問腎陽虛食補吃什么

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• 腎陽虛吃什么

  腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調(diào)理，腎陽虛表現(xiàn)為：腰膝酸冷疼痛，四肢發(fā)涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調(diào)理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調(diào)理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者應(yīng)避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現(xiàn)任何不適，都需要立即去醫(yī)院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2410次

• 腎陽虛吃什么食物

  腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發(fā)育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經(jīng)常會出現(xiàn)水液代謝失常方面的問題，主要表現(xiàn)為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以，可以遵醫(yī)囑服用中成藥來調(diào)理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調(diào)理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2129次

• 腎陽虛吃什么食補
  腎陽虛是現(xiàn)代人常見的一個通病，臨床上以虛寒的表現(xiàn)為主。這類患者飲食上可以多吃一些熱性的食物，比如羊肉、狗肉、肉桂、花椒、韭菜等等來溫腎助陽。還可以選擇一些黑色的食物吃，因為中醫(yī)認為五色入五臟，黑色的食物是入腎臟的，具有補腎的功效，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等，情況嚴重的患者還可以吃一些溫腎助陽的中成藥物，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸、桂附地黃丸、右歸丸等等，在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行服用，來調(diào)理體質(zhì)。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-12 6056次

• 腎陽虛食補吃什么
  腎陽虛體質(zhì)的適合吃一些溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食物，宜溫補，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品，忌吃性寒生冷之物，忌食各種冷飲，忌食各種生冷的瓜果，比較適合吃的食物有性質(zhì)溫熱，具有補益腎陽，溫暖脾陽作用的食物，如狗肉，羊肉，雞肉，豬肚，韭菜，辣椒，刀豆，肉桂等。陽虛便秘的適合即溫補又通便的食物，比如說核桃仁，海參，海蝦，薤白等。陽虛泄瀉的要食既溫補又止瀉的食物，如鰱魚，河蝦，干姜，花椒，石榴，烏梅，蓮子等具有收澀止瀉的藥物，不適合吃的有一些性質(zhì)寒涼的，比如說花生，苦瓜，冬瓜，芹菜等等這些都不太適合。
  語音時長 01:15”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-04 6006次

• 腎陽虛吃什么食補
  病情分析：腎陽虛多因陽氣不足及體內(nèi)虛寒所致。日常生活中患者應(yīng)多食溫補類食物，如枸杞、堅果，以及補腎陰增陽氣類藥物，如金匱腎氣丸進行調(diào)理。此外腎陽虛并伴有性功能障礙的患者，可用補腎壯陽類藥物，如鹿茸、海狗腎等。意見建議：患者平時要注意休息，不熬夜，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-25 1801次

• 女人腎陽虛吃什么食補
  女性腎陽虛可以給予藥膳調(diào)理，建議服用羊肉燉海參，羊肉具有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，氨基酸，維生素等營養(yǎng)成分，膽固醇的含量及低，海參肉質(zhì)細嫩，又有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-12-16 2702次

• 脾腎陽虛如何食補
  脾腎陽虛主要還是虛寒的癥狀，所以患者平日里可以吃一些性質(zhì)溫熱，具有補益腎陽，溫暖脾陽作用的食物。如狗肉，羊肉，雞肉，豬肉，韭菜，辣椒，肉桂等。陽虛便秘者，適合吃一些溫補又通便的食物，如核桃仁，海參，海蝦等。陽虛泄瀉的要吃一些既溫補又止瀉的食物，如糯米，干姜，花椒，具有收澀的食物，比如石榴，烏梅，芡實
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1152次

• 脾腎陽虛如何食補
  脾腎陽虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻繁、男性可能出現(xiàn)陽痿早泄，女性則可能月經(jīng)不調(diào)。針對這種情況，科學合理的食補和適當?shù)乃幬镙o助是調(diào)理的關(guān)鍵，具體內(nèi)容如下：1、食補方面，患者應(yīng)選擇性質(zhì)溫熱、能補益腎陽、溫暖脾陽的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次