問(wèn)降血壓的方法有哪些

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• 用什么方法降血壓快

  高血壓是常見(jiàn)病，降壓方法比較多，但是總的說(shuō)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，去掉不良的誘發(fā)因素，比如應(yīng)該低脂低鹽飲食，如果吃鹽過(guò)多，過(guò)油膩都會(huì)加重高血壓，建議清淡飲食，同時(shí)注意休息，避免緊張，勞累，失眠這些因素。第二，需要調(diào)整降壓藥物，某些降壓藥物療效比較短，效果比較差，建議用長(zhǎng)效藥物，比如貝那普利，左旋氨氯地平，纈沙坦等等藥物進(jìn)行治療，必要的時(shí)候可以兩種或者三種藥物聯(lián)合治療。第三，如果病人出現(xiàn)嚴(yán)重的高血壓，比如高血壓腦病或者高血壓危象，需要緊急把血壓降下來(lái)，需要靜脈應(yīng)用降壓藥物，比如硝普鈉，硝酸甘油靜脈用藥，總之高血壓的治療是綜合治療需要去除誘因，選擇合理的降壓藥物，同時(shí)應(yīng)該選擇合適的治療方法。

  

  01:57
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 6182次

• 可以降血壓的水果和食物有哪些

  血壓高要靠降壓藥物，來(lái)控制血壓。水果、吃的東西，一般達(dá)不到降壓的作用。平時(shí)多吃一些含鉀，含維C比較高的水果，比如香蕉橘子柚子等是有好處的，但真正要降血壓，還是要靠降壓藥物，吃水果不能達(dá)到降壓效果。老年人血壓維持要看基礎(chǔ)的血壓情況，如果基礎(chǔ)血壓偏低，維持到一百二三，就覺(jué)得舒服；如果平時(shí)血壓就高，那么維持一百四五就可以，七八十歲老年人，八九十歲老年人，高壓維持到140-150mmhg也很好。對(duì)于老年人特別要注意血壓不能太低了，在使用降壓藥時(shí)，要謹(jǐn)慎，不要降太低、太猛，不能降到120毫米汞柱以下。降得太低、太猛了，容易導(dǎo)致老年人腦供血不足，甚至導(dǎo)致缺血性卒中或缺血性腦梗塞。血壓高原則上是沒(méi)有東西不能吃的。平時(shí)吃東西時(shí)，高血壓患者不要吃太咸，一定要清淡飲食，不要吃太咸、太甜，少吃油炸、肥膩的東西，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜等等；晚上盡量少吃些。

  

  02:36
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-10 6159次

• 降血壓的食物有哪些？
  像平常對(duì)于高血壓患者，除了藥物降壓以外，在平常也可以吃有利于降壓的食物，比如吃含有低鈉、高鉀的食物，像香蕉，桔子，菠菜，芹菜這些食物都有助于控制血壓。像平常也可以多吃五谷雜糧，但是要少吃肉食，少吃比較咸的食物，尤其是像腌制的咸菜，豆腐乳，火腿腸這些加工產(chǎn)品，最好都不要食用，因?yàn)槭秤锰嗟拟c鹽，也會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。所以盡量的飲食清淡，經(jīng)常多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧，盡量的減少脂肪，膽固醇的攝入，這樣才能夠從飲食上來(lái)控制血壓的升高。還有每天還要參加體育鍛煉，也能夠有利于血壓的保持。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-28 4810次

• 降血壓的食物有哪些
  并沒(méi)有所謂的降血壓食物的說(shuō)法，食物要完全起到降血壓的效果，也是很難做到的，降血壓還是得服用降壓藥物。食物是輔助具有改善血壓，比如新鮮的蔬菜水果、豆類、菌菇類、海鮮、瘦肉，這些對(duì)于降血壓都是有幫助的。平時(shí)飲食上可以多吃紅、黃、綠、白、黑類的食物，紅色指的是西紅柿；黃色指的是胡蘿卜、南瓜、紅薯、玉米；綠色指的是綠色的蔬菜，比如芹菜、油麥菜、菠菜；白色指的是燕麥，多喝燕麥熬的粥；黑色指的是黑木耳和香菇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-06-16 2928次

• 快速降血壓方法有哪些
  目前來(lái)說(shuō)降血壓的藥物有很多，要快速兩低血壓，目前臨床上最常用的方法就是靜脈用藥，比如泵入注射硝酸甘油，硝普鈉治療，但是一定要掌握劑量，密切監(jiān)測(cè)血壓，不然容易因血壓降得太快，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-11-17 2403次

• 降血壓最好的方法
  降血壓最好的方法還是要結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的一種或者多種降壓藥物來(lái)聯(lián)合用藥，平穩(wěn)的控制血壓，藥物的選擇要根據(jù)自身病情的嚴(yán)重程度和靶器官的損害來(lái)決定，最好選擇長(zhǎng)效制劑，并且要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用，不可隨意的停藥。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 12401次

• 降血壓的方法有哪些？
  隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，高血壓已成為許多人的健康隱患。血壓過(guò)高不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題。那么，該怎么降低血壓呢？別著急，現(xiàn)在就帶你了解降血壓的方法！1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：平時(shí)可進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)，從而輔助降低血壓。2、應(yīng)用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用、呋
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-11 0次

• 降血壓的蔬菜有哪些
  隨著生活水平的提高，高血壓已成為困擾許多人的常見(jiàn)疾病。在尋求降壓方法的過(guò)程中，許多人將目光投向了餐桌上的蔬菜。蔬菜不僅富含維生素和礦物質(zhì)，還具有一定的降壓作用。那么，究竟哪些蔬菜可以幫助我們降低血壓呢？1、芹菜：芹菜富含鉀元素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，促進(jìn)鈉的排出，從而輔助降低血壓。2、菠菜：其中
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-11 0次