手術(shù)后貧血吃什么補(bǔ)血最快

男， 29歲

2022-02-11 7305次

病情描述：

醫(yī)生回答

李士雪主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院血液科

病情分析：

手術(shù)后恢復(fù)正常飲食以后，多吃些高蛋白、含鐵、含維生素B12、含葉酸較高的食物，對(duì)于術(shù)后貧血恢復(fù)較快。如肉類、蛋類、魚類、黑木耳、海帶、紫菜等，還要多吃些含維生素C較高的蔬菜和水果，如菜花、西紅柿、橙子、獼猴桃、蘋果、葡萄等，這些都有利于鐵的吸收。除調(diào)理飲食外，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物治療，如缺鐵性貧血，要服用乳酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等；巨幼細(xì)胞性貧血要服用葉酸或維生素B12治療等。

意見建議：

術(shù)后貧血除注意飲食調(diào)理外，要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物治療后。另外，術(shù)后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如散步，時(shí)間盡量在每次一小時(shí)以上，但切記不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，過(guò)度出汗。

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