問(wèn)核桃能治失眠嗎

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• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對(duì)由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。血液具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身以及維持人體精神活動(dòng)的功能，血液的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用減弱了會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無(wú)澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4488次

• 谷維素能治失眠嗎

  谷維素是臨床上，常常使用的一個(gè)藥物，這個(gè)藥物，對(duì)于植物神經(jīng)功能的紊亂，對(duì)于初期的很輕的失眠癥，可以起到一定的作用。但它畢竟是一個(gè)輔助藥，不是主要作用的藥物，所以對(duì)于那些真正的失眠癥患者，它可以起到一定的輔助作用，但是主要的還是要對(duì)因治療，采用其他的方法，綜合的治療，效果才好。谷維素可以用，但是不可以濫用，也不要把它當(dāng)成神藥來(lái)看待，不要把它當(dāng)成一個(gè)必備的藥。一定要根據(jù)患者病情，由醫(yī)師開(kāi)具處方進(jìn)行治療，效果才好，又不濫用藥物，也沒(méi)有浪費(fèi)資源。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 22965次

• 核桃能治失眠嗎
  一般來(lái)說(shuō)，核桃是不能用于治療失眠的，核桃它可以補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)、脂肪類(lèi)，但是核桃它是不能用于治療失眠的，一般說(shuō)用于治療失眠的藥物，主要有使患者入睡的潛伏期縮短，以及延長(zhǎng)患者睡眠的時(shí)間，還有是調(diào)節(jié)睡眠的節(jié)律，比如褪黑素這些是可以用于治療失眠的。此外，對(duì)于失眠的治療，還必須要尋找它的病因或者誘因，如果患者者合并有焦慮、抑郁等情感方面的障礙，必須要調(diào)整情緒，可以用一些改善情緒方面的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 10667次

• 核桃能治便秘嗎
  在日常生活中，核桃并不能夠治療便秘。雖然說(shuō)核桃含有的油脂比較高，吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，使大便易于排出，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助，但是核桃確實(shí)對(duì)便秘沒(méi)有明確的治療作用。在臨床上治療便秘的主要是一些藥物，主要是瀉藥，比如說(shuō)潤(rùn)滑性瀉藥，容積性瀉藥，滲透性瀉藥等等，當(dāng)然還有刺激性瀉藥，只是臨床上不太建議長(zhǎng)期應(yīng)用。除了藥物治療便秘以外，在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，還要多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-08 3134次

• 核桃治療失眠嗎
  病情分析：核桃中含有豐富的褪黑色素，褪黑色素是一種治療失眠的激素，在睡前吃1～2粒核桃，有治療失眠的作用。意見(jiàn)建議：失眠患者首先要調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜按時(shí)休息，少食多餐，不吃生冷刺激性食物，可以多吃一些牛奶，蓮子粥，百合粥，酸棗仁粥等食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-30 2003次

• 核桃能治便秘嗎
  病情分析：核桃不能治便秘，但是核桃含有較多的油脂，具有潤(rùn)滑腸道的作用，可以使大便易于排出，并且核桃仁的外皮還含有膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有一定的幫助作用。意見(jiàn)建議：建議便秘患者尤其是病史較長(zhǎng)，以及排便習(xí)慣發(fā)生改變的人群，盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診，完善腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中便秘患者要注意多喝水，注意適當(dāng)參加體育鍛煉，飲食方面注意規(guī)律清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-22 1102次

• 核桃治療失眠嗎
  核桃對(duì)于改善失眠具有一定的輔助治療作用。核桃富含豐富的蛋白質(zhì)，也就是人體必需的氨基酸，可以促進(jìn)大腦內(nèi)部神經(jīng)遞質(zhì)以及神經(jīng)細(xì)胞的合成，能夠改善腦活動(dòng)，促進(jìn)記憶能力，而且對(duì)于改善失眠效果也是比較好的。而且核桃還具有其他的功效。核桃當(dāng)中還有相當(dāng)多的褪黑激素，能夠幫助人體安然的入眠，褪黑激素是一種能夠幫助人體
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 230次

• 核桃治療失眠嗎
  核桃對(duì)于改善失眠癥狀一般具有一定的輔助作用。核桃作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，不僅味美，而且在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)中都被認(rèn)為對(duì)健康有多方面的益處。特別是在幫助改善失眠癥狀方面，核桃展現(xiàn)出其獨(dú)特的潛力。核桃富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3和ω-6脂肪
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次