問(wèn)小孩子怎樣長(zhǎng)高

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• 小孩子發(fā)燒怎么退燒

  發(fā)燒只是注意疾病的一種癥狀的表現(xiàn)，而不是代表全部。所以家長(zhǎng)不要一味尋求發(fā)燒就去退燒，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對(duì)癥下藥。引起發(fā)燒的病因有很多，兒童主要是細(xì)菌、病毒入侵，引發(fā)呼吸道、腸胃感染，導(dǎo)致發(fā)燒。孩子在低熱的情況下，在37.3℃～38℃時(shí)，可以先使用物理降溫。常用的是用溫水來(lái)擦拭大動(dòng)脈走行的地方如頸部、腋窩、腹股溝等處，也可以用溫?zé)岬乃o孩子洗澡，注意防止著涼。同時(shí)注意補(bǔ)充水分，少量多次的喂水，促進(jìn)排尿排汗。如果孩子發(fā)燒在38.5℃以上，就需要適當(dāng)服用退燒藥，建議帶孩子去醫(yī)院就診明確感染部分及感染病原，進(jìn)行進(jìn)一步治療。如果患兒的發(fā)熱考慮為外感發(fā)熱所致，可以進(jìn)行治療外感發(fā)熱的中成藥治療，比如說(shuō)小葵花小兒柴桂退熱顆粒，既有退熱的成分，又有抗病毒作用。

  

  01:28
  葉贊凱 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-05-31 80327次

• 小孩子上火怎么辦

  小孩上火可以從調(diào)整生活起居和服用藥物兩方面來(lái)改善：一、生活起居方面：小孩上火時(shí)，一定要注意補(bǔ)水，多喝溫開(kāi)水，通過(guò)增加排尿祛除火熱。飲食需要清淡，不要吃甜膩、油炸類(lèi)食物，比如像奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l等都是小孩子比較喜歡吃的，生病期間盡量不要吃。還可以吃一些具有清熱生津祛火作用的水果蔬菜，如西瓜、桑葚、苦瓜等等，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾雍蜏p少孩子的衣服，調(diào)節(jié)居住環(huán)境溫度。二、服用藥物方面：小孩上火可以服用一些清熱祛火的藥物，避免病情加重。兒童在藥物選擇上需要謹(jǐn)慎，兒童去火藥可以選擇較為常用的中成藥小葵花露金銀花露。主要成分是金銀花具有清熱解毒祛火的作用，藥效溫和，而且口味甘甜，比較適合兒童服用。如需應(yīng)用藥物或想要了解更多藥物知識(shí)，可咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 8129次

• 小孩子怎樣長(zhǎng)高
  要保證孩子有充足的睡眠，不要熬夜，飲食方面也是可以選擇牛奶，好處是補(bǔ)鈣，食物推薦蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)，比如說(shuō)牛肉，當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要，吃飯不可以挑食，少喝碳酸飲料，少吃西式快餐，油炸食品和反季節(jié)水果，蔬菜等。曬太陽(yáng)能夠補(bǔ)充身體的鈣物質(zhì)，有利于長(zhǎng)高身體，沒(méi)事的時(shí)候一定要帶孩子多出去曬太陽(yáng)，彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)能有效幫助孩子長(zhǎng)高，可以讓孩子每天用1小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行跳繩，打籃球，排球，羽毛球，跑步等體育運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-28 8450次

• 小孩子怎樣減肥
  無(wú)論是大人和小孩，減肥都要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面入手，也就是常說(shuō)的管住嘴邁開(kāi)腿。但是孩子在成長(zhǎng)發(fā)育中，即使是減肥，一日三餐也要吃，更不主張禁食，所以飲食方面的控制要從以下方面來(lái)講：對(duì)于飯量，主張的飲食不過(guò)量，八分飽即可，還有飯的內(nèi)容要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，注意補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素，確保孩子能夠健康成長(zhǎng)。不吃高熱量、高糖分、高脂肪的食物，當(dāng)然往往胖孩子他的食欲都很好，要注意控制一下零食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽。在運(yùn)動(dòng)方面，兒童發(fā)胖除了飲食之外，最大的原因就是不運(yùn)動(dòng)，孩子缺少運(yùn)動(dòng)必然會(huì)導(dǎo)致脂肪的堆積，進(jìn)而越來(lái)越胖；因此一定要?jiǎng)悠饋?lái)，家長(zhǎng)和孩子一起運(yùn)動(dòng)，增加趣味性，增加親子運(yùn)動(dòng)，可以帶孩子一起去跑步，爬山，游泳，騎自行車(chē)，帶動(dòng)孩子運(yùn)動(dòng)的積極性，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-06 9883次

• 小孩子吃什么長(zhǎng)高
  人體長(zhǎng)高是骨骼長(zhǎng)長(zhǎng)的結(jié)果。因此需要吃一些促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的食品?？梢宰屝『⒑赛c(diǎn)生命陽(yáng)光牛初乳，能夠促進(jìn)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，提高免疫力，經(jīng)常攝入牛初乳能促進(jìn)孩子腦部發(fā)育，幫助骨骼及牙齒生長(zhǎng)，預(yù)防貧血和生長(zhǎng)遲緩，對(duì)確保孩子的健康成長(zhǎng)相當(dāng)有益。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-12-01 3305次

• 小孩子不長(zhǎng)高怎么辦
  小孩子不長(zhǎng)高，應(yīng)補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)。1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)體格正常生長(zhǎng)所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類(lèi)食物。2.多運(yùn)動(dòng)體格鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)的發(fā)育和功能健全，一些拉伸性的運(yùn)動(dòng)和跳躍類(lèi)的運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子長(zhǎng)高有幫助。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 3804次

• 小孩子怎樣減肥又不影響長(zhǎng)高
  小孩子如何在減肥的同時(shí)不影響身高發(fā)育，是許多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。以下是一些科學(xué)建議，幫助孩子們健康減重，同時(shí)促進(jìn)身高增長(zhǎng)：首先，合理膳食是關(guān)鍵。孩子的飲食應(yīng)該均衡，包含足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)。要避免高糖、高脂食品，多攝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 小孩子怎樣才能長(zhǎng)高個(gè)子
  小孩子一般可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等方面的調(diào)理才能長(zhǎng)高個(gè)子。1、運(yùn)動(dòng)：可以帶小孩子積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)如游泳、跑步、打籃球、跳繩等，因?yàn)楹侠淼倪\(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)身體發(fā)育的，并且還可以幫助小孩子養(yǎng)成熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。2、飲食：注意多吃一些高蛋白的食物如牛奶、雞蛋、豆腐、牛肉、魚(yú)蝦等，并且避免攝入反季節(jié)的食品，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 754次