問近3個(gè)月幾乎都失眠睡的很少怎么辦？

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• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實(shí)踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補(bǔ)腎丸，國風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

  02:23
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2475次

• 八個(gè)月寶寶積食怎么辦

  八個(gè)月的寶寶如果出現(xiàn)了積食的癥狀，一般可以給寶寶輕輕的按揉下腹部，能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而改善積食的癥狀。還可以通過飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理，比如吃些有助于消化的食物，像山楂、蘋果、香蕉等。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，稀釋腸道的堆積物，緩解便秘。如果通過飲食調(diào)節(jié)不能夠改善，也可以服用益生菌來調(diào)節(jié)腸道的菌群，促進(jìn)消化，緩解積食的現(xiàn)象。平時(shí)注意寶寶健康的喂養(yǎng)習(xí)慣，每次不要吃的過多，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)，最好少量多次，再就是注意寶寶腹部的保暖，避免腹部受涼。

  

  01:12
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-18 4960次

• 3個(gè)月寶寶頭睡偏了怎么辦
  3個(gè)月的寶寶如果頭睡偏了，首先要給孩子進(jìn)行糾正以及調(diào)整，例如母乳喂養(yǎng)的時(shí)候可以兩側(cè)乳房交替喂，這樣寶寶就會(huì)從兩邊不同的側(cè)躺，能夠幫助糾正寶寶頭偏的情況。在睡覺的時(shí)候也要兩側(cè)都側(cè)著睡一睡，定時(shí)的給寶寶更換睡覺的姿勢。如果寶寶的頭偏的比較嚴(yán)重，而且在醒著的時(shí)候，頭總是偏向一側(cè)，兩側(cè)的臉不對稱，如果是這種情況，就要警惕是否存在有先天性的斜頸，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  語音時(shí)長 01:16”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-09 1582次

• 閉經(jīng)3個(gè)月怎么辦
  女性出現(xiàn)閉經(jīng)三個(gè)月具體怎樣治療，還需要根據(jù)導(dǎo)致閉經(jīng)的原因來決定的，如果是在懷孕期間或者哺乳期間出現(xiàn)的閉經(jīng)，這屬于正常的生理現(xiàn)象，并不需要特殊的處理。如果是由于卵巢的功能逐漸衰退，絕經(jīng)而引起的閉經(jīng)情況，也不需要處理的，如果是由于宮腔粘連或者宮頸粘連而引起的閉經(jīng)，還需要做宮腔鏡手術(shù)進(jìn)行治療，宮腔鏡是有特殊的儀器進(jìn)入陰道，宮頸，宮腔，將粘連的部位剝離開有助于恢復(fù)月經(jīng)，如果是由于過度的勞累，熬夜等情況而引起的閉經(jīng)，還需要改善生活狀態(tài)，有助于恢復(fù)月經(jīng)。
  語音時(shí)長 01:14”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-14 3474次

• 閉經(jīng)3個(gè)月怎么辦
  病情分析：閉經(jīng)三個(gè)月需要及時(shí)的去醫(yī)院婦科門診做B超檢查，看看子宮卵巢的情況，抽血化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下，用藥物來進(jìn)行調(diào)理。如果是泌乳素增高，需要做磁共振排除腦垂體瘤，沒有垂體瘤可以吃溴隱亭來調(diào)理；如果是多囊卵巢綜合征，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服達(dá)英35、媽富隆等進(jìn)行調(diào)理，如果是體內(nèi)雌孕激素偏低，建議口服補(bǔ)佳樂、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等。意見建議：平時(shí)生活一定要規(guī)律，不要熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間。要放松心情，不要給自己壓力過大，也不要經(jīng)常的生氣。要合理飲食，不要過多的節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)減肥。
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2021-01-25 1901次

• 3個(gè)月的寶寶感冒怎么辦
  三個(gè)月的寶寶感冒，如果只有鼻塞流涕需要適當(dāng)?shù)奈顾?。注意體溫變化，不需要吃什么特殊的藥物，注意護(hù)理，先別洗澡。鼻塞嚴(yán)重的，可用鼻腔清理器清理鼻腔，防止鼻塞引起寶寶哭鬧。小嬰兒免疫力差，嚴(yán)重感染可能也不表現(xiàn)于發(fā)熱，所以要觀察病情的變化，有細(xì)菌感染癥狀，可應(yīng)用抗菌素。
  林紅 副主任醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2019-01-27 3103次

• 孕近3個(gè)月無胎心怎么辦
  孕近3個(gè)月無胎心可能是胚胎因素、母體因素、免疫功能異常等原因?qū)е碌模枰ㄟ^定期去醫(yī)院復(fù)查，以及注意個(gè)人衛(wèi)生改善，使用清宮手術(shù)治療。1、胚胎因素：可能是染色體異常、長期抽煙喝酒等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致胎兒基因突變使染色體異常，出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育，沒有胎心，需要定期去醫(yī)院復(fù)查，以免癥狀持續(xù)加重。2、母體因素
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 10個(gè)月的寶寶流鼻涕近一個(gè)月怎么辦
  10個(gè)月的寶寶流鼻涕近一個(gè)月考慮是細(xì)菌性感冒、病毒性感冒、鼻炎等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、細(xì)菌性感冒：通常是感染流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌以及葡萄球菌導(dǎo)致的，鼻腔黏膜受到刺激以后，會(huì)出現(xiàn)充血及水腫的情況，引起分泌物增多，還會(huì)伴隨咳嗽、打噴嚏等癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-03-22 0次