問如何預(yù)防下眼袋

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• 怎樣預(yù)防眼袋？

  眼袋形成的原因，最主要的原因就是因為衰老。每個人要衰老，衰老的表現(xiàn)就是一個下垂，對于眼部來說下垂就可能表現(xiàn)為眼袋的形成。每個人都會衰老，這也不可能去完全逆轉(zhuǎn)這個東西。但是你可以通過日常生活中，調(diào)整自己的生活習(xí)慣，調(diào)整自己的一些飲食，或者其他的問題，來延緩衰老的過程。所以對于眼袋來說也是一樣的，就是眼袋形成對于年輕人來說，最主要的原因就是經(jīng)常熬夜，這是一個非常重要的因素，現(xiàn)在年輕人很多夜生活比較多。所以你要經(jīng)常熬夜，那你肯定眼袋的形成要比別人要快，要明顯。所以預(yù)防，我覺得首先通過你的睡眠習(xí)慣去改善。再一個對于年齡大一點的人開始有眼袋，那么就可以做一些面部的護(hù)理，眼袋周圍的護(hù)理，包括用一些眼霜。當(dāng)然早期就可以通過一些注射，用一些除皺針，也可能適當(dāng)?shù)仄鸬綄ρ鄞醒泳彽囊粋€作用。當(dāng)然，要是已經(jīng)明顯地開始有眼袋，那就談不到預(yù)防的問題。那就可能要治療，就要去做手術(shù)。所以從眼袋的預(yù)防來說，總體來說就是你早期不要熬夜，要經(jīng)常保證你睡眠，保證你充足的休息的時間。如果出現(xiàn)了一些眼袋，要積極地早期去干預(yù)，去做一些緊致皮膚的護(hù)理，或者一些治療，物理的一些治療，這樣都可以延緩眼袋的形成。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-29 48146次

• 蛛網(wǎng)膜下腔出血如何預(yù)防

  蛛網(wǎng)膜下腔出血，嚴(yán)格來說不太好預(yù)防，因為青少年得了一個，蛛網(wǎng)膜下腔出血，往往跟他的血管的發(fā)育不良，動靜脈畸形、動脈瘤有關(guān)。平時可能有輕微的頭疼、頭暈，可能有一些個頭部的不舒服癥狀，往往被忽略，不夠重視。偶爾在醫(yī)院進(jìn)行檢查的時候，特別是像影像學(xué)的檢查等等，可能發(fā)現(xiàn)動靜脈畸形，可能會發(fā)現(xiàn)動脈瘤等等。一般情況下他是不太容易就醫(yī)，也不太容易發(fā)現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)有病理的因素，容易引起，蛛網(wǎng)膜下腔出血，就應(yīng)該避免過度疲勞，避免強(qiáng)烈的精神刺激，避免引起蛛網(wǎng)膜下腔出血的，一系列的不良刺激。所以這點要做得好，就可以避免蛛網(wǎng)膜下腔出血，但是如果有多發(fā)的，小的動脈瘤等等，這些措施還不足以引起他的預(yù)防。所以蛛網(wǎng)膜下腔出血的預(yù)防，是不太好預(yù)防，應(yīng)當(dāng)在有頭疼、頭暈，頭部不適的情況的時候，要及時就診，發(fā)現(xiàn)病灶，發(fā)現(xiàn)病因以后，再采取措施。這樣說效果可能就好一些，但是這樣做也不太容易做到。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-05 2244次

• 下眼袋如何去除
  1、生活要規(guī)律，好多白領(lǐng)白天要應(yīng)付工作，下班有的要喝酒或者朋友吃飯，晚上回到家里還想看會兒電視，這樣的會導(dǎo)致生活非常不規(guī)律，這是眼袋和面部問題出來的重要原因，所以必須要調(diào)整讓自己的生活規(guī)律化。2、合理調(diào)整睡眠時間，保證睡眠質(zhì)量，這是防止眼袋出現(xiàn)最有效的方式。3、要多補(bǔ)充水和維生素，平時多喝水，一天最好保證有八杯水左右，保持身體水分充足，還有要多吃些水果補(bǔ)充維生素，這些都是延緩面部衰老的基礎(chǔ)，對于祛除下眼袋是非常重要的。4、同時也要堅持做眼部按摩，每天工作閑暇的時間，多做些眼部的按摩，眼保健操的就可以，這樣的可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)保持皮膚的柔性。5、也可以使用眼霜或者是補(bǔ)水的化妝品，使用有關(guān)的化妝品還是有很大的功效的。但是要想徹底的祛除下眼袋還是要從生活和飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 9421次

• 如何預(yù)防眼袋的出現(xiàn)
  眼袋是中老年患者經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，主要是由于下眼皮部位皮膚松弛，彈性降低，眼眶內(nèi)的脂肪組織膨出造成。要預(yù)防眼袋的形成，主要是需要加強(qiáng)身體抗氧化，抗衰老的能力，從而延緩下眼皮部位的松弛與張力降低。可以通過以下幾種方式進(jìn)行預(yù)防：第一，多補(bǔ)充膠原蛋白，例如可以吃豬蹄，能夠增加皮膚彈性，預(yù)防眼袋。第二，多補(bǔ)充維生素C，例如可以吃新鮮的水果與綠葉蔬菜，能夠起到抗衰老的作用。第三，可以用冰毛巾在眼皮部位冷敷，能夠收緊局部皮下的肌纖維，預(yù)防眼袋的出現(xiàn)。
  語音時長 01:13”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 3586次

• 如何預(yù)防下眼袋
  預(yù)防下眼袋的方式有很多，平時生活中一定要做好飲食調(diào)理工作，最好不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，需要多吃含維生素和蛋白質(zhì)較多的食物，同時還需要保護(hù)好眼部皮膚，最好不要著急化妝，也不要經(jīng)常在太陽底下暴曬，更不要經(jīng)常吃熬夜，這樣都能夠預(yù)防眼袋出現(xiàn)。如果下眼袋比較嚴(yán)重，可以進(jìn)行激光治療或眼袋切除術(shù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 如何預(yù)防下眼袋
  想要預(yù)防下眼袋首先建議平時要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量不要熬夜早睡早起，每天保證有充足的睡眠時間。其次飲食上可以選擇多吃一些富含膠原蛋白的食物，多補(bǔ)充一些富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果等等。如果眼袋較為明顯的話，可以考慮通過激光的方法將其祛除。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 下眼眶眼袋處按壓疼
  下眼眶眼袋處按壓疼可能是麥粒腫引起，也有可能是眼眶蜂窩織炎導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、麥粒腫：又稱瞼腺炎，是眼瞼腺體急性化膿性炎癥，可能是經(jīng)常揉搓眼睛、卸妝不干凈等引起金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)下眼眶眼袋處按壓疼的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)紅腫的癥狀，可以在醫(yī)
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-10 504次

• 孩子下眼袋黑怎回事
  孩子下眼袋黑可能是由于睡眠不足、過敏性疾病、呼吸系統(tǒng)異常等原因?qū)е碌摹Ｋ卟蛔悖阂⒁夂⒆邮遣皇谴嬖谒卟患?、休息不夠的情況，而導(dǎo)致孩子面部出現(xiàn)淤血、水腫，以及出現(xiàn)下眼袋黑的情況。這時要注意改善孩子的睡眠。過敏性疾?。汉⒆涌赡芑加羞^敏性結(jié)膜炎或者過敏性鼻炎?；加羞^敏性鼻炎的孩子往往會出現(xiàn)下眼袋黑，同
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-25 1972次