問(wèn)腳踝沒(méi)扭傷但腳部肌肉酸痛怎么辦

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• 腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦

  腳踝部扭傷多數(shù)會(huì)傷到了腳踝部的韌帶，尤其是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶。一般外側(cè)韌帶容易受傷，崴腳多是腳心向內(nèi)翻性損傷，會(huì)傷到外側(cè)韌帶，而且外側(cè)韌帶，對(duì)于腳的穩(wěn)定性更為重要，韌帶的損傷又分幾度，具體如下：一度損傷是拉傷，二度損傷是一部分的撕裂，而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療，通過(guò)制動(dòng)、休息、固定可能在3周或者不超過(guò)6周，可能完全的治愈。而對(duì)于三度的損傷保守治療，如打石膏固定，一般不能使韌帶恢復(fù)原來(lái)的結(jié)構(gòu)，多數(shù)情況下需要通過(guò)外科的方法，可以把韌帶再縫起來(lái)，使韌帶的結(jié)構(gòu)恢復(fù)，韌帶結(jié)構(gòu)恢復(fù)，韌帶的功能才會(huì)得到恢復(fù)。

  

  01:49
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6141次

• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對(duì)局部進(jìn)行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來(lái)處理。腳踝部扭傷以后會(huì)出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進(jìn)行冷敷，通過(guò)降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺(jué)減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對(duì)局部的進(jìn)行固定，因?yàn)楣潭ㄖ苿?dòng)，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來(lái)了。然后還可以把患者抬高，因?yàn)樘Ц呔腿菀紫[。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來(lái)增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6900次

• 腳踝沒(méi)扭傷但腳部肌肉酸痛怎么辦
  在腳踝沒(méi)有扭傷的情況下，如果出現(xiàn)了足部肌肉酸痛，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免足部過(guò)度的負(fù)重活動(dòng)。在酸痛期間可以多行足部的燙洗，燙洗后將足部墊高，以及應(yīng)用活血化瘀藥物來(lái)促進(jìn)肌肉酸痛的恢復(fù)。一般情況下在腳踝沒(méi)有扭傷，引發(fā)足部肌肉酸痛，多是由于勞損受涼而導(dǎo)致的，所以在出現(xiàn)這種情況以后，一定要多注意保暖，避免受涼，多行熱敷，以及避免足部過(guò)度的受力和應(yīng)用活血化瘀藥物來(lái)促進(jìn)炎性水腫吸收和消退，一般腳部肌肉酸痛的癥狀就會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)。如果酸痛比較重，也可以配合非甾體類抗炎藥物治療，也能夠很好的緩解足部肌肉酸痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 4442次

• 腳踝部扭傷怎么辦
  患者出現(xiàn)腳踝的扭傷，一般要及時(shí)的進(jìn)行治療，主要是根據(jù)患者腳踝扭傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相關(guān)的治療。首先讓患者的肢體應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)，這樣可以減輕踝部的進(jìn)一步損傷。如果是患者的腳踝出現(xiàn)明顯的腫脹，同時(shí)出現(xiàn)張力性水泡，一般讓患者肢體抬高，同時(shí)要抽取張力性水泡的積液，局部還可以使用碘伏紗布進(jìn)行覆蓋，可以減輕局部的感染情況。如果是出現(xiàn)了骨折，一般要進(jìn)行x片檢查、CT檢查，觀察骨折移位的情況。如果是移位不是很明顯，通常要進(jìn)行石膏，或者是支具進(jìn)行固定4周到6周。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-06 2321次

• 腳踝扭傷腳部水腫怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后，容易導(dǎo)致皮下出血，出現(xiàn)水腫，這種情況下，應(yīng)該即刻制動(dòng)休息，24小時(shí)之內(nèi)一定要給予冷敷處理，可用涼毛巾或者是冰袋敷在患處，可以使血管收縮，減輕出血和疼痛，緩解水腫現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：24或者是48小時(shí)之后，可以給予熱敷處理，加速血液循環(huán)，促進(jìn)水腫的吸收。也可以在腫脹部位貼上膏藥。同時(shí)也可以配合其他的理療方法，一般兩周左右，基本上可以恢復(fù)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-15 2003次

• 腳踝部急性扭傷怎么辦
  病情分析：腳踝出現(xiàn)了急性的扭傷，24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該先用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠減輕皮下出血，減緩疼痛。腳踝部位可以噴上云南白藥噴霧劑，消炎止疼。24小時(shí)之后可以給予熱敷處理，疼痛部位也可以貼上金黃膏。意見(jiàn)建議：可以在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠有效地促進(jìn)血液循，需要臥床休息，不能下地活動(dòng)，積極的配合治療，一般兩周左右可以得到緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-14 2002次

• 腳踝沒(méi)扭傷但腳踝腫痛怎么回事怎么辦
  腳踝沒(méi)扭傷但腳踝腫痛可能是由于痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致的。患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、痛風(fēng)：痛風(fēng)容易侵犯到下肢的關(guān)節(jié)，主要是以腳部的掌指關(guān)節(jié)以及踝部的踝關(guān)節(jié)為主，這兩個(gè)關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)痛風(fēng)石的沉積，造成關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期慢性炎癥，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的增生、腫大，急性期可有紅
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 腳部肌肉拉傷怎么辦
  腳部肌肉拉傷之后，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，一定注意不能進(jìn)行推拿按摩，一般來(lái)講要抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不要行走，更不能夠進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果條件允許的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定。受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時(shí)間大約在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 911次