問(wèn)如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)

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• 男性脫發(fā)如何預(yù)防

  男性型脫發(fā)從本質(zhì)上說(shuō)，是遺傳易感因素的作用下，頭皮局部毛囊對(duì)雄激素過(guò)于敏感，引起了一個(gè)毛囊微小化的過(guò)程。所以從本質(zhì)上說(shuō)雄激素性脫發(fā)是無(wú)法從根本上預(yù)防的，但是一些行為因素可以加重脫發(fā)的程度。所以我們可以從誘因著手，避免這些不良的因素，可能從某些程度上可以減緩脫發(fā)的速度，減輕它的癥狀。例如我們要保持舒暢的心情，要保證一個(gè)規(guī)律的作息，避免焦慮、壓力這些不良情緒，避免過(guò)度的燙染，要飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這些因素做到以后，可以避免脫發(fā)進(jìn)一步的加重。在這基礎(chǔ)上，還要從根本上按醫(yī)囑用藥。

  

  01:16
  魏愛(ài)華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-06-26 26417次

• 女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重如何改善

  女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重不一定是病理性脫發(fā)，因?yàn)榕砸话阍诋a(chǎn)后3個(gè)月左右會(huì)出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象，這是正常的生理反應(yīng)，這種脫發(fā)通常在產(chǎn)后6-12個(gè)月會(huì)逐漸恢復(fù)，一般不需要進(jìn)行特別的干預(yù)治療，平時(shí)可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行改善。但是如果產(chǎn)后超過(guò)12個(gè)月，脫發(fā)情況仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)發(fā)量明顯減少、發(fā)際線(xiàn)后移等現(xiàn)象，需要及早進(jìn)行干預(yù)治療。女性產(chǎn)后脫發(fā)一般和氣血虧虛有關(guān)，中醫(yī)講發(fā)為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒(méi)能補(bǔ)回來(lái)，便會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)現(xiàn)象，患者可以遵醫(yī)囑服用一些調(diào)理氣血的中成藥，比如生爾發(fā)糖漿，其中含有當(dāng)歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養(yǎng)血，又能滋補(bǔ)肝腎，適合女性產(chǎn)后脫發(fā)。女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重除了注重補(bǔ)氣養(yǎng)血外，家人還要特別關(guān)注產(chǎn)后女性的心理狀態(tài)，幫助其及時(shí)排解壓力，保持輕松愉快的心情，對(duì)于改善脫發(fā)也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:06
  劉軍連 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 25419次

• 如何預(yù)防脫發(fā)？
  正常情況下每個(gè)人每天都要掉頭發(fā)，正常掉頭發(fā)的根數(shù)一般為70到100根左右，屬于生理性的改變。當(dāng)脫發(fā)較多時(shí)就屬于病理性改變，常見(jiàn)的包括脂溢性脫發(fā)，和油脂分泌過(guò)多激素分泌有關(guān)系。而且具有遺傳傾向，以男性多見(jiàn)，像這種脫發(fā)，是很難做好預(yù)防，但是一旦發(fā)生了脂溢性脫發(fā)，可以進(jìn)行治療。通過(guò)外用米諾地爾擦劑，口服非那雄胺等來(lái)治療男性脫發(fā)效果是不錯(cuò)。同時(shí)患者要注意休息，避免熬夜，日常生活中飲食方面避免辛辣以及過(guò)油食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B6控油治療。另外，產(chǎn)后容易造成脫發(fā)，也是和體內(nèi)激素水平是很有關(guān)系，患者一定要注意休息，保證足量的睡眠，一般在產(chǎn)后一年后這種脫發(fā)情況就會(huì)自行終止。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-14 2672次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后出血
  預(yù)防產(chǎn)后出血的措施如下，產(chǎn)前需按時(shí)并正規(guī)產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)引起產(chǎn)后出血的高危因素，比如羊水過(guò)多，多胎妊娠，巨大兒，多產(chǎn)，子宮肌瘤，前置胎盤(pán)，妊娠期高血壓疾病等，發(fā)現(xiàn)高危因素應(yīng)盡早治療。孕期要合理飲食，避免偏食習(xí)慣，以防出現(xiàn)貧血，高血壓，糖尿病等，增強(qiáng)體質(zhì)可增加產(chǎn)后出血的耐受力。同時(shí)要控制體重，胎兒過(guò)大可能會(huì)增加分娩困難，從而引起產(chǎn)后出血。建議生產(chǎn)時(shí)不要過(guò)度緊張，盡量避免因緊張引起產(chǎn)后出血，盡量配合醫(yī)生。產(chǎn)后鼓勵(lì)產(chǎn)婦及時(shí)排空膀胱，促進(jìn)子宮收縮，減少出血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-13 2354次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)
  病情分析：產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的這種癥狀是考慮與產(chǎn)后氣血虧虛、肝腎不足有一定的關(guān)系。另外與產(chǎn)后照顧嬰兒勞累、睡眠不足也有一定的關(guān)系。因此預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，治療上以補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)肝腎為主，建議口服人參歸脾丸與六味地黃丸。意見(jiàn)建議：口服藥物預(yù)防同時(shí)飲食調(diào)補(bǔ)也是比較重要的，建議多吃桂圓、大棗、山藥、核桃等，同時(shí)建議盡量保證充足的睡眠，盡量避免過(guò)度的勞累。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 如何預(yù)防脫發(fā)
  病情分析：首先要保持心情愉快，避免熬夜。飲食上避免吃辛辣以及過(guò)于油膩、或者一些刺激性的食物，因?yàn)槌霈F(xiàn)脫發(fā)通常跟精神過(guò)于緊張、焦慮、抑郁等有關(guān)系。如果經(jīng)常熬夜、失眠，吃了一些過(guò)于油膩以及辛辣刺激性食物，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)情況發(fā)生。意見(jiàn)建議：平?？墒褂们扇惶梅烂撚l(fā)液，有助于毛發(fā)的生長(zhǎng)，減少脫發(fā)和斷發(fā)。日常要注意飲食清淡，少吃油膩辛辣等食物，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-06-12 1201次

• 產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)如何預(yù)防
  產(chǎn)后脫發(fā)一般應(yīng)通過(guò)注意頭部衛(wèi)生、規(guī)律作息、加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)等方法預(yù)防，出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的情況考慮與營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期熬夜等因素有關(guān)，通過(guò)以上幾種方法，能夠預(yù)防脫發(fā)的情況持續(xù)加重。1、注意頭部衛(wèi)生：在生產(chǎn)后如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有洗頭，可能會(huì)有過(guò)多的灰塵，容易導(dǎo)致頭發(fā)比較脆弱，可能會(huì)有脫發(fā)的情況，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)頭部衛(wèi)生護(hù)理，可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 怎樣預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)
  通?？梢酝ㄟ^(guò)合理飲食、做好頭皮護(hù)理、保持愉悅心情等方法預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，同時(shí)在產(chǎn)后如果機(jī)體出現(xiàn)了任何不適感，都要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相對(duì)應(yīng)檢查。1、合理飲食：可以在日常飲食方面多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如核桃、黑芝麻、雞蛋等，可以有效為頭皮補(bǔ)充營(yíng)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次