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    懷孕3個(gè)月吃什么好

    女, 28歲

    2019-01-02 3553次

    病情描述:

    懷孕3個(gè)月吃什么好

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    懷孕三個(gè)月,盡量多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,比如魚、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等;還可以多進(jìn)食堅(jiān)果類的食物,比如核桃仁、芝麻、花生、腰果等,還可以多進(jìn)食含維生素c豐富的水果,比如橘子、橙子、蘋果、香蕉等食物,注意避免過涼。

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