問如何解決失眠癥
病情描述：
如何解決失眠癥
答醫(yī)生回答
病情分析：
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失眠癥的診斷一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細(xì)檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會(huì)延誤病情。
01:09
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 3336次
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產(chǎn)后干澀如何解決產(chǎn)后半年就是因?yàn)槁殉驳墓δ艿拖?，分泌的雌性激素明顯的降低，另外懷孕的時(shí)候陰道黏膜是充血，所以陰道是干澀的。有一些女性產(chǎn)后半年以后，還是陰道干澀，是因?yàn)榫植考?xì)胞缺乏刺激，它發(fā)生萎縮造成的。她的睡眠不足，心情不愉快，這樣都會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的干澀。如何改正：第一，是保證她的睡眠，保持好的心情。第二，是一定要改善心理的調(diào)節(jié)，保證性生活的時(shí)候，不感到外陰陰道的干澀。第三，建議產(chǎn)婦注意外陰的衛(wèi)生，內(nèi)褲清潔透氣。第四，如果性生活干澀的時(shí)候，可以建議她用陰道的凝膠。
01:23
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 5267次
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如何解決失眠癥如果只是單純的失眠，可以使用中藥，針灸，推拿等治療方法治療，辨清證型，使用一些安神定志的藥物，比如酸棗仁，柏子仁，遠(yuǎn)志，夜交藤，朱砂，磁石等，或者是取照海，申脈，四神聰，安眠等穴位常規(guī)針刺治療，也可以推拿手法治療失眠，都可取得滿意的效果。日常生活要保持平和舒適放松的心態(tài)，對(duì)人對(duì)事不要過于緊張焦躁，睡覺時(shí)要保證睡眠環(huán)境的安靜，保證臥室光線適宜睡眠，平時(shí)飲食清淡適量，不要暴飲暴食，睡前也不要吃辛辣刺激的食物，咖啡、茶等飲品也不要喝，可以在睡前半小時(shí)左右喝一杯溫牛奶幫助睡眠。若是因其他疾病引起的失眠癥，比如抑郁癥，神經(jīng)衰弱，心肺等臟器疾病，治療時(shí)應(yīng)治療原發(fā)病，所以一旦失眠還是要先查清病因，針對(duì)性的進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:28”
張璐
主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-11 1559次
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如何解決失眠在臨床上，很多患者都會(huì)受到失眠的困擾，一旦失眠，首先要明確失眠的原因。因?yàn)橹挥忻鞔_了失眠的原因，然后針對(duì)病因治療，才能夠徹底解決失眠的情況。比如說，如果是由于環(huán)境過于嘈雜，這種情況導(dǎo)致的失眠，那么首先要改善睡眠的環(huán)境，讓睡眠的環(huán)境舒適了，這樣失眠的癥狀才會(huì)得到有效緩解。其次，比如說由于長期的焦慮，抑郁情緒導(dǎo)致的失眠，像這種情況，那么只有適當(dāng)?shù)目诜菇箲]抑郁的藥物，治療焦慮抑郁情緒。只有這種不良的情緒得到了緩解，失眠的癥狀才會(huì)得到有效緩解。語音時(shí)長 1:11”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2018-10-04 22416次
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怎么解決失眠癥病情分析：治療失眠首先要查明原因，進(jìn)行對(duì)因治療。長期失眠比較容易引起心煩意亂，疲乏無力，甚至頭暈多夢多汗，記憶力減退，最大的影響是精神方面的，嚴(yán)重一些會(huì)導(dǎo)致焦慮癥，抑郁癥。意見建議：如果是慢性疾病引起的藥，積極治療原發(fā)病，失眠就會(huì)得以改善。如果是精神因素或心理因素導(dǎo)致的，應(yīng)能通過心理治療，中藥調(diào)理等，具體用藥應(yīng)結(jié)合醫(yī)生辨證診斷。保持心情舒暢。
馬謙
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-15 1504次
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如何解決腎炎失眠病情分析：腎炎的患者要根據(jù)自己的癥狀來判定自己的腎炎類型，一般腎小球腎炎都是屬于陰性的，陰性的腎小球腎炎的癥狀有失眠多夢，煩躁易怒，頭暈眼花的癥狀?；颊呖梢赃x用中藥黃丹腎炎靈進(jìn)行治療。意見建議：建議患者在治療疾病的同時(shí)也要注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，飲食方面多吃一些清淡的飲食，不要吃過于辛辣刺激的食物。在日常生活中一定要預(yù)防感冒，增加自己的抵抗力。
陳芳
主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2019-04-05 1503次
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因?yàn)榫o張失眠如何解決因?yàn)榫o張失眠，在臨床上是比較多見的，出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該怎么緩解大致有以下幾個(gè)方法：第一，應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，并且在睡眠前營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，養(yǎng)成早睡早起，按時(shí)入睡的好習(xí)慣，有一個(gè)穩(wěn)定的睡眠時(shí)間，并且避免大腦皮層的細(xì)胞，受到過于疲勞的壓力、緊張、焦慮的情緒影響。第二，在室內(nèi)保持環(huán)境適中的情況，在
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 174次
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如何解決恐懼引起的失眠恐懼導(dǎo)致人的精神高度緊張，入睡困難。長期恐懼會(huì)使病人出現(xiàn)心悸、氣短、倦怠、遇事善驚、膽怯等癥狀。治療恐懼引起的失眠，應(yīng)采取心理治療和藥物治療相結(jié)合的綜合措施。（1）鼓勵(lì)病人多從事體力勞動(dòng)及體育鍛煉，多參加一些娛樂活動(dòng)，使心情舒暢，精神放松，解除恐懼心理。（2）對(duì)因恐懼而嚴(yán)重失眠者，可給予鎮(zhèn)靜安眠藥。
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 148次
