問高嘌呤的食物有哪些

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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有蝦、扇貝、螃蟹、沙丁魚、魷魚、鱔魚、蘑菇等。臨床上高嘌呤食物最常見的是帶殼類的海鮮或者是河鮮，就是常說的蝦、扇貝、螃蟹等類食物，都是屬于含嘌呤比較高的食物。還有些特殊的食物，比如沙丁魚等，都屬于高嘌呤的食物，還有就是比如魷魚、鱔魚等，都叫高嘌呤的食物，還有所有菌類都屬于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情況下，都不建議患者食用。

  

  01:09
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 68405次

• 含嘌呤的食物有哪些

  其實(shí)很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我們含嘌呤的食物，它分了層次，分了幾檔，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。這種低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以內(nèi)的叫低嘌呤的食物，比如說我們的面粉，然后我們的米飯，這些主食都屬于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我們的一些肉類都是中等嘌呤的食物。還有一部分是我們痛風(fēng)的病人，盡量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如說濃肉湯、海鮮、還有包括螃蟹、包括濃雞湯，這些都是屬于高嘌呤的食物。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 65111次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤食物是指每一百克食物含有嘌呤一百五十毫克以上的食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟，各種魚、蝦、蟹貝類，海鮮以及魚干，發(fā)酵食品等，還有濃肉湯，火鍋湯等。痛風(fēng)的患者是要避免進(jìn)食這些高嘌呤食物的，因?yàn)橥达L(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血中尿酸濃度過高的一組疾病。痛風(fēng)患者要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食高嘌呤的食物，要嚴(yán)格戒酒，使用堿性食品和飲料，也要多飲水，肥胖者要控制和減輕體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 47088次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤食物指的是每一百克食物含嘌呤一百五十到一千毫克，對(duì)于痛風(fēng)的病人在急性期一定要避免高嘌呤食物的攝入，高嘌呤食物有什么呢？豆類及蔬菜類，比如黃豆、扁豆、紫菜、香菇；肉類包括家禽家畜的肝、腸、肚、腎、胃、肺、腦等內(nèi)臟，肉脯、肉汁、肉餡等等。水產(chǎn)類，比如魚類，魚皮、魚卵、魚干以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚，還有蟹貝類的海鮮，貝殼類的包括蝦類、海參。其它的有酵母粉，各種酒類尤其是啤酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 18840次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是動(dòng)物的內(nèi)臟，貝殼類的海產(chǎn)，還有魚卵、肉類，其次就是菠菜、豆類，還有一方面酒精會(huì)影響尿酸的排泄，而平時(shí)應(yīng)該注意什么才能使我們的尿酸不升高。首先要大家注意活動(dòng)，另外就是減少高嘌呤食物的攝入，最后就是少飲酒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18202次

• 脂肪高的食物有哪些
  病情分析：豬、牛、羊、鴨子等動(dòng)物的脂肪、大腸及榨出的油脂等都含有極高的脂肪。各種油類，包括動(dòng)物油脂和植物油脂，油條、炸串、炸腸及多種過油的點(diǎn)心等油炸食品脂肪含量高，核桃、松子、腰果、桃仁、開心果等堅(jiān)果含脂肪都較高。意見建議：肥胖、血脂高及有心血管疾病的人群，盡量避免吃脂肪高的食物，身體健康的人也避免一次性大量食用或長(zhǎng)期大量食用，以免影響身體的健康，引發(fā)心血管疾病。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-29 2302次

• 嘌呤高的食物有哪些
  在飲食健康中，嘌呤含量是一個(gè)我們需要關(guān)注的重要因素。嘌呤在人體內(nèi)經(jīng)過代謝會(huì)產(chǎn)生尿酸，如果攝入過多嘌呤高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)等健康問題。下面就來給大家講講哪些食物嘌呤含量比較高。1、沙丁魚：是一種營養(yǎng)豐富的海鮮，但同時(shí)也是嘌呤含量較高的食物。每100克沙丁魚中嘌呤含量可高達(dá)150-
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 高嘌呤的食物有哪些
  高嘌呤的食物通常有海魚、蘑菇、螃蟹、雞肝、鴨肝等，如果存在尿酸高，除了要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還要積極配合醫(yī)生治療。1、海魚：平時(shí)生活中適量吃海魚，有利于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、卵磷脂等營養(yǎng)成分，但是海魚的嘌呤含量比較高，每100克海魚可食用部分的嘌呤含量通常在150毫克左右，屬于高嘌呤的食物。2、蘑菇：
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-31 0次