問(wèn)扁平足外翻能多走路嗎

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• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費(fèi)勁，肌腱越被拉得更松、更長(zhǎng)，足弓就會(huì)更會(huì)扁平。需要少活動(dòng)、少運(yùn)動(dòng)才能減少損傷，對(duì)于癥狀才會(huì)有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期走路、站立對(duì)腳是有傷害的，建議盡量進(jìn)行少用腳的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:02
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 2371次

• 扁平足能引起膝外翻嗎

  扁平足不能引起膝外翻，但可以引起膝內(nèi)翻。膝內(nèi)翻指膝關(guān)節(jié)不能靠在一起，而是踝關(guān)節(jié)靠在一起，是膝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端的內(nèi)翻，叫膝內(nèi)翻。膝內(nèi)翻是O型腿、羅圈腿，而膝外翻是X型腿，屬小腿外旋。扁平足由于跟骨外翻、前足外旋會(huì)導(dǎo)致小腿內(nèi)旋，從而會(huì)造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，所以平足癥與膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻有關(guān)，與膝外翻無(wú)關(guān)。平足癥與膝內(nèi)翻和羅圈腿有明確因果關(guān)系，與膝外翻沒(méi)有關(guān)系，膝外翻的出現(xiàn)多數(shù)與高弓等問(wèn)題有關(guān)。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 2887次

• 扁平足就會(huì)拇外翻嗎
  足弓是人類特有的解剖結(jié)構(gòu)，系適應(yīng)長(zhǎng)期單一站立及行走的需要演變而來(lái)的。由于人的生活方式及所處的環(huán)境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足癥的原因，只有某些原因致足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損時(shí)才形成扁平足，亦稱為平足癥。臨床表現(xiàn)主要有：不論是哪種類型的扁平足，站立時(shí)均具有以下體征：足弓下陷，以至消失，足內(nèi)緣不直，前足外展，跟骨、舟骨結(jié)節(jié)突出，內(nèi)踝突出加大，外踝突出變小，足跟變寬，跟腱止點(diǎn)外移等。檢查可發(fā)現(xiàn)：姿勢(shì)性平足癥除有的存在先天性骨畸形外，多無(wú)明顯異常。在負(fù)重位足正側(cè)位x線片可有以下改變：第1楔骨和第2跖骨向中線分裂，跖跟重疊，表示橫弓破壞，二骨的間隙消失，表示距骨內(nèi)傾及跟骨外翻。晚期舟骨和內(nèi)楔骨形成尖端位于背外側(cè)的楔形，從而導(dǎo)致跗骨間關(guān)節(jié)半脫位，關(guān)節(jié)邊緣形成骨贅，拇外翻及縱弓骨塌陷等。所以早期的平足癥不會(huì)導(dǎo)致拇外翻，只有后期嚴(yán)重的扁平足才會(huì)形成拇外翻。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-06 4388次

• 平足就是扁平足嗎
  平足就是扁平足，之所以大眾會(huì)對(duì)扁平足這類疾病如此重視，是因?yàn)檫@類疾病在一些特殊職業(yè)的入職當(dāng)中是受限制的，比如在參軍的過(guò)程中，家里患者有可能會(huì)被排除在外，這種情況并不是對(duì)患者有某種歧視，而是對(duì)患者自身的保護(hù)。因?yàn)榛加斜馄阶愕幕颊咴诮?jīng)受高強(qiáng)度鍛煉的時(shí)候，有可能會(huì)產(chǎn)生足部的劇烈的腫脹和疼痛，從而不能耐受此類活動(dòng)，所以說(shuō)患者提前確認(rèn)自己是否有扁平足是參加此類工作之前一個(gè)不可少的環(huán)節(jié)。所謂扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，導(dǎo)致了足弓的塌陷，繼而在長(zhǎng)距離行走或者是活動(dòng)的時(shí)候產(chǎn)生足部疼痛這種癥狀。建議有上述癥狀的患者，可以去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診，明確自己是否患有扁平足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 3842次

• 扁平足如何走路
  對(duì)于扁平足的患者，在行走的時(shí)候，主要是使用腳趾進(jìn)行行走，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈腳趾功能鍛煉。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。另外可以使用一些矯形墊或者矯形鞋進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正。如果保守治療沒(méi)有很好的緩解，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 2503次

• 扁平足外翻嚴(yán)重嗎
  病情分析：扁平足外方如果角度不大，那么一般就是不會(huì)引起其他疾病的，這是可以及時(shí)通過(guò)藥物或者是手術(shù)來(lái)進(jìn)行矯正的，但是如果外翻角度比較大，那么就需要及時(shí)手術(shù)。意見建議：在平時(shí)要及時(shí)去咨詢一下醫(yī)生，注意要合理的飲食，另外注意不能經(jīng)常走路，這樣會(huì)使腳部受壓瘡，從而不利于病情的恢復(fù)。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-21 1806次

• 扁平足是內(nèi)翻還是外翻
  扁平足，一種常見的足部畸形，主要表現(xiàn)為足弓塌陷或消失。關(guān)于扁平足是內(nèi)翻還是外翻的問(wèn)題，實(shí)際上，它并非單一表現(xiàn)為內(nèi)翻或外翻，而是可能因個(gè)體差異呈現(xiàn)不同的狀態(tài)。扁平足患者可能會(huì)出現(xiàn)足的內(nèi)側(cè)受力增加，導(dǎo)致足內(nèi)側(cè)向地面傾斜，即內(nèi)翻現(xiàn)象。這種情況通常
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 扁平足怎么糾正走路姿勢(shì)
  扁平足可以通過(guò)坐位踮腳、腳趾抓毛巾、腳踩滾軸等方式糾正走路姿勢(shì)。1、坐位踮腳：扁平足是一種常見的疾病，會(huì)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)發(fā)生改變，影響正常的走路，可以通過(guò)坐位踮腳的方式改善。患者取坐位，兩腿分開，與肩同寬，抬起腳后跟，腳尖著地，繃緊小腿肌肉，需要保持5分鐘到10分鐘左右。2、腳趾抓毛巾：患者取坐位，將毛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次