問(wèn)老年人便秘吃什么食物好

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• 老年人胸悶房顫吃什么食物好

  首先房顫是血壓和動(dòng)脈硬化沒(méi)控制好，或者是代謝疾病導(dǎo)致的。那么它跟吃通常關(guān)系不是很大，房顫病人吃什么都行。老年人保健，想長(zhǎng)命，首先要少吃甜食，糖對(duì)于生命的影響非常大，糖尿病是萬(wàn)病之源，可以導(dǎo)致了很多疾病。比如嚴(yán)重的心血管病、腦血管病、腎臟疾病，甚至腫瘤都跟糖有一定的關(guān)系。從這個(gè)角度講，房顫病人飲食中為了不使動(dòng)脈硬化加重，我們首先少吃糖。第二個(gè)問(wèn)題就特別咸的，比如北方人就吃特別多咸菜，或者山東沿海地吃很多鹽，海鹽海產(chǎn)品特別咸。所以要適當(dāng)?shù)目刂汽}，要控制糖，這是我們所有人應(yīng)該注意的問(wèn)題，而不是單純房顫病人。房顫吃什么的問(wèn)題都不大，這是我給你的答案。

  

  01:32
  侯允天 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3259次

• 老年人便秘吃什么藥？

  用通便的藥有幾種，首先第一類(lèi)是刺激性瀉藥，刺激性瀉藥它主要含有一些像蒽醌類(lèi)的這種瀉劑，它包括像果導(dǎo)片酚酞片，它是強(qiáng)烈刺激腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生潤(rùn)腸通便的作用，但這類(lèi)藥它有一些副作用，不建議長(zhǎng)期服用，如果長(zhǎng)期刺激腸道，腸道的神經(jīng)就會(huì)受到一定的損傷，對(duì)這些藥物再也不敏感了，產(chǎn)生藥物依賴(lài)性便秘。第二類(lèi)是滲透類(lèi)瀉劑，滲透類(lèi)的這種瀉劑，主要是增加腸道里的水分，像現(xiàn)在常用的有乳果糖，乳果糖口服液，或者聚乙二醇電解質(zhì)散這類(lèi)的，這類(lèi)的瀉劑其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)是安全的，它的作用并不是刺激腸道蠕動(dòng)，而是增加腸道里的水分讓大便排出。第三類(lèi)溶劑類(lèi)瀉劑主要像水溶性纖維素，這一類(lèi)的就是它能增加纖維素含量，改變糞便的結(jié)構(gòu)，然后助它排出還有一類(lèi)是促動(dòng)力藥，就是像比如說(shuō)莫沙比利，普魯卡因比利這類(lèi)的藥物，它是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便的。還有一類(lèi)是益生菌類(lèi)藥物，益生菌類(lèi)藥物促進(jìn)排便的作用沒(méi)有那么強(qiáng)，它主要是靠調(diào)節(jié)腸道菌群來(lái)使這些菌類(lèi)產(chǎn)生一些對(duì)身體的幫助，來(lái)改善腸道的環(huán)境。這個(gè)是常用的西藥，對(duì)于中成藥來(lái)說(shuō)有一些就是含有大黃類(lèi)的瀉劑，包括我們就老年人經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的像麻仁潤(rùn)腸丸，蘆薈膠囊這類(lèi)的藥物，包括其中還有一些番瀉葉的一些藥物，這類(lèi)的藥物其實(shí)屬于刺激性瀉藥，這部分藥物不建議長(zhǎng)期使用，還有一些中成藥是不含有大黃成分的，有一些益氣通便作用，這類(lèi)是比較適合老年人服用的，它主要是有黃芪、蓯蓉、當(dāng)歸這類(lèi)的藥物，這類(lèi)藥物包括蓯蓉潤(rùn)腸口服液，蓯蓉通便口服液，就現(xiàn)在還有滋陰潤(rùn)腸口服液這類(lèi)的藥物在醫(yī)院也有，可以讓老年人適當(dāng)使用這類(lèi)的藥物。

  

  02:58
  李峨 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2018-09-19 49537次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出現(xiàn)便秘，一般與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以老年人出現(xiàn)便秘時(shí)，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉、火龍果，適量的吃一些這樣的蔬菜和水果，不僅能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還能夠補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣有助于緩解便秘的癥狀。另外，適量的喝一些酸奶和蜂蜜水，也具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于緩解便秘也有比較良好的功效。除此之外，老年人還要注意活動(dòng)，這樣也有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-14 4892次

• 老年人便秘吃什么好?
  老年人由于消化功能下降的原因常常會(huì)出現(xiàn)便秘，若長(zhǎng)期通便不暢會(huì)給老年人身心健康造成很大影響。老年人便秘可以吃一些潤(rùn)腸通便的水果，如香蕉，梨等等。還可以在飯后半小時(shí)喝一些酸奶，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于老年人便秘的治療首先應(yīng)查找誘因，如生活習(xí)慣，飲食以及有無(wú)器質(zhì)性病變等。治療過(guò)程中為減少反復(fù)發(fā)作，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用恢復(fù)改善胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)消化液分泌中藥治療。由于中藥煎服不太方便，可直接口服中成藥，如可用于治療便秘的漢森四磨湯，它具有順氣降逆，消積止痛的功效，可增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快胃腸功能的恢復(fù)，從而幫助改善便秘的癥狀。切忌長(zhǎng)期服用含大黃，番瀉葉的瀉藥，以免形成依賴(lài)性和頑固性便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-21 4173次

• 老年人胸悶房顫吃什么食物好
  病情分析：房顫的老年患者可以吃一些豆制品，還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，或者是吃一些菌類(lèi)的食物，是能夠起到降脂作用的?；颊咭欢ㄒ磿r(shí)的服用藥物。意見(jiàn)建議：房顫的老年人一定要避免吃刺激性的食物，如生蔥，生蒜，辣椒，芥末，還要避免喝濃茶以及濃咖啡，要避免吸煙，避免飲酒，保證充足的睡眠。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-12 1205次

• 老年人便秘吃什么藥？
  病情分析：老年人便秘可以服用緩瀉的藥物，比如乳果糖口服液。相對(duì)來(lái)說(shuō)副作用比較小，安全一些。老年人比較容易出現(xiàn)便秘的情況，和進(jìn)食量減少，體力活動(dòng)的減少，腸道功能退化有一定關(guān)系。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：便秘比較影響患者的日常生活質(zhì)量，出現(xiàn)便秘了要及時(shí)治療。除了用藥，平時(shí)的生活習(xí)慣也是相當(dāng)重要，要少吃辛辣刺激性食物，葷素搭配要均衡，不暴飲暴食，多吃新鮮蔬菜瓜果，少飲酒，保持大便通暢。飯后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  周樂(lè) 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-06-28 2701次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人便秘可以多吃富含膳食纖維的食物。像燕麥，它能吸收腸道水分，讓大便松軟，易于排出。還有菠菜，有很好的通便作用。香蕉也不錯(cuò)，它含有的果膠能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。另外，紅薯也是很好的選擇，其豐富的膳食纖維可刺激腸道，促進(jìn)排便。除了這些，要多喝水，使腸道保持濕潤(rùn)，緩解便秘。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出現(xiàn)便秘，一般與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以老年人出現(xiàn)便秘時(shí)，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉、火龍果，適量的吃一些這樣的蔬菜和水果，不僅能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還能夠補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣有助于緩解便
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 424次