水泡腳，然后在睡覺(jué)之前找一個(gè)物體，能夠把腳抬高就可以了，正常的入睡，第二天就會(huì)感覺(jué)到這個(gè)腳腫，明顯地消除很多了，孕婦也是能夠運(yùn)用這個(gè)方法的，但是這個(gè)治療方法是一定要堅(jiān)持治療的，不然效果是不理想的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 8204次

• 崴腳腫了怎么快速消腫
  最重要的就是多休息。早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小時(shí)后，改用熱敷，促進(jìn)局部淤血吸收。 指導(dǎo)意見(jiàn)：建議可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內(nèi)服活血化瘀止痛的藥物如獨(dú)一味等，減少活動(dòng)，抬高患肢。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 4204次

• 腳扭腫了怎么消腫速度最快
  腳扭腫了一般沒(méi)有消腫速度最快的方法，腳扭腫了可以通過(guò)冷敷、熱敷或者外用藥物等方法消腫。1、冷敷：腳扭腫了通常會(huì)導(dǎo)致局部軟組織以及肌肉受到損傷，出現(xiàn)局部紅腫脹痛、皮下淤血或者活動(dòng)障礙等癥狀，首先需要使用冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫止痛的作用，還可以減少皮下毛細(xì)血管出血。2、熱敷：如果受傷超過(guò)了24
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒(méi)有腳扭了腳腫快速消腫的說(shuō)法，常見(jiàn)的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進(jìn)已經(jīng)滲出的體液吸收，達(dá)到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時(shí)之內(nèi)，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次