問雞蛋和鴨蛋可以一起吃嗎

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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 37463次

• 蝦可以和綠豆一起吃嗎

  蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進(jìn)食容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，要盡量少吃或不吃。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 15589次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過多使用，而且為了達(dá)到營養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  語音時(shí)長 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-15 19197次

• 黃瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  黃瓜是可以和雞蛋一起食用的。黃瓜它屬于一種蔬菜，黃瓜含有維生素B1，具備健腦安神的功效，能夠輔助治療失眠癥。另外黃瓜可以預(yù)防便秘，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠強(qiáng)身健體。黃瓜也具備輕微的降血糖的功效，所以高血壓病、糖尿病、高血脂的患者可以多吃黃瓜。而雞蛋營養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的，蛋黃中的卵磷脂非常豐富，而且雞蛋中的蛋白也是比較多的，一般人群均可以食用，比如說我們每天都可以進(jìn)食一個(gè)雞蛋。
  語音時(shí)長 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 4198次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨蛋配牛奶，要注意的是適量使用，不可過多使用，而且為了達(dá)到營養(yǎng)均衡，不能只吃鴨蛋和牛奶，還要補(bǔ)充一些面包或者包子之類的食品補(bǔ)充能量。
  秦虹 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2018-11-28 6106次

• 地瓜可以和雞蛋一起吃嗎
  地瓜和雞蛋一般不建議一起吃，單獨(dú)食用的話營養(yǎng)價(jià)值都比較豐富，紅薯中含有大量的糖分、蛋白質(zhì)、鈣離子、鐵離子和多種維生素，雞蛋主要是蛋白質(zhì)和卵磷脂。兩種食物在一起吃有可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)氧化酶和粗纖維產(chǎn)生反應(yīng)，導(dǎo)致大量腸道積氣，出現(xiàn)惡意或者是排氣過多的現(xiàn)象。
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-23 3305次

• 鴨蛋和牛奶可以一起吃嗎
  鴨蛋和牛奶是可以一起吃的，鴨蛋和牛奶都是高蛋白的食物，兩種的營養(yǎng)元素互不沖突，沒有相克的，因此二者是可以一同使用的，牛奶營養(yǎng)豐富，是一種非常古老的天然飲品，不僅味道好，而且含鈣量豐富，最重要的是這種鈣很容易被人體吸收和利用，這種鈣質(zhì)才是有用的鈣，否則再多不能吸收也是白搭。因此牛奶是兒童補(bǔ)鈣的首選，鴨
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 1702次

• 南瓜和鴨蛋可以一起吃嗎?
  南瓜和鴨蛋可以一起吃，兩者食物一起吃不會(huì)產(chǎn)生相克反應(yīng)，同時(shí)也不會(huì)引起毒性物質(zhì)。南瓜中含有胡蘿卜素、膳食纖維、維生素以及微量元素，能夠幫助增強(qiáng)身體免疫力，并且南瓜中還有一定的鈣元素以及鐵元素，吃了以后可以補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的鈣以及鐵，有利于骨骼生長。鴨蛋還有高蛋白、膳食纖維、多種維生素、磷脂以及鐵元素等，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 1829次