問(wèn)血糖高能吃什么水果

為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類(lèi)等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 73049次

• 血糖高能做白內(nèi)障手術(shù)嗎

  對(duì)于合并糖尿病的白內(nèi)障患者，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，是可以進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)治療的。一般白內(nèi)障手術(shù)治療，對(duì)空腹血糖的要求是小于10毫摩爾每升。當(dāng)然控制血糖，也不是完全為了手術(shù)，控制血糖術(shù)后恢復(fù)的較快，還可以預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變。

  

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  蘇艷 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-11-13 4963次

• 血糖高能吃什么水果?
  糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因?yàn)樗堑闹笖?shù)會(huì)比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果，也就是說(shuō)它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當(dāng)減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋(píng)果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因?yàn)楹欠痔貏e的高，像紅富士蘋(píng)果、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-09-24 26507次

• 血糖高能吃什么水果好
  對(duì)于血糖高的患者，吃水果的時(shí)候應(yīng)當(dāng)要注意含糖分特別高的水果不適宜食用，要盡量避免多食用，最好少吃或者是不吃。要吃含糖分比較低的水果，比如常見(jiàn)的蘋(píng)果，柚子，楊桃，櫻桃，無(wú)花果，獼猴桃，木瓜，圣女果。這些水果含糖分量比較少，纖維素比較高，這種情況下有利于血糖的控制，可以放心食用。但是含糖量比較高的水果則不建議食用，比如香蕉，甘蔗，椰子。這一類(lèi)水果，本身的甜份很高，攝入之后會(huì)造成體內(nèi)的血糖上升，從而容易影響血糖的控制，對(duì)身體不好，所以血糖高的患者，要挑選適合自己的水果，糖分低，而且一次也不要吃得太多。要控制飲食，只有這樣才能夠有效的控制好自己的血糖水平，起到比較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-07 38899次

• 孕婦血糖高能吃什么水果
  孕婦血糖高，可以吃桃子，桃子除了含糖量低之外，還含有豐富的果膠，可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降。還可以吃獼猴桃，獼猴桃維生素豐富，含糖量低，是營(yíng)養(yǎng)全面，膳食纖維豐富的低脂肪食品，對(duì)于孕婦血糖高，獼猴桃是比較理想的水果。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3904次

• 血糖高血壓高能吃什么水果
  患有血糖高、血壓高的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?。如果平常血糖控制水平還可以的話，可以吃一些不太甜的水果，例如山楂、獼猴桃、柚子、火龍果這樣的水果。多吃這樣的水果，可以補(bǔ)充維生素，而且具有降血脂的作用。對(duì)于高血壓的患者也是比較有益的。但是不要吃含糖量比較高的，如葡萄等。另外要多吃一些蔬菜，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 4303次

• 血糖高能吃什么水果
  血糖高的患者可以吃火龍果、梨、蘋(píng)果等水果。1、火龍果：火龍果含有豐富的花青素、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且含糖量也比較低，所以血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?、梨：梨是常見(jiàn)的一種水果，含有豐富的維生素、蘋(píng)果酸、檸檬酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且還具有利尿的的作用，但是梨中含有的脂肪和熱量并不高，所
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-13 6342次

• 血糖高能吃什么水果
  高血糖困擾著許多人，在飲食方面需要格外謹(jǐn)慎。而水果作為日常飲食的一部分，對(duì)于高血糖人群來(lái)說(shuō)，選擇合適的種類(lèi)至關(guān)重要。那么，有哪些水果比較適合他們呢？1、蘋(píng)果：口感爽脆，含有豐富的果膠等膳食纖維，能延緩食物消化吸收的速度，從而在一定程度上避免血糖快速上升。可在兩餐之間適量食用。2、柚子：具有獨(dú)特的清新
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-09-18 0次