問長期便秘怎么辦

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• 長期便秘怎么辦？

  長期便秘務(wù)必要重視，因?yàn)殚L期便秘不但會引起毒素堆積，導(dǎo)致皮膚痤瘡，甚至?xí)l(fā)痔瘡、肛裂、直腸脫垂、老年癡呆、乳腺癌、結(jié)直腸癌等，甚至由于用力排便導(dǎo)致心腦血管意外。長期慢性便秘與膳食纖維減少和水分?jǐn)z入減少有關(guān)。然而便秘患者往往習(xí)慣性使用瀉藥，或者借助開塞露、灌腸等手段。但這些方式只會暫時(shí)解決便秘，并未能從根本上解決。所以對于長期便秘的患者來說，可以增加膳食纖維和飲水量來改善。其中較為常用的是可溶性膳食纖維。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像香蕉、蘋果、火龍果等，但是由于這些水果吸收攝入慢，所以可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以改善大便稠度及硬度，促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、安全性較高，可以長期服用。同時(shí)需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟?，?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦也要仔細(xì)小心，避免用力排便導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。以上方案僅供參考，具體請結(jié)合自身情況，在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:56
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1522次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個(gè)令人非?？鄲赖氖虑椋昧吮忝匾獏^(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個(gè)措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進(jìn)行下邊的一個(gè)通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個(gè)正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區(qū)一個(gè)梗阻的情況，我們通?？梢允褂冒踩耐ū闼幬镞M(jìn)行一個(gè)處理。

  

  01:10
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 49486次

• 長期便秘怎么辦？
  長期便秘的話，平時(shí)要多喝水，要飲食清淡、低鹽低脂，多吃容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激、過于堅(jiān)硬粗糙的、過于油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以喝點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜可以起到潤滑腸道，促進(jìn)排便的作用。還可以喝酸奶，酸奶含有很多的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極，還可以做腹部按摩運(yùn)動以及提肛運(yùn)動，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便。還可以口服嗎丁啉或者莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便，改善便秘的癥狀。
  語音時(shí)長 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-05 2014次

• 長期便秘怎么辦
  長期便秘的患者會由于大便不通暢和排便困難而引起一系列的肛門局部疾病以及全身的疾病，甚至還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議患者需要進(jìn)行積極的潤腸通便對癥治療。由于長期便秘的患者，大便已經(jīng)長期處于排便困難和排便時(shí)間間隔長的狀態(tài)，所以首先需要明確引起便秘的原因。引起便秘的原因主要包括功能性便秘和器質(zhì)性便秘，可以進(jìn)行結(jié)腸慢傳輸試驗(yàn)來進(jìn)一步排除是否存在結(jié)腸傳輸緩慢或者結(jié)腸冗長的情況，必要時(shí)可以通過外科手術(shù)治療或者口服促進(jìn)胃腸蠕動的藥物來對癥處理。如果是屬于出口梗阻性便秘，則考慮可能是直腸黏膜松弛或者是過度的痔瘡增大而引起的便秘，可以進(jìn)行手術(shù)切除，并且建議患者可以長期口服益生菌來平衡和調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時(shí)口服潤腸通便的藥物。
  語音時(shí)長 01:25”
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-01-12 2589次

• 長期便秘怎么辦才好
  長期便秘一方面與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，這種情況應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物，避免大量進(jìn)食高蛋白的飲食，應(yīng)多吃一些富含纖維素，維生素的新鮮蔬菜水果，加強(qiáng)運(yùn)動規(guī)律排便，另外也有可能是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，可以補(bǔ)充益生菌，比如口服乳酸桿菌或者服用酸奶來補(bǔ)充體內(nèi)益生菌。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-28 1701次

• 兒童長期便秘怎么辦
  當(dāng)小孩身體長期出現(xiàn)便秘的臨床情況，考慮是身體脾胃功能虛弱或者是胃腸道菌群失調(diào)等引起的排便功能異常表現(xiàn)，可以通過口服小兒健脾消食口服液，乳酶生雙歧桿菌，四聯(lián)活菌片等藥物進(jìn)行針對性治療，同時(shí)日常生活可以適當(dāng)增加蔬菜果汁調(diào)理身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-07 1902次

• 長期便秘怎么辦
  長期便秘不僅會讓人腹脹不適，還可能引發(fā)痔瘡、肛裂，甚至影響腸道健康，需及時(shí)采取科學(xué)措施應(yīng)對。長期便秘者，日常飲食應(yīng)增加膳食纖維攝入，多吃粗糧、蔬菜、水果，如玉米、西藍(lán)花、香蕉等，促進(jìn)腸道蠕動。同時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，即便沒有便意，也可在固定
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-12-01 0次

• 長期便秘怎么辦
  長期便秘可以選擇服用藥物、腹部按摩等方法進(jìn)行改善，但是具體的藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇，不可以盲目服用。長期便秘通常會引發(fā)排便困難、排便次數(shù)減少、大便干燥等癥狀，還容易出現(xiàn)腹痛、腹脹以及肛門墜脹感。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍(lán)素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次