問(wèn)骨質(zhì)增生可以跳舞嗎

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• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動(dòng)量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過(guò)藥物的控制，通過(guò)日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn)，人體所有的活動(dòng)骨關(guān)節(jié)，都是隨著時(shí)間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來(lái)的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過(guò)各種好的鍛煉方式，和治療方法來(lái)緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 9546次

• 骨質(zhì)增生的可以補(bǔ)鈣嗎

  骨質(zhì)增生，實(shí)際上是在骨與關(guān)節(jié)，隨著關(guān)節(jié)的磨損和人的年齡不斷增加的時(shí)候，出現(xiàn)的退化的表現(xiàn)。補(bǔ)鈣，往往情況下是，補(bǔ)充身體所需要的鈣劑，防止骨質(zhì)疏松，預(yù)防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質(zhì)增生是一種退變的表現(xiàn)，而補(bǔ)鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實(shí)很多老百姓容易混淆。骨質(zhì)增生，不一定是補(bǔ)鈣劑補(bǔ)多了而導(dǎo)致的，骨質(zhì)增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。

  

  01:05
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 7715次

• 骨質(zhì)增生可以跳舞嗎
  如果病人發(fā)生了骨質(zhì)增生的情況，最好不要跳舞，特別是在發(fā)生腰椎或者是下肢關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況以后，如果說(shuō)跳舞就會(huì)加重腰腿部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰腿骨質(zhì)退變情況加重，引起骨質(zhì)增生情況加重，就會(huì)導(dǎo)致腰部以及腿部疼痛情況加重，就會(huì)影響病人的生活。所以在病人發(fā)生骨質(zhì)增生以后，日常生活中一定要減輕骨關(guān)節(jié)部位受力，下肢部位避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng)，上肢部位避免長(zhǎng)時(shí)間提搬物活動(dòng)，避免上肢反復(fù)的屈伸活動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，在出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸等療法配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，來(lái)緩解骨質(zhì)增生癥狀和延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-17 2242次

• 骨質(zhì)增生能跳舞嗎
  骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)的退變或者是由于關(guān)節(jié)的勞損，患者由于外傷，也會(huì)造成骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生它主要是周圍或者是軟骨的周圍出現(xiàn)一些骨贅，從而壓迫局部的神經(jīng)、軟組織，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)明顯的一些癥狀，比如關(guān)節(jié)的疼痛、下肢的疼痛、麻木。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般要讓患者避免一些劇烈的活動(dòng)，比如跳廣場(chǎng)舞、爬山或者是上樓梯，特別是高層的樓梯，一般要建議患者減輕體重，這樣可以減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫，所以出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般要建議患者避免跳舞，特別是一些劇烈的廣場(chǎng)舞、爬山等運(yùn)動(dòng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 3478次

• 骨質(zhì)增生能跳舞嗎
  病情分析：能跳舞，但是一定要避免跳舞，特別是不能跳那種劇烈的廣場(chǎng)舞，否則會(huì)加重病情。骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)的退變或者是由于關(guān)節(jié)的勞損、外傷等一些原因?qū)е?，骨贅?huì)壓迫局部神經(jīng)、軟組織，所以患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、下肢疼痛、麻木等癥狀，這時(shí)跳舞很容易加重病情，所以要注意休息，盡量減少關(guān)節(jié)活動(dòng)。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生的患者最好不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，比如爬山、上高層樓梯等。對(duì)于肥胖的患者，還應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p輕體重，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，一旦出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，具體用藥使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-21 2106次

• 骨質(zhì)增生還能跳舞嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生雖然可以跳舞，但是一般是不建議骨質(zhì)增生的患者跳舞的，特別是不能跳劇烈的廣場(chǎng)舞，否則容易加重病情。對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，是一種關(guān)節(jié)退變或者關(guān)節(jié)勞損、外傷等造成的軟骨周圍組織出現(xiàn)骨贅的情況，如果患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能受限時(shí)，是需要制動(dòng)的，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如爬山或上樓梯、跳舞等。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生后要注意休息，盡量不要干重體力活，要做到勞逸結(jié)合。飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，以防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-03 3304次

• 跳舞蹈可以預(yù)防骨質(zhì)增生嗎
  跳舞蹈一般是不可以預(yù)防骨質(zhì)增生的。跳舞蹈在生活中是比較常見(jiàn)的，能夠起到強(qiáng)身健體、塑造形體的作用，但是對(duì)于治療預(yù)防骨質(zhì)增生是沒(méi)有效果的，而且跳舞蹈也沒(méi)有治療疾病的作用，如果跳舞蹈時(shí)間比較長(zhǎng)，可能還會(huì)導(dǎo)致身體勞累，反而會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生，所以跳舞蹈一般是不可以預(yù)防骨質(zhì)增生。出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況一般需要通
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 50次

• 腰骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)能跳舞嗎
  腰骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)的患者不能跳舞。骨質(zhì)增生就是骨組織的一種自我修復(fù)，但是絕大部分是由于人體骨關(guān)節(jié)處緩慢出現(xiàn)退化或老化，有可能是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎造成的，也有可能是因?yàn)榱W(xué)刺激引起的，其他自身免疫疾病導(dǎo)致的，大多數(shù)患者并不會(huì)出現(xiàn)明顯的自覺(jué)癥狀，但也有少部分患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛以及包塊的現(xiàn)象，并且較為嚴(yán)重時(shí)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 133次