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    問(wèn)出汗多奶水會(huì)減少嗎?

    女, 27歲

    2020-07-03 7381次

    病情描述:

    出汗多奶水會(huì)減少嗎?

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    對(duì)于哺乳期的女性出汗多,奶水不一定會(huì)減少,只是出汗太多的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的液體丟失過(guò)多,這時(shí)就可能會(huì)間接影響到乳汁的分泌,從而會(huì)引起乳汁有輕微減少表現(xiàn),所以對(duì)于哺乳期的女性,一般不能出汗太多。

    意見建議:

    通常建議女性在哺乳期的時(shí)候,要多喝水,多喝湯,而且要多吃高蛋白類的食物,這樣才能夠促進(jìn)乳汁的分泌,比如常見的豬蹄黃豆湯、烏魚湯、烏雞湯等。

    病情分析:

    奶水變少和出汗多關(guān)系不大的,所以出汗多,奶水不一定會(huì)減少,奶水變少的原因可能與飲食少有關(guān)系,也可能是由于情緒上大的波動(dòng)引起的。

    意見建議:

    在哺乳期間,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些湯汁類的食物,保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力和抗病能力。

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