<sup id="scpux"></sup>

    如何刺激腦垂體分泌生長激素

    女, 68歲

    2020-08-17 1821次

    病情描述:

    如何刺激腦垂體分泌生長激素

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    刺激腦垂體分泌生長激素,有以下幾種方法:1、保證充足睡眠,生長激素一般是在深睡眠中分泌。2、睡前適當保持饑餓,過高的血糖濃度會抑制生長激素的分泌。3、堅持進行體育運動,如跳繩,游泳等。

    意見建議:

    青少年如果希望長高,應(yīng)保證科學的生活作息,白天適當進行體育運動,保證三餐食物的足量攝入,多吃蔬菜水果,保證大便通暢,夜間定時上床睡覺,保證睡眠質(zhì)量,睡前不宜吃的太飽。如果出現(xiàn)身高發(fā)育遲滯,應(yīng)盡早就診,明確病因,對因治療。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲AV人人澡人人爽人人乐 | 撸一撸免费视频 | 青青草这里有精品 | 国产午夜精品久久久久久久久 | 中文字幕AV第一页 | 黄女毛片 | 国产剧情一区二区 | 九一视频在线观看久久网 | 美女啪啪啪免费网站 | 欧美日本视频在线 |