問低血壓多吃什么蔬菜好
病情描述：
低血壓多吃什么蔬菜好
答醫(yī)生回答
病情分析：
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貧血低血壓患者吃什么好如果單純的貧血，要用一些補血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫(yī)院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說明患者體質是比較差的，存在著某些基礎疾病，首先要吃的有營養(yǎng)，比如吃優(yōu)質蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對糾正貧血是有好處的。
01:22
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 4257次
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高血脂吃什么蔬菜好高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 10943次
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低血壓多吃什么蔬菜好低血壓患者建議在飲食方面還是要做到全面均衡，要混素搭配，平時要多吃一些富含高蛋白的食物，比如豬牛羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶類、大豆等，糖類脂類也可以適當?shù)亩喑裕ǜ恻c、糖果、藕粉、杏仁等這些食品以增加總熱量，菜肴方面可以多吃一些鹽分，鹽的攝入量以便于血壓升高。對于低血壓的患者，一定要及時的找出低血壓的原因進行治療，要增加飲食的影響，多吃一些溫補脾腎的食物?？梢赃m當?shù)囟喑喳}，改善頭暈、困倦無力的癥狀，但是食鹽的攝入量不要過高。要多吃生姜，能夠促進消化健胃升高血壓的作用，同時可以將姜末撒于菜湯中或者是泡水代茶飲，堅持體育鍛煉。語音時長 1:33”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 7591次
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低血壓吃什么蔬菜好對于出現(xiàn)低血壓的患者，適當?shù)某砸恍┦卟?，能夠在一定程度上提升血壓。比如腌制的咸菜，泡菜，咸魚，另外適當喝一點味道相對重的濃湯，比如蔬菜湯，瘦肉湯等，可以提升血壓，改善乏力，頭暈的癥狀。但是要注意，攝入的鹽分不能過量，要多喝溫水，溫熱的果汁。另外，食物上還要吃一些有營養(yǎng)的，容易消化吸收的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，魚類，雞胸肉，鴨胸肉，瘦豬肉等。語音時長 01:14”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-01-11 3419次
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低血壓吃什么蔬菜好病情分析：低血壓的人群，平?？梢远喑愿缓S生素C和維生素E的食物，可以促進新陳代謝，增加自身的抵抗力，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，黃瓜。意見建議：日常飲食中可以選擇富含優(yōu)質蛋白的'食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，排骨。低血壓的人群還是要適當?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，多吃含鐵質的食物，比如菠菜，木耳，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，避免暴飲暴食。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2021-01-14 1103次
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低血壓吃什么蔬菜病情分析：低血壓可以吃的蔬菜比較多，比如可以吃一些營養(yǎng)豐富，富含鐵元素，鉀元素以及補氣補血功效的蔬菜，比如菠菜、白菜、西蘭花、胡蘿卜等。此外，也可以吃一些豬肝，豬血，豬肉，排骨，紅棗，花生，核桃，牛奶，雞蛋，人參，枸杞，靈芝等。同時也可以吃一些奧曲肽等藥物來治療。意見建議：由于蔬菜治療只是屬于一種治療的輔助方法，單純依靠吃蔬菜和食物是很難達到治療效果的，患者應當及時去醫(yī)院就醫(yī)，然后嚴格遵醫(yī)囑進行治療。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-19 2102次
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低血壓平時多吃什么低血壓患者平時多吃補氣血食物、補鐵食物、蛋白質食物可有效改善，必要時也可遵醫(yī)囑使用藥物治療等來改善低血壓。1、補氣血食物：生活中要適量吃補氣血的食物，包括蓮子、桂圓、紅棗以及一些高脂肪的食物。經(jīng)常食用有利于改善低血壓，恢復健康。2、補鐵食物：平時患者需要補充鐵的營養(yǎng)，可以多吃含鐵豐富的食物，包括豬肉
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-04-19 0次
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低血壓的人吃什么好低血壓患者需注重飲食調(diào)整與合理用藥，以提升血壓并改善癥狀。飲食方面應增加鹽分、蛋白質、維生素和鐵質的攝入；藥物選擇上，可根據(jù)醫(yī)生建議選用米多君、麻黃堿及補中益氣丸等進行治療。一、飲食調(diào)整1、增加鹽分攝入：適量增加食鹽可以幫助提高血壓，但需注
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-17 0次
