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    骨折的人能吃海鮮嗎

    女, 42歲

    2020-12-06 2418次

    病情描述:

    骨折的人能吃海鮮嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    骨折患者能吃海鮮,但不建議骨折早期吃海鮮,骨折早期需要臥床靜養(yǎng),胃腸功能相對減弱,海產(chǎn)性寒涼,雖然含有豐富營養(yǎng)物質,過量食用易導致脾胃受損,加重胃腸負擔,引發(fā)胃腸道疾病。骨折恢復期飲食需要加強營養(yǎng),應多吃蛋白質、脂肪和含鈣高的食物,這個時期可以食用海鮮。

    意見建議:

    多吃含蛋白質及鈣豐富的海鮮,比如蝦皮、蝦米、海魚有利于骨折愈合。但食用時也應注意適量適度,一般每周一次即可。對海鮮過敏、尿酸高患者禁食。吃完海鮮馬上吃水果,會影響人體對蛋白吸收,容易產(chǎn)生胃腸道刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,因此海鮮和水果食用時間最好間隔2小時以上。

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