問(wèn)高血壓患者能吃韭菜嗎

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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒(méi)有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，所以對(duì)高血壓的患者完全可以吃，沒(méi)有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過(guò)就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3334次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應(yīng)該是控制飲食，改變不良的生活習(xí)慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚(yú)肉，魚(yú)肉含有不飽和脂肪酸，對(duì)血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時(shí)高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類(lèi)是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，減少肥胖，同時(shí)應(yīng)該注意工作和心理調(diào)整，不要心理壓力太大，不要工作過(guò)度緊張。

  

  01:11
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 3803次

• 高血壓患者能吃韭菜嗎
  高血壓患者能吃韭菜，而且建議多吃韭菜，韭菜是一種低脂肪、低熱量、含有高膳食纖維、鉀含量也比較高的蔬菜。高血壓患者可以吃韭菜，而且吃韭菜在一定程度上會(huì)降低血壓，韭菜是一種非常好的高膳食纖維食物，而膳食纖維可以延緩食物中糖分的吸收，可以降低空腹和餐后血糖，可以控制能量代謝，能增加機(jī)體飽腹感，控制體重。韭菜能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘、以及降低心血管疾病的發(fā)生率。韭菜屬于上等菜品，不僅有著豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且吃起來(lái)口感也特別好，價(jià)格也很便宜，是一年四季都可以吃到的蔬菜，韭菜可以降低高血壓的發(fā)生率，讓身體恢復(fù)健康。高血壓病人可以吃韭菜，韭菜中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素C、以及鈣、鐵、磷，具有活血通絡(luò)、溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)中通便的功效，高血壓患者能吃韭菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-05 11979次

• 高血壓韭菜能吃嗎
  高血壓可以吃韭菜，但不能多吃，多吃可能會(huì)引起輕度的腹瀉，患了高血壓首先建議是低鹽的飲食、低脂肪的飲食，一定要戒煙、戒酒、避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂，必須要同時(shí)治療，這些都需要注意，否則將效果不好。韭菜一般的是能壯陽(yáng)也能夠升血壓，所以高血壓患者不要多吃，少吃是沒(méi)有太大影響的，韭菜其性味溫、性甘、有溫中行氣、健胃提神、散瘟解毒、調(diào)和臟腑、散血止瀉等諸多的功效，對(duì)糖尿病及其它合并的高血壓、冠心病、高血脂等病癥均有較好的防治作用，但是它是比較刺激性的食物，所以說(shuō)要注意用量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-23 5103次

• 高血壓韭菜能吃嗎
  高血壓患者可以吃韭菜，對(duì)于高血壓患者的飲食，還是要以低鹽低脂清淡飲食為主。平時(shí)不要吃得太咸，也不能吃得太辛辣，太油膩，一般不要熬夜，注意休息，不能喝咖啡和濃茶，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，血壓很高，需要長(zhǎng)期服用降壓藥。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-14 3103次

• 高血壓能吃韭菜嗎
  高血壓病患者是可以吃韭菜的，高血壓患者的飲食習(xí)慣主要還是一定低鹽、低脂、淡飲食為主，不能吃得太油膩，也不能吃得太咸，高血壓患者最重要的還是需要堅(jiān)持口服降壓藥治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 高血壓能吃韭菜
  高血壓患者是可以吃一些韭菜，但是不能吃的過(guò)多，韭菜會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，韭菜性味溫和，有溫中行氣，健胃提神，調(diào)和肺臟，散血止血等功效。對(duì)于糖尿病合并高血壓、冠心病、高血脂的患者，均有比較好的防治作用。高血壓患者要避免過(guò)于情緒激動(dòng)，避免勞累、精神緊張、吸煙、醺酒、不規(guī)律服藥、寒冷刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)等。還要注意
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-06-11 3450次

• 高血壓能吃韭菜嗎
  高血壓患者一般可以適量食用韭菜。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，其管理與控制不僅依賴(lài)于藥物治療，更與患者的日常飲食習(xí)慣密切相關(guān)。韭菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、維生素A、鉀、鈣等，這些成分對(duì)于輔助降壓有一定的作用。特別是鉀元素，它能
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-20 0次