問脫脂牛奶沒有營養(yǎng)嗎

為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M食動物蛋白質(zhì)，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 26761次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 61194次

• 腹瀉奶粉沒有營養(yǎng)嗎
  在營養(yǎng)方面是與普通奶粉沒有什么差別的。腹瀉奶粉依然能夠補充充足的營養(yǎng)。腹瀉奶粉主要是針對對于乳糖不耐受的嬰兒，其配方是將普通的奶粉中的乳糖其他的成分取代，把極易致敏的蛋白分解成不會致敏的短肽和氨基酸。營養(yǎng)價值與普通的奶粉是沒有什么差別的，由于而腹瀉奶粉是一種不含乳糖的特別配方奶粉，適合給忌食乳糖食物的嬰兒、兒童服用的，含有嬰兒正常發(fā)育必須的維生素和礦物質(zhì)，是特別的配方奶粉，即使在新生兒期間吃這些奶粉也不必擔(dān)心營養(yǎng)不夠，適用于嬰兒腹瀉時治療和恢復(fù)期用的。很多家長可能會覺得腹瀉奶粉是不含乳糖的，是沒有營養(yǎng)的，但是其實腹瀉奶粉與普通的奶粉一樣，含有嬰兒時期所需要的礦物質(zhì)、維生素以及其他的營養(yǎng)。媽媽們不必擔(dān)心營養(yǎng)不夠，在營養(yǎng)方面，腹瀉奶粉依然能夠提供充足的營養(yǎng)。
  語音時長 1:48”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-29 3997次

• 腎炎喝脫脂牛奶
  腎炎患者的飲食上要求優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，低蛋白飲食要求每天的蛋白質(zhì)攝入量控制在0.6之0.8克每公斤體重，正常的健康人每天的蛋白質(zhì)的攝入大概有1克左右，腎炎的患者在蛋白質(zhì)的攝入上實際上只能是普通人的6到8成，蛋白質(zhì)包括動物性蛋白和植物性蛋白，患者是有低蛋白飲食。為了預(yù)防患者出現(xiàn)這種必需氨基酸的攝入不足，為了避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良，要求患者動物蛋白占到50%以上，它的蛋白的氨基酸的含量的成分的比例最接近于我們?nèi)梭w的需要。所以牛奶對于腎炎患者是個很好的蛋白質(zhì)來源，喝脫脂牛奶的更可以減少脂肪的攝入，對于腎炎的患者是合適的，但是不要喝多，比如一天250毫升牛奶就足夠了，因為患者有浮腫，要少喝，因為牛奶含有大量的水分，可能會加重水腫。
  語音時長 1:47”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-07 3990次

• 進口脫脂牛奶有營養(yǎng)嗎
  病情分析：進口脫脂牛奶是有營養(yǎng)的，脫脂牛奶是最價美物廉也是人體最容易吸收的營養(yǎng)品。100克的牛奶里面含有3-5克脂肪。牛奶脫脂過程中會丟失很多人體所需的脂溶性的維生素，但是仍然會保留很多的營養(yǎng)物質(zhì)，并且可以為人的日常生活提供能量。意見建議：建議高脂血癥動脈硬化、裝過起搏器、裝過支架、糖尿病、高尿酸血癥等這些代謝異常人群建議喝脫脂牛奶。脫脂牛奶的脂肪含量低。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-22 1405次

• 喝脫脂牛奶有營養(yǎng)嗎
  病情分析：脫脂牛奶是有營養(yǎng)的，脫脂牛奶是指脂肪含量
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-19 3910次

• 母乳有沒有營養(yǎng)
  母乳有營養(yǎng)，一般是寶寶較好的營養(yǎng)來源，而且還可以促進腦發(fā)育、增強腸胃抵抗力、增強抵抗力的作用。1、促進腦發(fā)育：母乳中的脂肪球小，且含有多種消化酶，加上小孩吮吸乳汁時分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。由于大腦的發(fā)展對人體的存活至關(guān)重要。而母乳中的乳糖和不飽和脂肪酸對于寶寶腦發(fā)育有促進作用。2、增強腸胃抵
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 4296次

• 旺仔牛奶有沒有營養(yǎng)價值你了解嗎？
  最近，我的一個朋友，他熱衷于為孩子尋找各種營養(yǎng)豐富的飲品。他特別關(guān)注旺仔牛奶，想知道這款受歡迎的飲品具有的營養(yǎng)價值，能否滿足孩子的成長需求。由于我對此也不太了解，于是我決定陪他一起去醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。在醫(yī)院，我們向醫(yī)生詳細詢問了旺仔牛奶的營養(yǎng)價值。醫(yī)生耐心地為我們解答，并對于旺仔牛奶包含的營養(yǎng)價值，
  2024-03-16 0次