骨質(zhì)增生可以跳繩嗎

女， 42歲

2021-04-20 1426次

病情描述：

骨質(zhì)增生可以跳繩嗎

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽(yáng)市中心醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

骨質(zhì)增生可不可以跳繩，要以患者的病情決定，如果在病情發(fā)作期是不可以的，需要制動(dòng)。如果在病情穩(wěn)定期，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨K運(yùn)動(dòng)。對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，在臨床上是比較常見(jiàn)的，中老年患病的幾率比較大，患病后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，比如踢沙包、跳繩、慢跑、游泳等，但是避免過(guò)于劇烈，以免加重病情。

意見(jiàn)建議：

對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有引起臨床的不適癥狀，無(wú)需特殊的進(jìn)行治療，定期觀察即可。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、功能受限等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療期間患者要注意休息，盡量減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，保持心情舒暢。

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