問(wèn)味精孕婦可以吃嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2974次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3173次

• 味精孕婦可以吃嗎
  味精孕婦盡量少吃，味精是日常生活中最常見(jiàn)的調(diào)味品，主要成分為谷氨酸鈉，用在炒菜時(shí)能夠顯著提高菜肴的鮮味。但是孕婦不能多吃味精，因?yàn)槲毒腔瘜W(xué)成分的調(diào)味品，不是天然的，孕婦過(guò)量食用后容易給胎兒造成不良影響。味精中含有較高的鈉離子，大量食用孕婦會(huì)吸收較多的鈉離子，容易導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病的出現(xiàn)。食用大量的味精會(huì)消耗體內(nèi)的鋅，使孕婦出現(xiàn)缺鋅導(dǎo)致影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。味精只是最有代表性的調(diào)味品之一，孕婦在孕期飲食中盡量減少放置過(guò)多調(diào)味品的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-18 7201次

• 孕婦可以吃少量味精嗎
  孕婦最好不要吃味精。因?yàn)槲毒闹饕煞质枪劝彼徕c，這種化學(xué)物質(zhì)在遇熱之后會(huì)分解一種香素，從而提升食物的鮮味。如果味精吃多了，孕婦血液中的谷氨酸含量就會(huì)升高，升高后會(huì)影響鎂和鈣的吸收，如孕婦缺乏鎂、鈣、鋅，就可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、心跳加速等癥狀，對(duì)生殖系統(tǒng)也有不良的影響。所以，孕婦盡量避免食用味精。在飲食上一定要以清淡易消化為主，可以選擇純天然生成的綠色食物來(lái)吃，就算調(diào)味品也是一樣，可以選擇一些天然的調(diào)味品，如干辣椒、香菜等，最好不要吃人工合成的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-06-18 3487次

• 孕婦可以吃味精嗎
  病情分析：不建議孕婦吃味精。味精主要成分為谷氨酸鈉，影響人體對(duì)鎂、鈣、銅等礦物質(zhì)的吸收，容易與血液中的鋅結(jié)合，導(dǎo)致孕婦缺鋅和高血壓等癥狀，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間飲食以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富為主，不要挑食、偏食，避免食用過(guò)咸、過(guò)辣食物。均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。保持愉悅心情，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-08 1402次

• 孕婦可以吃味精雞精嗎
  病情分析：孕婦可以吃味精雞精，但是不建議吃，它的主要成分其實(shí)就是谷氨酸鈉。孕婦食用過(guò)多雞精或者味精就可能會(huì)導(dǎo)致血液中磷酸增高，這樣就可能會(huì)影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對(duì)鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加，食用過(guò)多可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間少吃調(diào)味劑，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、香蕉、白菜、胡蘿卜等，還可以吃一些堅(jiān)果和瘦肉等。適量活動(dòng)，也有利于胎兒發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-21 1404次

• 味精孕婦可以吃嗎
  味精孕婦盡量少吃，味精是日常生活中最常見(jiàn)的調(diào)味品，主要成分為谷氨酸鈉，用在炒菜時(shí)能夠顯著提高菜肴的鮮味。但是孕婦不能多吃味精，因?yàn)槲毒腔瘜W(xué)成分的調(diào)味品，不是天然的，孕婦過(guò)量食用后容易給胎兒造成不良影響。味精中含有較高的鈉離子，大量食用孕婦會(huì)吸收較多的鈉離子，容易導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病的出現(xiàn)。食用大量
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 573次

• 孕婦可以吃味精嗎
  孕婦可以吃味精，但是要少吃，味精里面含有的一定的化學(xué)成分，吃太多的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致自身受到不良的影響，還可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期高血壓和糖尿病的現(xiàn)象。孕婦在懷孕期間多吃一些綠色的食物，減少調(diào)料品的攝入。并且要做好自身的防護(hù)工作，養(yǎng)成早晚清洗外陰的好習(xí)慣。飲食也要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次