問懷孕初期可以爬山嗎

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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌?，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但事實(shí)上很多孕婦對飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5732次

• 懷孕初期出血

  懷孕初期的出血，有一部分的孕婦，初期有少量的陰道流血，是因?yàn)榕咛グl(fā)育還不穩(wěn)定，子宮增大，部分的毛細(xì)血管有破裂出血造成的。這時(shí)候的量很少，顏色是褐色，一般是無腹痛或者是輕微的墜脹感，只要好好地休息，一般都可以緩解，不必過分緊張，也不必處理。只有少部分屬于病理性的狀態(tài)，可能是出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)，如果出血量大，下腹脹痛，甚至是難免的流產(chǎn)。其次還有宮外孕的可能，如果發(fā)生了破裂，就可能伴隨劇烈的腹痛，陰道流血會明顯地增多，這時(shí)候就必須馬上到醫(yī)院就診了。

  

  01:25
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 74342次

• 懷孕能爬山嗎
  懷孕以后很多女性認(rèn)為要多臥床休息，因而活動很少，其實(shí)這種想法并不正確，在懷孕以后，要保持一定量的運(yùn)動，這樣有助于分娩，也有助于胎兒的生長發(fā)育，有些女性會詢問懷孕期間能不能爬山，對于這個(gè)情況要進(jìn)行專門的分析，對于絕大部分的女性，在懷孕期間是可以爬山的，但是，要注意以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：第一、要注意懷孕多少孕周才能夠爬山，正常情況下，在懷孕早期和懷孕中期，一般來說，胎兒不是很大，肚子顯得不是特別膨隆，因此，活動還不是很受到限制，這個(gè)時(shí)間段一般是可以爬山的，但是，進(jìn)入二十五、六周以后，肚子可能已經(jīng)顯得比較明顯了，這樣如果再去爬山，可能勞累感比較強(qiáng)，一般建議是走平路，因此，建議在懷孕早期或者懷孕25周以前進(jìn)行爬山。第二、注意爬山的高度一定不要太高，不要太陡峭，不要有危險(xiǎn)，因?yàn)?，孕婦本身活動就容易受到限制，如果過度陡峭或者危險(xiǎn)，就容易摔傷。第三、爬山的時(shí)間一般以半小時(shí)以內(nèi)為主，因?yàn)樵袐D爬山只是為了保持一定的運(yùn)動量，并不是說一定要出多少汗或者達(dá)到多少的高度。因此，孕婦是能夠爬山的，但是要注意爬山的孕周以及爬山的時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:53”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-14 21786次

• 腎炎可以爬山嗎
  腎炎的患者最好不要爬山。得了腎炎并不是不能夠運(yùn)動，得了腎炎仍然建議患者運(yùn)動，但是在選擇運(yùn)動的時(shí)候要選擇那種比較緩和的運(yùn)動，因?yàn)檫^于劇烈的運(yùn)動，有可能導(dǎo)致患者抵抗力下降，出現(xiàn)感染，一旦出現(xiàn)了感染，會導(dǎo)致腎炎加重的。那么在選擇運(yùn)動的時(shí)候可以選擇游泳，慢跑，快走等等比較緩和的運(yùn)動，要避免那種踢足球，打籃球，做俯臥撐這些劇烈的運(yùn)動。爬山雖然相對來說比較緩和，但是爬山時(shí)間比較久，容易導(dǎo)致患者勞累，這樣很容易出現(xiàn)感染，也可能引起腎炎的加重，因此，對于腎炎的患者來說建議不要爬山。
  語音時(shí)長 01:13”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-07 2712次

• 懷孕可以爬山嗎
  病情分析：懷孕以后是不建議爬山的，因?yàn)榕郎饺菀滓l(fā)流產(chǎn)。整個(gè)孕期都要避免劇烈活動，包括騎馬、登山、跳躍等。要適當(dāng)?shù)男菹?，避免重體力勞動，尤其是懷孕前三個(gè)月后三個(gè)月。前三個(gè)月容易導(dǎo)致流產(chǎn)，后三個(gè)月容易導(dǎo)致早產(chǎn)。意見建議：同時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育偏小。定期做產(chǎn)前檢查和產(chǎn)前篩查，排除胎兒存在發(fā)育異常的情況。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-09 2905次

• 懷孕能爬山嗎
  病情分析：懷孕期間不建議爬山的，爬山屬于劇烈運(yùn)動，容易導(dǎo)致胸悶氣短，心跳加快，再有就是爬山登高也是很危險(xiǎn)的。意見建議：懷孕期間可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，呼吸新鮮空氣，按時(shí)產(chǎn)前檢查，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激食物，以免引起腸胃不適，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-01 2605次

• 準(zhǔn)備懷孕能否爬山
  準(zhǔn)備懷孕一般能爬山，有助于身體健康。準(zhǔn)備懷孕一般是指對懷孕前的準(zhǔn)備，在懷孕之前進(jìn)行健康合理的懷孕準(zhǔn)備能夠提高寶寶的健康，因?yàn)楝F(xiàn)在正處于準(zhǔn)備懷孕階段，但是并沒有懷孕，所以是可以進(jìn)行爬山運(yùn)動的。爬山是一個(gè)持續(xù)時(shí)間比較久的運(yùn)動，能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的效果，而且爬山運(yùn)動還有助于增強(qiáng)心肺功能，能夠加快身體內(nèi)的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 懷孕初期可以開車嗎
  懷孕的初期可以開車，根據(jù)患者的體質(zhì)進(jìn)行開車的時(shí)間，如果患者的體質(zhì)較強(qiáng)，可以多開一會，如果患者體質(zhì)較差，應(yīng)該控制一下開車的時(shí)間。懷孕五個(gè)月后就不要開車了，懷孕五個(gè)月后開車不利于養(yǎng)胎，開車的時(shí)候應(yīng)該注意駕駛的速度和駕駛的平穩(wěn)。不要過度的顛簸，也不要過度的加速。在孕婦懷孕的期間應(yīng)該做好調(diào)理措施，這個(gè)時(shí)候增
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 785次