問吃什么東西能降低血壓

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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的，主要表現(xiàn)是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的還可以造成動(dòng)脈的堵塞、心腦血管疾病、心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預(yù)也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因?yàn)樗叩鞍?、低膽固醇，所以?duì)血脂的影響是不大的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5673次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問題，它里面一個(gè)就是說，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4500次

• 吃什么東西能降低血壓
  高血壓的患者可以通過吃富含膳食纖維、富含鉀的食物，來促進(jìn)血壓的下降，比如芹菜，洋蔥，香蕉，蘋果，西蘭花，獼猴桃，西紅柿，黑木耳。高血壓的患者也可以吃中藥，有助于血壓的下降，常用的有羅布麻，杜仲，天麻，野菊花。高血壓的患者最主要的是要服用降壓藥物，常用的降壓藥物主要有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，血管緊張素受體拮抗劑，鈣通道阻滯劑，β受體阻滯劑，利尿劑，這些降壓藥物可以很好的控制血壓，同時(shí)患者還要注意飲食和生活方式的干預(yù)。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-12-10 3429次

• 什么東西能降低血壓
  想要降低血壓，最主要的治療方式還是要口服相關(guān)的降壓藥物，建議患者優(yōu)選一線長效降壓藥物，相對(duì)來講副作用更少，效果也會(huì)更好。生活方式上的干預(yù)改善，只是輔助的將血壓控制得更好，但是不能僅僅是生活方式干預(yù)改善，不去吃降壓藥，那么長此以往血壓控制不好就會(huì)出現(xiàn)腎衰竭，腦梗死，心力衰竭等嚴(yán)重的問題。建議患者可以服用像培哚普利，替米沙坦，非洛地平，美托洛爾等類型的降壓藥物，以上這些藥物不但有助于降低血壓，相對(duì)來講還有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，是目前在臨床當(dāng)中使用比較廣泛的降壓藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-11-03 1544次

• 什么東西能降低血壓
  病情分析：常見的可以降低血壓的食物有：芹菜，蔥煮豆腐，洋蔥，蒲靈芝泡水飲，醋，海帶，或是把花生仁泡在醋中1周，加適量的紅糖，醬油，蒜，早晚適量服堅(jiān)持一周后血壓會(huì)有改善。但是這些食療不能代替藥物，高血壓還是需要長期服藥，系統(tǒng)治療的。意見建議：建議保持良好的心情，遇事要冷靜，不能急躁，易怒，焦慮容易誘發(fā)血壓迅速升高。多吃清淡的食物，少量吃鹽。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-10-18 1302次

• 吃什么能降低血壓
  病情分析：降壓藥物才可以有效的降低患者的血壓。臨床當(dāng)中的降壓藥物主要有4大類，第1類血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑，第2類β受體阻滯劑，第3類鈣拮抗劑，第4類利尿劑，服用上面這4類藥物都能夠有效的降低患者血壓。意見建議：建議患者根據(jù)自身情況選擇藥物，如果是由于交感神經(jīng)興奮性升高引起的血壓升高，建議選擇β受體阻滯劑，如果患者是由于高鹽敏感性的血壓升高，建議選擇利尿劑，如果患者是由于年齡因素導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化血壓升高，建議應(yīng)用鈣拮抗劑。
  李金梁 主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院

  2021-10-04 1103次

• 高血壓應(yīng)該多吃什么東西才可降低血壓
  并沒有可以降低高血壓的食物，但是高血壓患者可以吃低鹽、低脂、清淡易消化的食物，例如小米粥、各種青菜和水果等，另外可以吃降壓的藥物降低血壓。高血壓是一種比較常見的疾病，主要是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高、周圍小動(dòng)脈阻力增高、不同程度的心排血量和血容量增加為主要臨床特征，可能是不良的飲食習(xí)慣、精神緊張等原因引起，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？
  引起高血壓的原因有很多種，但是研究發(fā)現(xiàn)人體缺鈣也會(huì)引起高血壓。補(bǔ)鈣為什么能降低血壓呢？可能機(jī)制如下：一，鈣的膜穩(wěn)定作用，鈣結(jié)合在細(xì)胞膜上可降低細(xì)胞膜通透性，提高興奮閾，使血管平滑肌松弛。二，鈣自身可阻斷鈣通道，使細(xì)胞外的鈣離子不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。三，高鈣可對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄增加，而鉀離子對(duì)穩(wěn)定細(xì)胞膜
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 184次