問孕媽媽什么時(shí)候開始預(yù)防妊娠紋

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• 妊娠紋幾個(gè)月開始出現(xiàn)

  每個(gè)人的情況不太一樣，但是一般懷孕到三個(gè)月，因?yàn)楹⒆又饕瞧鞴俚陌l(fā)育，他沒有身體的快速增大，妊娠紋可能出現(xiàn)的比較少，一般都是懷孕到中后期。胎兒器官基本發(fā)育好了，就是形態(tài)的在增大在長大，那他快速的長大的時(shí)候，皮膚快速的擴(kuò)張，它就會出現(xiàn)真皮層的斷裂，就會出現(xiàn)妊娠紋。所以一般都在中期到后期，是非常容易產(chǎn)生妊娠紋。所以這時(shí)，大家一定要做早期的預(yù)防，產(chǎn)科醫(yī)生也會建議，不要增加體重，增加的太快。因?yàn)楝F(xiàn)在大家生活都比較好，營養(yǎng)攝入也都更好，都比較注重孩子，如果你要是太快，那就可能會出現(xiàn)妊娠紋的問題，所以一定把預(yù)防做在前面。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 116445次

• 如何預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)

  妊娠紋的出現(xiàn)與個(gè)人體質(zhì)、遺傳以及后期保養(yǎng)有關(guān)，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)需要注意以下幾點(diǎn)：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個(gè)月體重增長不要超過4斤，整個(gè)孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝?？刂铺欠?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：孕期預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，可以在第4個(gè)孕月(第13周)或者首次出現(xiàn)膨脹紋的跡象時(shí)開始使用。孕期使用較少副作用的外用產(chǎn)品，例如施得美，能夠有助于預(yù)防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應(yīng)比較常見，且存在致畸風(fēng)險(xiǎn)，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)或輕便的家務(wù)有助于增加皮膚彈性，促進(jìn)皮膚彈性恢復(fù)。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強(qiáng)烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸?！菊堊屑?xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用?！?/div>

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 16965次

• 孕媽媽什么時(shí)候開始預(yù)防妊娠紋
  一，孕前預(yù)防，計(jì)劃懷孕的女性，在孕前就應(yīng)該鍛煉身體，多做健身操，對父母多進(jìn)行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性，平時(shí)還應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，有利于增加肌膚的活力，增強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力，加強(qiáng)腹部肌肉張力，如做仰臥起坐等，也能有效減少膠原纖維斷裂的機(jī)會。二，孕期預(yù)防，整個(gè)孕期孕婦都應(yīng)該有意識的控制自己體重的增加速度，體重增加過快容易導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)的幾率增加，懷孕三個(gè)月后孕婦可以使用橄欖油預(yù)防妊娠紋，每晚將橄欖油涂在大腿和腹部按摩五到十分鐘，可以有效的預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。平時(shí)不要用手去撓癢感難耐的肚子，因?yàn)樽グW的時(shí)候會破壞真皮膠原纖維的結(jié)構(gòu)，同時(shí)也要避免泡過熱的熱水澡，妊娠紋主要是身體內(nèi)部膠原蛋白流失彈性纖維斷裂造成，所以在飲食調(diào)理方面可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。
  語音時(shí)長 1:38”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-06 5618次

• 妊娠紋什么時(shí)候開始長
  女性懷孕之后妊娠紋大部分情況下都是從4個(gè)月開始生長的，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，女性皮膚及肌肉的彈性也有差異，生長妊娠紋的時(shí)間也有一定差異的。有的人可能長妊娠紋的時(shí)間相對比較晚，比如懷孕6個(gè)月才開始出現(xiàn)的。出現(xiàn)妊娠紋的情況也不必過于緊張，焦慮，這是在懷孕期間出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象。女性在懷孕期間也需要定期的孕檢，不同的孕周檢查的項(xiàng)目也有一定的差異，做孕檢可以觀察胎兒生長發(fā)育的情況。
  語音時(shí)長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 4275次

• 妊娠紋什么時(shí)候開始長
  這個(gè)情況屬于腹部肌纖維被增大的子宮撐破所致的。妊娠早期增大子宮還沒有達(dá)到腹腔內(nèi)應(yīng)該不會發(fā)生的。一般情況下是妊娠五個(gè)月以后才會有，而且會發(fā)生在那些肌纖維彈性較差的人體，有的人腹部肌纖維彈性好，根本就不會發(fā)生。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-02-12 3802次

• 妊娠紋什么時(shí)候出現(xiàn)
  病情分析：妊娠紋最有可能在孕婦懷孕5到6個(gè)月后出現(xiàn)，妊娠紋實(shí)際上是皮膚的真皮層的彈力纖維發(fā)生斷裂，進(jìn)而產(chǎn)生的，一般妊娠紋是淡粉紅色或者淡紫色的，而產(chǎn)生原因一般是由于孕婦在較短時(shí)間內(nèi)體重增加過快引起，有些孕婦在懷孕早期體重增加比較多，也會產(chǎn)生妊娠紋。意見建議：建議不想出現(xiàn)妊娠紋的孕婦，要好好的控制懷孕期間的體重，不要讓體重在較短時(shí)間內(nèi)快速增加，注意飲食要健康合理。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-06 2503次

• 妊娠紋什么時(shí)候開始出現(xiàn)
  妊娠紋通常會在懷孕后5~6個(gè)月開始出現(xiàn)，在懷孕期間，如果有身體不適的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。妊娠紋的形成主要是因?yàn)楦共柯∑鹌つw的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂造成的，主要出現(xiàn)在腹壁上，也可能會出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、后腰部以及手臂等處，呈紅色、白色、紫色的條紋，一般在懷孕后5~6個(gè)月開始出現(xiàn)，由于每
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 妊娠紋如何預(yù)防
  對于妊娠紋的預(yù)防，首先，在懷孕前要注意經(jīng)常鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，吃一些有營養(yǎng)富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性，懷孕后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，像散步等，在孕3個(gè)月胎兒穩(wěn)定后可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共科つw，使用一些預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，孕期要注意飲食營養(yǎng)的均衡，不要吃過甜、過咸以及過于油膩的食物，要控制體重的增
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-31 885次