問(wèn)血糖高可以喝酸奶嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 18222次

• 血糖高可以喝酒抽煙嗎

  血糖高不可以抽煙，可以少量飲酒。因?yàn)檠歉叩臅r(shí)候，血液就會(huì)出現(xiàn)黏度增加，血管內(nèi)皮就容易出現(xiàn)損傷，血液的流動(dòng)速度就會(huì)慢，就容易出現(xiàn)血栓。此時(shí)如果再抽煙，血管就會(huì)出現(xiàn)收縮、痙攣，會(huì)進(jìn)一步增加血管出現(xiàn)血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙，因?yàn)槿绻闊?，就?huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的速度，而且容易出現(xiàn)腦梗心梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。至于喝酒也是不建議喝，但如果有飲酒習(xí)慣的朋友就是要喝一些時(shí)，建議適量飲酒。

  

  01:09
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 7297次

• 血糖高可以喝白酒嗎
  糖尿病人只能夠少量的喝酒，因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒，很容易引起酒精性肝損害，反復(fù)出現(xiàn)餐后高血糖，餐前低血糖，血糖很難控制。飲酒之前不能減少主食的攝入量，降糖的藥物劑量主要是針對(duì)主食的攝入量，如果飲酒減少了主食量，可能會(huì)引起低血糖。同時(shí)避免喝含糖的酒，比如甜葡萄酒，因?yàn)榫浦泻?，吸收快，血糖升高得也比較快。糖尿病人最好不要喝啤酒，啤酒瓶上標(biāo)明的酒精度是指含糖的濃度，每100ml啤酒中有11克糖，喝啤酒等于喝糖水，很容易引起血糖的升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-26 11207次

• 血糖高喝蜂蜜可以嗎
  血糖高不能夠喝蜂蜜，喝蜂蜜以后可以讓血糖快速升高，不利于血糖控制。糖尿病患者一定要控制飲食，避免吃含糖量高的食物，當(dāng)然盡量不能吃糖或者喝糖水，糖尿病患者控制飲食也要限制其他高熱量食物的攝入，每天要控制總熱量。還要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、騎自行車(chē)、慢跑、快步走等，運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，也有助于平穩(wěn)控制血糖。最關(guān)鍵的就是要自我監(jiān)測(cè)血糖，只有了解清楚血糖水平，可以有針對(duì)性的進(jìn)行增減藥物、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式以及調(diào)整飲食，只有把血糖控制平穩(wěn)，才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生，這也是治療糖尿病的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2021-01-09 2675次

• 血糖高可以喝酸奶嗎
  病情分析：血糖高一般可以喝酸奶，酸奶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，適當(dāng)喝些酸奶，一般能夠調(diào)理腸道菌群，還可以促進(jìn)食物的消化和吸收，但是需要選擇無(wú)糖酸奶，才可以避免導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議：如果有血糖偏高的情況，需要控制飲食以及適量運(yùn)動(dòng)，另外，還需要做好自我檢測(cè)，也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。若是確診為糖尿病，家屬需要監(jiān)督患者按時(shí)按量的服用藥物，才可以避免引起血糖升高。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 1605次

• 血糖高能喝酸奶嗎
  血糖高的患者是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮坍?dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。血糖高的患者在飲食方面可以攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，多吃一些粗糧，水果方面可以選擇一些含糖量低的水果，例如獼猴桃，桃子，柚子，草莓等等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3004次

• 血糖高的人可以喝酸奶嗎
  血糖高的人一般可以喝酸奶，但是在喝的時(shí)候也要注意適量，不可以一次性喝太多。出現(xiàn)血糖高可能與飲食不當(dāng)有關(guān)，也有可能是自身免疫系統(tǒng)紊亂引起。血糖高的人群在日常生活中不可以吃含糖量較高的食物，比如糖果、巧克力、蛋糕等，可能會(huì)引起疾病加重。血糖高的人可以適量地喝酸奶，酸奶中的含糖量并不是很高，而且酸奶中的營(yíng)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 血糖高的人可以喝酸奶嗎
  血糖高的人通常是可以喝酸奶的。酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)，對(duì)于人體的組織構(gòu)建和修復(fù)有重要的價(jià)值。比如人體的肌肉、皮膚等組織的生長(zhǎng)和維護(hù)都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。酸奶還含有鈣，鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成部分，能夠增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，維持牙齒的健康。而且酸奶中的益生菌對(duì)人體的腸道健康較為有益。這些益生菌可
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次