問月經(jīng)來喝紅糖水好嗎

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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀，兩者同服具有補(bǔ)氣血溫經(jīng)散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導(dǎo)致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節(jié)喝生姜紅糖水可以達(dá)到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經(jīng)，還有女性月經(jīng)不調(diào)時，在行經(jīng)期間也是可以適當(dāng)飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 32352次

• 男人喝紅糖水有好處嗎

  男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補(bǔ)作用，紅糖的好處還在于溫而補(bǔ)之、溫而通之、溫而散之，也就是俗稱的溫補(bǔ)，比較適合大多數(shù)人來食用。二、紅糖有恢復(fù)體力、緩解疲勞的作用，中醫(yī)認(rèn)為紅糖是性溫的，味是甘的，可以入肝、脾、胃經(jīng)，所以有補(bǔ)中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵，鐵是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。四、紅糖有抗衰老的作用，紅糖里除了含鐵以外，硒元素含量也是最高的，能很好的輔助延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 28384次

• 來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎
  女性在來月經(jīng)期間，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，喝紅糖水有助于局部的血液循環(huán)，經(jīng)血的排出。如果女性存在痛經(jīng)，也可以適當(dāng)?shù)木徑馔唇?jīng)。但是，如果女性患有糖尿病，不建議喝紅糖水的，這樣會導(dǎo)致血糖升高比較危險。女性在來月經(jīng)期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋，冰鎮(zhèn)飲料等等，會影響經(jīng)血的排出，導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，需要注意個人的衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，避免感染，需要勤換衛(wèi)生巾。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-16 4123次

• 來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎
  來月經(jīng)是可以喝紅糖水的，因?yàn)?，它既能夠補(bǔ)血，又能夠活血散寒。特別適用于月經(jīng)來的時候受寒，或者是因?yàn)橛傺鴮?dǎo)致的行經(jīng)不暢，有痛經(jīng)，月經(jīng)量少，小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖，是沉淀而成的一種砂糖，營養(yǎng)成分保留的很好，除砂糖以外，還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素，對人體的造血機(jī)能也是很好的刺激作用，是補(bǔ)血的關(guān)鍵。從另外一方面來說，紅糖是暖性的，性暖的紅糖，通過溫而補(bǔ)過，溫而通之，溫而散之來發(fā)揮補(bǔ)血的作用，能夠健脾暖胃，有活血散寒的效果。
  語音時長 1:19”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-16 25389次

• 月經(jīng)喝紅糖水好嗎
  紅糖水的主要作用就是能夠溫經(jīng)活血，調(diào)經(jīng)止痛，所以常常是和月經(jīng)量比較少以及有明顯痛經(jīng)表現(xiàn)的女性，所以這類女性在月經(jīng)期喝紅糖水一般就比較好，但于對于本身月經(jīng)量比較多的女性，在月經(jīng)期最好不要喝紅糖水，以免導(dǎo)致月經(jīng)量過多而引起貧血。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 2302次

• 月經(jīng)喝紅糖水好嗎
  女性在月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的。紅糖水具有補(bǔ)益氣血、活血散寒的功效，在經(jīng)期服用可增加血液循環(huán)，有利于子宮的收縮，促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解疼痛。特別是對于寒涼體質(zhì)的人群來說效果更好。女性在月經(jīng)期間還要注意保暖，避免劇烈運(yùn)動，禁止食用寒涼食物。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1802次

• 來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎
  來月經(jīng)女性可適量喝紅糖。建議用量：100ml（約半杯）/天。來月經(jīng)女性會出現(xiàn)身體乏力的情況，需要增加營養(yǎng)的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等，適量飲用可以為身體補(bǔ)充能量，含有的糖分經(jīng)過消化會轉(zhuǎn)化成葡萄糖，可以快速的釋放能量，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 來月經(jīng)可以喝紅糖水嗎
  來月經(jīng)的女性可適量喝紅糖水。建議用量：250ml（約1碗）/天。來月經(jīng)時會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落和陰道出血，此時飲食應(yīng)以清淡易消化為主，而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物，來月經(jīng)的女性適量喝紅糖水可以為身體及時補(bǔ)充水分，并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次