問(wèn)輕度脂肪肝改怎么飲食

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• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見(jiàn)病，已經(jīng)成為我國(guó)的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過(guò)低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過(guò)治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的肝臟功能情況，和對(duì)脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒(méi)有固定的時(shí)間點(diǎn)。另外，每個(gè)脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動(dòng)量的情況不同，都會(huì)出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時(shí)間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量。

  

  01:33
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 10505次

• 輕度脂肪肝嚴(yán)重嗎

  一般來(lái)說(shuō)脂肪肝的輕中重度，大多數(shù)我們是通過(guò)腹部的B超來(lái)診斷的，一般從B超上來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)肝B超里邊脂肪含量比較多，就是我們通俗的說(shuō)一些白肝，一般來(lái)說(shuō)白色肝臟的基礎(chǔ)上，但我們能看清楚，肝臟的管道系統(tǒng),比如說(shuō)膽管，肝的血管這些，就屬于輕度的脂肪肝；如果是中度的話，這些血管就看得不太清楚；重度就是血管非常不清楚。輕度脂肪肝從影像學(xué)上來(lái)說(shuō)，似乎它不嚴(yán)重，但是我們還是要，要結(jié)合它的血液學(xué)的檢測(cè)，即使B超是輕度脂肪肝，而它的轉(zhuǎn)氨酶，比如說(shuō)谷丙谷草轉(zhuǎn)氨酶，甚至說(shuō)在兩倍以上，甚至上了100，如果這種情況下就有脂肪性的肝炎，它情況還是比較嚴(yán)重的。所以脂肪肝的診斷是一個(gè)全面性的診斷，檢查肝功腎功血脂以外，B超只是一方面，B超提示輕度的話，還要看肝臟有沒(méi)有炎癥，轉(zhuǎn)氨酶是否正常，才能說(shuō)明嚴(yán)重不嚴(yán)重。

  

  01:32
  張引強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-10 22170次

• 輕度脂肪肝改怎么飲食
  無(wú)論是輕度脂肪肝還是中度脂肪肝還是重度脂肪肝，都需要積極的合理的飲食。一般來(lái)說(shuō)它的飲食原則就是根據(jù)個(gè)人的體力活動(dòng)的情況來(lái)制定整體的能量攝入水平，然后合理的分配三餐，同時(shí)需要注意脂肪肝病人控制飲食總量要循序漸進(jìn)，防止短時(shí)間嚴(yán)重的控制飲食，誘發(fā)胃病，另外要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要限制動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂和高熱量食物的攝入，同時(shí)一定要注意避免喝酒，在這個(gè)基礎(chǔ)上，要注意結(jié)合積極的體育鍛煉，目的就是為了控制體重，體重逐漸平穩(wěn)的恢復(fù)到正常的范圍，脂肪肝病情才可以恢復(fù)得比較理想。另外，脂肪肝病的如果存在嚴(yán)重的肝功的異常，需要考慮使用護(hù)肝的藥物，要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇合適的用藥，同時(shí)一定要注意定去的復(fù)查，隨訪，評(píng)估病情的變化，評(píng)估是否同時(shí)合并高血壓，糖尿病等等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-18 1153次

• 輕度脂肪肝飲食
  輕度脂肪肝，通常多見(jiàn)于單純性的脂肪肝，通過(guò)飲食方式調(diào)整以及生活方式干預(yù)，它是一種可以治愈的疾病。飲食上應(yīng)該如何注意？輕度脂肪肝患者，飲食上：第一，應(yīng)該要定時(shí)定量。所謂定時(shí)定量就是吃飯要規(guī)律，每餐的飯量也要固定，不能暴飲暴食。如果是肥胖患者，可以根據(jù)自己的食量逐步減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入量，因?yàn)橥聿蛿z入過(guò)多，容易導(dǎo)致脂肪積聚，加重脂肪肝。第二，飲食方面準(zhǔn)備要多樣化，主要是以谷物類為主。同時(shí)要兼顧營(yíng)養(yǎng)。第三，是要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，主要是瘦肉，魚(yú)肉，雞蛋清，牛奶等等，但是要注意少吃高碘、含糖量較高的食物，不能吃過(guò)分油膩的食物，及煎炸食品，特別是油炸、燒烤。第四，要多吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜，黃瓜，芹菜，草莓，蘋(píng)果等等。輕度脂肪肝患者通過(guò)飲食方式的調(diào)整，然后可以運(yùn)動(dòng)，通?？梢匀〉梅浅：玫呐R床治療效果，因此，輕度脂肪肝飲食治療，是治療脂肪肝輕度的主要治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-13 5161次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  病情分析：輕度脂肪肝的患者，飲食上一定要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行處理，要戒煙戒酒，要避免辛辣刺激，油膩霉變的食物，食物的種類要豐富，營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐的分布要合理。意見(jiàn)建議：一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行，如果是喝酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，就一定要嚴(yán)格的戒酒，肥胖所導(dǎo)致的脂肪肝，就需要進(jìn)行減肥。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-11 1403次

• 輕度脂肪肝飲食應(yīng)注意什么
  病情分析：根據(jù)肝臟脂肪含量的多少不同，可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，其中輕度脂肪肝是最輕的一種，如果能及時(shí)的調(diào)整，也是最容易恢復(fù)的一種類型。意見(jiàn)建議：對(duì)于輕度脂肪肝來(lái)說(shuō)，可以從生活飲食習(xí)慣上調(diào)整來(lái)解決，主要是限制一下飲食量，減少高營(yíng)養(yǎng)飲食攝入，尤其是高脂飲食應(yīng)該嚴(yán)格的限制，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，有利于輕度脂肪肝的恢復(fù)。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-21 1401次

• 輕度脂肪肝怎樣飲食
  由于蛋白質(zhì)中許多氨基酸，如蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、蘇氨酸等都有抗脂肪肝作用，所以患者日?？蛇M(jìn)食高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如豆腐干、帶魚(yú)、雞蛋等；限制熱能的攝入，過(guò)高的熱能會(huì)使脂肪的合成增多；由于高碳水化物是引起肥胖和脂肪肝的重要因素，因此控制碳水化合物的攝入比降低脂肪更有利于減輕體重和治療脂肪肝，應(yīng)給予低碳水
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-05-30 2674次

• 輕度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。肥胖，肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比；酒精；快速減肥；營(yíng)養(yǎng)不良；糖尿??；藥物；妊娠；其他結(jié)核、細(xì)菌性肺炎及敗血癥等感染時(shí)也可發(fā)生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過(guò)分限制活動(dòng)，加上攝入高糖
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-22 13669次